ਸੀਓਪੀਡੀ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਚਾਹੇ ਕਿ ਸੀਓਪੀਡੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ , ਜਾਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਘਰ ਤੋਂ ਇਸ ਘਰ ਨੂੰ ਮਾਣਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਕੁਆਇਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਹਰ ਕੋਈ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਲਿਆਉਣ ਲਈ 10 ਅਹਿਮ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖ਼ਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਹਸਪਤਾਲ ਵੱਲ ਜਾ ਰਹੇ ਅਚਾਨਕ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਨੇ ਦਾਖਲਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਿਤਾਬ ਜਾਂ ਫੋਨ ਨੰਬਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਲਿੱਤਾ ਸੀ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬੈਗ ਨੂੰ ਛੂਹਣਾ ਚਾਹੋਗੇ ਤਾਂ ਘੱਟ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋਗੇ.
1. ਕਾਨੂੰਨੀ ਦਸਤਾਵੇਜ਼
ਦਾਖ਼ਲੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਾਨੂੰਨੀ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਹਸਪਤਾਲ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਉਪਲਬਧ ਕਰਵਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਠਹਿਰਾਅ ਦੌਰਾਨ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਡਰਾਈਵਰ ਦਾ ਲਾਇਸੈਂਸ ਜਾਂ ਸ਼ਨਾਖਤੀ ਕਾਰਡ.
- ਹੈਲਥ ਇੰਸ਼ੋਰੈਂਸ ਕਾਰਡ - ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਪਡੇਟਸ ਕਾਰਡ ਹਨ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬੀਮਾ ਵਿਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਹੈ. ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਦਾਖਲੇ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਟਾਫ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੌਜੂਦਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ ਇਹ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਇਕ ਸਾਬਕਾ ਬੀਮਾ ਕੰਪਨੀ ਨੂੰ ਬਿੱਲ ਕਮਾਉਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਿਰਦਰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ.
- ਪਾਵਰ ਆਫ ਅਟਾਰਨੀ ਦੀ ਕਾਪੀ, ਰਹਿਣ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਅਡਵਾਂਸ ਡਾਇਰੈਕਟਿਵ (ਜੇ ਲਾਗੂ ਹੋਵੇ)
2. ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ
ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਇਕ ਮੁਕੰਮਲ ਸੂਚੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲੇ ਤੇ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪਵੇਗੀ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਨਰਸਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਨਾਲ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ "ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਚਿੱਟੀ ਗੋਲੀ" ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਜਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਲਈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਆਪਣੇ ਮੂਲ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਨਾਲ ਹੀ, ਆਪਣੇ ਇਨਹੇਲਰਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਲੋੜ ਮੁਤਾਬਕ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਆਪਣੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ:
- ਦਵਾਈ ਦਾ ਨਾਮ
- ਦਵਾਈ ਦੀ ਖੁਰਾਕ
- ਦਵਾਈ ਦੀ ਫ੍ਰੀਕਿਊਂਸੀ
- ਆਖਰੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦਾ ਸਮਾਂ
3. ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਫੋਨ ਨੰਬਰ ਦੀ ਸੂਚੀ
ਅਹਿਮ ਫੋਨ ਨੰਬਰ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹਸਪਤਾਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਵੇਗਾ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਏਰੀਆ ਕੋਡਸ ਸਮੇਤ ਪੂਰੇ ਨਾਮ ਅਤੇ ਫੋਨ ਨੰਬਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ.
ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਨੰਬਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦੀ ਗਿਣਤੀ ਤੁਸੀਂ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਏਅਰਲਾਈਨ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਉਡਾਣ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਨੰਬਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਐਡਰੈੱਸ ਬੁੱਕ ਪੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਿਆ ਹੈ.
4. ਨਕਦ ਦੀ ਛੋਟੀ ਰਕਮ
ਘਰ ਵਿਚ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਾਰਡ ਛੱਡਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਪਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਨਕਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੈਂਡਰਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ ਤੋਂ ਇਕ ਅਖ਼ਬਾਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖ਼ਰੀਦਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗੀ. ਚੋਰੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਅਨੌਖਾ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਪੈਸਾ ਰੱਖੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਕ ਜਾਂ ਬੰਨ੍ਹਿਆਂ ਦਾ ਗੰਢ
5. ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕੱਪੜੇ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਣਗੇ ਕਿ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਗਾਊਨ ਨਾਲੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਖ਼ਰਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕਪੜੇ ਲਿਆਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਠੰਢੇ ਹੋ ਜਾਵੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਲਿਆਓ (ਪਤਲੇ ਅਤੇ ਘਿਣਾਉਣੇ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਬਜਾਏ) ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਹੈ. ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪੈਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਨਾਈਟ ਗਾਊਨ ਜਾਂ ਪਜਾਮਾ
- ਸੌਕਸ
- ਅੰਡਰਵਰਅਰ
- ਚੋਗਾ ਅਤੇ ਚੱਪਲਾਂ
- ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਰਹਾਣਾ ਜਾਂ ਕੰਬਲ ਵੀ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ
ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਦਿਲ ਦੇ ਮਾਨੀਟਰ ਜਾਂ ਚੌਵੀ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਢਿੱਲੇ ਕੱਪੜੇ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਹਨ.
