ਸੇਲੀਏਕ ਬੀਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਪੜ੍ਹਦੇ ਜਾਂ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾ ਕਰੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਹਾਲਾਤ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿਚ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀ ਹੈ- ਦੋਹਾਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ - ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੌਜੂਦ ਹਨ
ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਕਲਪਤ ਅੰਤਰੀਵੀ ਤੱਥਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਵੇਰਵੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਦਰਸਾਏ ਗਏ ਹਨ. ਹਰੇਕ ਵਿਸ਼ਾ ਤੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਲਿੰਕ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ
ਮਿੱਥ # 1: ਤੁਸੀਂ ਸੇਲੀਏਕ ਬਿਮਾਰੀ ਫੈਲ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਤੱਥ: ਤੁਸੀਂ ਸੇਲੀਏਕ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ "ਵਿਕਾਸ" ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ - ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਹੋ ਜੋ "ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੀਲੀਅਕ ਬੀਮਾਰੀ ਸੀ," ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਸਪਸ਼ਟ ਲੱਛਣ ਚਲੇ ਗਏ ਹੋਣ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੇਲੀਏਕ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਲਈ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਹੀ ਥਾਂ ਤੇ ਸਹੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਲੈਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ - ਸੇਲੀਏਕ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਜੀਵੋਂਗੇ.
ਮਿੱਥ # 2: ਕਾਲੀਕ ਬੀਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਕਣਕ ਲਈ "ਅਲਰਜੀ" ਹਨ.
ਤੱਥ: ਸੈਲਯਕਾ ਬੀਮਾਰੀ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਜੀਵਾਣੂ ਰੋਗ ਹੈ , ਨਾ ਕਿ ਐਲਰਜੀ. ਹਾਂ, ਸੇਲੀਏਕ ਕਣਕ (ਜੌਂ ਅਤੇ ਰਾਈ ਦੇ ਨਾਲ) ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਕਣਕ ਲਈ ਐਲਰਜੀ ਹੋਵੇ. ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੇਲਿਕ ਤੋਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਇੱਕ ਐਲਰਜੀ ਨਾਲੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ Celiac ਨੂੰ ਇੱਕ ਐਲਰਜੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਸਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰੈਸਟੋਰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਵਰ) ਲਈ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ - ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੋਵੇ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਕੀ ਹੈ ਆਟੋਇਮੀਨ ਬਿਊਡ ਹੋਣਾ.
ਮਿੱਥ # 3: ਸੇਲੀਏਕ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪਤਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਤੱਥ: ਹਾਲਾਂਕਿ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਸੈਲਿਕ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਹੁਤ ਪਤਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਹੁਣ ਉਹ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਸੇਲਿਕ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ. ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਸੀ, ਲਗਭਗ 40% ਸੈਲਿਕਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀ.
ਇਸ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਘੱਟ ਭਾਰ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਜਾਂ ਸੰਪੂਰਨ ਭਾਰ ਤੇ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਸੇਲੀਆਈਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਵੇ.
ਮਿੱਥ # 4: ਕੁਝ ਦੇਰ ਬਾਅਦ 'ਠੱਗ ਦਾ ਦਿਨ' ਰੱਖਣਾ ਠੀਕ ਹੈ.
ਤੱਥ: ਨਹੀਂ, ਇਹ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬੁਰਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਜੋ ਗਲੂਟੋਨ-ਮੁਕਤ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਠੱਗ ਲਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇਸ ਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਹੀ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਧੋਖਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ- ਇੱਕ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕੁੱਝ ਰੂਪਾਂ ਦਾ ਜੋਖਮ ਉਠਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਡਰਾਉਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ. ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਾ ਸੁਣੋ - ਕੁਝ ਤੰਦਰੁਸਤ, ਪਰ ਅਫ਼ਸੋਸਨਾਕ ਡਾਕਟਰਾਂ ਸਮੇਤ - ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਧੋਖਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਠੀਕ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਮਿੱਥ # 5: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਲੁਟਨ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ
ਤੱਥ: ਗਲੁਟਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਹਰੇਕ ਲਈ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਜਾਂ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਲੱਗ ਪਏ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੱਛਣ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਨ ਦੇ ਲੱਛਣ - ਖੁਰਾਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ, ਪਰ ਹੋਰ ਮੁੱਦਿਆ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਥਕਾਵਟ - ਬਸ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲਓ. ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਆਮ ਹੈ.
ਮਿੱਥ # 6: ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੇਲੀਆਿਕ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਲਸ ਲੋਟ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ.
ਤੱਥ: ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਵਿਟਾਮਿਨ (ਇੱਥੇ ਨੌ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲੁਟਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ) ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਾਈਬਰ 'ਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਖ਼ਤਰੇ ਤੋਂ ਵੀ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋਏਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਫਾਈਬਰ ਇਨਟੇਕ ਲਈ ਕਣਕ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਕੇਵਲ ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਵੇਖਣ ਤੋਂ ਛੋਟ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਲੇ ਵੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
(ਜੇਨ ਐਂਡਰਸਨ ਦੁਆਰਾ ਸੰਪਾਦਿਤ)
ਸਰੋਤ:
ਗ੍ਰੀਨ ਪੀ ਐਚ ਆਰ ਏਟ ਅਲ ਮੈਡੀਕਲ ਤਰੱਕੀ: ਸੈਲਯਕ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ. ਦ ਨਿਊ ਇੰਗਲੈਂਡ ਜਰਨਲ ਆਫ ਮੈਡੀਸਨ. 2007; 357: 1731-1743
ਡਿਕੀ ਡਬਲਯੂ, ਕੇਅਰਨੀ ਐਨ. ਸੇਲੀਏਕ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਭਾਰ: ਪ੍ਰਚਲਨ, ਕਲੀਨਿਕਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ. ਅਮਰੀਕੀ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਗਾਸਟਰੋਐਂਟਰੌਲੋਜੀ. 2006; 101: 2356-9
ਗ੍ਰੀਨ ਪੀ ਐਚ ਆਰ, ਸਟਾਵਰੋਪੌਲੋਸ ਐਸ.ਐਨ., ਪਨਾਗੀ ਐਸਜੀ; ਅਤੇ ਬਾਕੀ. ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਬਾਲਗ਼ ਸੈਲਿਕ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ: ਇੱਕ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਰਵੇਖਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਅਮਰੀਕੀ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਗਾਸਟਰੋਐਂਟਰੌਲੋਜੀ. 2001; 96: 126-131
ਗ੍ਰੈਗੋਰਜ ਟੇਲੇਗਾ, ਐੱਮ ਡੀ; ਟੇਸ ਰਿਵਰੈਨਾ ਬੇਨੇਟ, ਐੱਮ ਡੀ; ਸਟੀਵਨ ਵਰਲਿਨ, ਐੱਮ.ਡੀ. ਸੀਲੀਅਕ ਬੀਮਾਰੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪੈਟਰਨ ਉਭਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਆਰਕਾਈਵਜ਼ ਆਫ਼ ਪੀਡੀਆਟ੍ਰਿਕ ਐਂਡ ਅਡਵੈਲਸਟ ਮੈਡੀਸਨ 2008; 162: 164-168.