ਕਬਜ਼ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੀ ਬੇਚੈਨੀ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਪਹਿਲੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਬਜ਼ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਇਹ ਲੇਖ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਵੇਗਾ ਜੋ ਕਿ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤੇ ਵਾਰ, ਕਬਜ਼ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਦੇ ਕਾਰਕ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਨੋਟ ਕਰੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਤ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ.
ਕੀ ਗਲਤ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਕਬਜ਼ਿਆਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਟਾਲ ਵੱਡੇ ਆੰਤ ਤੋਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਨਹੀਂ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ, ਖਾਸਤੌਰ ਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬੋਅਲ ਹਿੱਲਜੁੱਲ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੇਰੀ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਹਾਰਡ ਸਟੂਲ
- ਅਧੂਰਾ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ
- ਟੂਲ ਨੂੰ ਦਸਤੀ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ( ਡਿਜ਼ੀਟਲ ਵਹਾਅ, ਯੋਨੀ ਵੰਡਣ )
ਕਬਜ਼ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਬਜ਼ ਦਾ ਲੱਛਣ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਨ: ਕਿੱਤੇ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਾਰਨ ਕਸਰਤ
ਕਿਉਂਕਿ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਕਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਿੱਜੀ ਪਸੰਦ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਟੱਟੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸੇਧਾਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ:
- ਵਾਧੂ ਡੇਅਰੀ ਇੰਟੇਜ
- ਘੱਟ ਫਾਈਬਰ ਡਾਈਟ
- ਪਾਣੀ ਦੀ ਘੱਟ ਲੋੜੀਂਦੀ ਵਰਤੋਂ
- ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਦੀਆਂ ਅੰਦੋਲਨਾਂ
- ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਕਸਰਤ
- ਯਾਤਰਾ
ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਹਾਲਾਤ
ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਹਾਲਾਤ ਕਬਜ਼ਿਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼
- ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲੇਟ ਦੀ ਕਮੀਆਂ
- ਚਿੜਚਿੜਾ ਬੋਅਲ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ.)
- ਹਾਈਪਰਪਰਥ੍ਰੋਡਰਿਸਮ
- ਹਾਇਪਾਇਡਰਰਾਇਡਜ਼ਮ
- ਗਰਭ
ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸਾਈਡ ਪਰਭਾਵ
ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਬਜ਼ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ:
- ਐਂਟਾਸੀਡਜ਼
- ਐਂਟੀ-ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟਸ
- ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨਜ਼
- ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਵਾਈਆਂ
- ਆਇਰਨ ਪੂਰਕ
- ਨਾਰਕੋਟਿਕਸ
ਕੈਂਸਰ
ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੋਈ ਵੀ ਕੈਂਸਰ ਜੋ ਕੌਲਨ ਦੇ ਕੰਮ ਕਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਕਬਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ
- ਗੁਦੇ ਦੇ ਕੈਂਸਰ
ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਕਾਰਨ
ਹੇਠਲੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਕੋਲੋਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਕਾਜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਡਾਇਸੌਟੌਨੋਮੀਆ
- ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੋਰਸਿਸ
- ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਰੋਗ
- ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਸੱਟ
- ਸਟਰੋਕ
ਸਟ੍ਰਕਚਰਲ ਕਾਰਨਾਂ
ਹੇਠਲੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਢਾਂਚਾਗਤ ਸਮੱਸਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਗੁਦਾ ਫਿਸ਼ਰ
- ਬੋਅਲ ਰੁਕਾਵਟ
- ਬੋਅਲ ਸਖਤੀ
- ਰੀੈਕਟੋਸੇਲ (ਰੀctਐਸਲੇ (ਗੁਦਾ ਵਿਚ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਇਕ ਧੱਬਾ)
ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਡਿਸਫਿਕੈਂਸ਼ਨ
ਡਾਇਸਨੇਨਰਜੀਕ ਫੇਵਚਰਸ਼ਨ ਪੇਡਲ ਫਰਸਟ ਡਿਸਫੁਨੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ , ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੇਲਵਿਕ ਮੰਜ਼ਲਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਡਾਇਸਨੇਨਰਜੀਕ ਫੇਫੈਸੇਸ਼ਨ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਲੱਛਣ ਕਬਜ਼ ਹੈ.
ਕਬਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਪਿੱਛੇ ਕੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਫਿਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ.
ਸਰੋਤ:
"ਕਬਜ਼" ਕਲੀਵਲੈਂਡ ਕਲੀਨਿਕ ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 20 ਜੂਨ 2016 ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਗਈ.
ਲੀ, ਯੀ. "ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਫੈਸਲ ਇਨਕੰਨੀਨੇਸ ਲਈ ਟੂਲਬੌਕਸ ਵਿੱਚ ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ?" ਮੈਡੀਸਨ 2014 ਦੇ ਫਰੰਟਅਰਜ਼ 1: 5
ਮਿਨੋਚਾ, ਏ. ਅਤੇ ਐਡੇਮੈਕ, ਸੀ. (2011) ਦ ਐਨਸਾਈਕਲੋਪੀਡੀਆ ਆਫ਼ ਦੀ ਪਾਕੇਟਿਵ ਸਿਸਟਮ ਐਂਡ ਪਾਗਲਟਿਵ ਡਿਸਆਰਡਰਜ਼ (ਦੂਜੀ ਐਡੀ.) ਨਿਊਯਾਰਕ: ਫੈਕਟਰੀ ਫਾਈਲ ਫਾਈਲ.