6. ਗਲਾਸ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਚੈੱਕ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਗਲਾਸ ਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹਿਮਤੀ ਫਾਰਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਦਸਤਾਵੇਜਾਂ 'ਤੇ ਦਸਤਖਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਕੱਢ ਕੇ ਉਸ ਨਾਵਲ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਕਿ ਉਹ ਘਰ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਚੀਟਰਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਗਏ ਹਨ.
7. ਅਦਾਇਗੀਸ਼ੁਦਾ ਫ਼ੋਨ ਕਾਰਡ
ਕਈ ਹਸਪਤਾਲ ਸੈੱਲ ਫੋਨ ਦੀ ਇਜ਼ਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰਵ-ਅਦਾਇਗੀਸ਼ੁਦਾ ਫ਼ੋਨ ਕਾਰਡ ਲਿਆਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਠਹਿਰ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਨੇੜਲੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
8. ਟਾਇਲਰੀਜ਼
ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਸਪਤਾਲ ਬੁਨਿਆਦੀ ਟਾਇਲਟਰੀ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੁਥ ਬ੍ਰੱਸ਼ ਅਤੇ ਟੂਥਪੇਸਟ ਨੂੰ ਸਪਲਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਘੱਟ ਕੁਆਲਿਟੀ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਅਣਇੱਛਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਟਾਇਲਟਰੀ ਲਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਜਾਂ ਵਾਲ ਜੈੱਲ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ, ਲਿਪ ਮਲਮ ਅਤੇ ਰੇਜ਼ਰ ਵਰਗੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਇਕ ਔਰਤ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਦੁਖਦਾਈ ਗੱਲ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਮੇਹਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਲੱਗਣ ਵਾਲੇ ਪਿਸਕੀ ਚਿਣ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਉਸ ਦੇ ਟਵੀਰਾਂ ਨੂੰ ਪੈਕ ਕਰਨ ਵਿਚ ਭੁੱਲ ਗਈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਔਰਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਰਲਿੰਗ ਜਾਂ ਸਿੱਧੇ ਲੋਹੇ ਅਤੇ ਵਾਲ ਵਾਲਡਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਘੱਟ ਤਰਜੀਹ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਪਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਿਸਚਾਰਜ ਕਰਨ ਲਈ ਨੇੜੇ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸਿਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਬਾਰੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ. ਕਈ ਵਾਰ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਹਰਲੇ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਲ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਥੋੜਾ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ.
9. ਮਨੋਰੰਜਨ ਭੁੱਲ ਨਾ ਜਾਣਾ
ਆਓ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੀਏ, ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬੋਰਿੰਗ ਭਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੀਆਂ ਕੁਝ ਪਸੰਦੀਦਾ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਵੀ ਆਪਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ:
- ਕਿਤਾਬਾਂ ਜਾਂ ਰਸਾਲੇ
- ਕਰਾਸਵਰਡ puzzles, ਸੁਡੋਕੁ, ਜਾਂ ਦਿਮਾਗ ਟੀਜ਼ਰ
- ਬੁਣਾਈ ਜਾਂ crochet
- ਸੈਲ ਫ਼ੋਨ ਅਤੇ ਚਾਰਜਰ
- ਜਰਨਲ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਲਈ
- ਆਈਪੈਡ, ਰੇਡੀਓ ਜਾਂ ਸੀ ਡੀ ਪਲੇਅਰ ਅਤੇ ਸੀ ਡੀ ਦੇ
- ਲੈਪਟਾਪ ਜਾਂ ਪੋਰਟੇਬਲ ਡੀਵੀਡੀ ਪਲੇਅਰ
- ਸਟੇਸ਼ਨਰੀ, ਨੋਟਕੇਡਸ, ਅਤੇ ਸਟੈਂਪਸ (ਅਖ਼ਬਾਰਾਂ ਭੇਜਣ ਲਈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਖ਼ਰਕਾਰ ਲਿਖਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ)
10. ਪਰਿਵਾਰਕ ਫੋਟੋਆਂ
ਪਰਿਵਾਰਿਕ ਫੋਟੋਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘੇਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਠਹਿਰ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਅਤੇ ਪਿਆਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਏਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਰਿਕਾਰਡ ਨੰਬਰ ਨਹੀਂ.
11. ਆਈ ਕਵਰਿੰਗ ਐਂਡ ਈਅਰ ਪਲੱਗਜ਼
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਰਾਮ ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਢਕਣ ਲਈ ਕੁਝ ਲਿਆਓ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸ਼ਰਤ ਰਹਿ ਜਾਓ ਜੋ ਰੌਸ਼ਨੀਆਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੋਰ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਤਾਂ ਈਅਰਪਲੈਸਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਵੀ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਸਪਤਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਾਖ਼ਲੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਸਲਾਹ ਦੇਣਗੇ ਕਿ ਉਹ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਸਮੇਂ ਗੁੰਮ ਹੋਏ ਜਾਂ ਚੋਰੀ ਕੀਤੇ ਨਿੱਜੀ ਸਮਾਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਘਰ ਵਿਚ ਕੀਮਤੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਹਿਣੇ, ਵਾਲਟ ਜਾਂ ਪਰਸ, ਛੱਡਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.
ਸਰੋਤ:
ਬ੍ਰਿਏਨ, ਐਸ. ਲੇਵੀਥ, ਜੀ., ਅਤੇ ਐਮ. ਥਾਮਸ. ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ: ਸੀਏਪੀਡੀ ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਕਾਪਿੰਗ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ: ਇੱਕ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਧਿਐਨ. ਐਨਪੀਜੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਰੈਸਪੀਰੇਟਰੀ ਮੈਡੀਸਨ . 2016: 26: 16051