ਇੱਕ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਐਲਰਜੀ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਭੋਜਨ ਕੱਢਣਾ ਹੈ

ਸਹੀ ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੈਸਟਰਾਂ ਨੂੰ ਡਰਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ

ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਐਲਰਜੀ ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਪੱਧਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦਾ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਦੀ ਆਸ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਖ਼ਾਸ ਖਾਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਖਤਰਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਅਜੀਬ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਹੋਵੇ! ਪਰ ਖਾਣੇ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਕੁਆਲਟੀ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣਾ ਪੈਂਦਾ

ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤਜਰਬਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸ਼ੈੱਲਫਿਸ਼ ਐਲਰਜੀ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, "ਵੱਡੀ ਅੱਠ" ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਖਾਣਾ ਐਲਰਜੀ ਹੈ , ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੀਫੌਫਟ ਲਗਭਗ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੇਅਰੀ ਜਾਂ ਗਿਰੀਦਾਰ. ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਤੂਫਾਨ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਦੇ ਬਦਕਿਸੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਘਰਾਂ ਦੇ ਬਾਹਰ ਖਾਣ ਵੇਲੇ ਸਹੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਕੁਝ ਪਕਵਾਨ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਚਾਅ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ. ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਦਮ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਥਾਂਵਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣੋ

ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਐਲਰਜੀ ਲਈ ਦੋ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਸਖਤ ਕੋਸਰ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਅਤੇ ਸਮਰਪਿਤ ਸਬਜ਼ੀ ਜਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਹਨ, ਜੋ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਰਮਨ ਰਸੋਈ ਪ੍ਰਬੰਧ ਅਤੇ ਪੂਰਬੀ ਯੂਰਪੀਅਨ ਰਸੋਈ ਪ੍ਰਬੰਧ ਹੋਰ ਆਮ ਰਸੋਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸ਼ੈੱਲਫਿਸ਼ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ).

ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੀਨੂੰ ਉੱਪਰ ਵਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਵੇਲੇ ਵੀ, ਆਪਣੀ ਐਲਰਜੀ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉ, ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਸਜਾਵਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਹਾਈ-ਰਿਸਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ

ਕੁਦਰਤੀ ਗੰਦਗੀ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੀਨੂੰ ਉੱਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਨਾਲ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਅਤੇ ਸੁਸ਼ੀ ਬਾਰ (ਜੋ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨਜ਼ਦੀਕ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਦੋ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ 'ਤੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਚਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ), ਕੈਜੂਨ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਤਾਓਪਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਤੌਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਅਤੇ ਸ਼ੇਅਰਿੰਗ ਬਰਤਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਉਲਟੀਆਂ-ਕੰਨਟੈਮੀਨੇਸ਼ਨ ਜੋਖਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਆਨਲਾਈਨ ਮੇਨੂ ਵੇਖੋ

ਇਕ ਚੇਨ ਰੈਸਟਰਾਂ 'ਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ ਚੈੱਕ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੁਣ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਸਮੇਤ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਨਸਾਈਟ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਐਲਰਜੀ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਕਰੌਸ-ਗੰਦਗੀ ਸੰਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਵੈਬਸਾਈਟ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿਚ ਢੁਕਵੇਂ ਵਿਕਲਪ ਲੱਭ ਸਕੋਗੇ ਜਾਂ ਕੀ ਕੁਝ ਵਿਕਲਪ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹੁੰਚੋਗੇ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਰਵਰ ਅਤੇ ਸ਼ੈੱਫ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰਵਰ ਅਤੇ ਸ਼ੈੱਫ ਆਪਣੇ ਐਲਰਜੀਆਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਲਟੀਆਂ-ਕੰਨਟੈਮੀਨੇਸ਼ਨ ਦੇ ਖਤਰੇ ਬਾਰੇ ਕੀ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼-ਫ੍ਰੀ ਏਰੀਆ ਵਿਚ ਪਕਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੋ ਗ੍ਰਿੱਲ ਜਾਂ ਪੈਨ ਤੇ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਫੂਡ ਐਲਰਜੀ ਰਿਸਰਚ ਅਤੇ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ ਸੰਗਠਨ ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ "ਫੂਡ ਐਲਰਜੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਕਾਰਡ" ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰਵਰ ਨੂੰ ਸ਼ੈੱਫ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਡਾਇਨਿੰਗ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ , ਖਾਣੇ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਨਾਲ ਖਾਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਵੇਖੋ.

ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਤੋਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣੋ

ਅਮੈਰੀਕੈਨਿਕ ਭੋਜਨ ਤਲੇ ਹੋਏ ਝੀਲਾਂ, ਸਰਫ 'ਨਾਟੁਰਫ, ਜਾਂ ਭੁੰਲਨਆ ਮੱਸਲ ਵਰਗੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੋ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ' ਤੇ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਪਰੰਪਰਿਕ ਅਮਰੀਕੀ ਬਰਤਨ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਨਾਲ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਕੈਨਪਿਨੋ, ਸੈਨ ਫਰਾਂਸਿਸਕੋ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸੂਪ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਤੋਂ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ. ਨਿਊ ਇੰਗਲੈਂਡ ਨੇ ਉਬਾਲੇ ਕੀਤੇ ਡਿਨਰ ਅਤੇ ਲੋ ਕੰਟਰੀ ਫੋਲੀ ਦੋਵੇਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ

ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹੋ ਅਤੇ ਕ੍ਰਮ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੁੱਛੋ.

ਗੁੰਬੋ ਅਤੇ ਜੰਬਲਿਆ ਵਰਗੇ ਕੈਜੂਨ ਸਪੈਸ਼ਲਟੀਜ਼ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਮਫ਼ਲੂਲੇਟਾ ਸੈਂਡਵਿਚ ਨੂੰ ਤੱਟੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਮਿਲਦਾ ਹੈ.

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਛੋਟੀ ਚਿੜੀ ਨੂੰ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਲਾਤੀਨੀ ਅਮਰੀਕੀ ਖਾਣਾ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਮੈਕਸੀਕਨ ਅਤੇ ਸੈਂਟਰਲ ਅਮਰੀਕਨ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਵਿਚ ਕੁਝ ਹੋਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਪੰਛੀ ਭਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚਿੜੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਜਾਂ ਟੈਂਕੋ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਰਵਾਇਤੀ ਸਨੈਪਰ ਵੈਕਰਾਜ਼ਜ਼ ਦੇ ਸ਼ੈਂਪੀਪ ਵਰਜ਼ਨ

ਆਦੇਸ਼ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕ੍ਰਾਸ-ਗੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲਿਅਨ ਅਤੇ ਪੇਰੂਵਿਨ ਕੁੱਕਰੀ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੇਵੀਕੇ (ਮੱਛੀ ਜਾਂ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ "ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ" ਜੋ ਕਿ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਵਿੱਚ ਮਾਰਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਲਾਤੀਨੀ ਅਮਰੀਕੀ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ "ਮੈਰੀਸਕੋਸ" ਦੇ ਨਾਂ ਤੋਂ ਖ਼ਬਰਦਾਰ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ "ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ" ਲਈ ਸਪੇਨੀ ਸ਼ਬਦ ਹੈ.

ਫ੍ਰੈਂਚ ਅਤੇ ਪੱਛਮੀ ਯੂਰਪੀਅਨ ਖਾਣਾ ਫਰਾਂਸੀਸੀ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਦੇ ਰਸੋਈ ਪ੍ਰਬੰਧ ਵਿਚ ਸ਼ੀਪ, ਝਰਨੇ, ਲੋਬਾਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਫੀਚਰ ਪ੍ਰਮੁੱਖਤਾਪੂਰਵਕ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹਾਂਦੀਪ ਦੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਅੱਗੇ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਫ੍ਰੈਂਚ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ "ਏ ਲਯਾਇਨਾਇਨੀਅਨ" ਦੀ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲੌਬਰ ਦੀ ਟਾਪਿੰਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਫਰਾਂਸੀਸੀ ਜਾਂ ਮਹਾਂਦੀਪੀ ਮੇਨਿਊ 'ਤੇ "ਕਵੀਵੈਟਸ" ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੀ ਸ਼ਿੰਗਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਇਤਾਲਵੀ ਰਸੋਈ ਪ੍ਰਬੰਧ ਚੂਸਦਾਰ ਜਾਂ ਚਿਂਗੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਅਕਸਰ ਮੇਨ੍ਯੂ ਉੱਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਿਕਲਪ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਯੂਨਾਨੀ ਰਸੋਈ ਪ੍ਰਬੰਧ, ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੱਛੀਆਂ ਫਿੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਓਕਟੋਪ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸ਼ੈੱਲ.

ਮੱਧ ਪੂਰਬੀ ਅਤੇ ਭਾਰਤੀ ਖਾਣੇ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਮੱਧ ਪੂਰਬੀ ਖਾਣਾ ਦਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈਬਨੀਜ਼ (ਮੱਧ ਪੂਰਬੀ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜੋ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਕਈ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ). ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਸਲਾਂ ਤੇ ਮਸੱਸਲ ਜਾਂ ਹੋਰ ਭੁੰਲਨਆ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਭਾਰਤੀ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤਕ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਕਿਸ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭਾਰਤੀ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ. ਗੋਆ ਤੋਂ ਪਕਵਾਨਾ, ਇਸਦਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਪੁਰਤਗਾਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.

ਪੂਰਬੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਖਾਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪੂਰਬੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਪਕਵਾਨਾਂ- ਵੀਅਤਨਾਮੀ, ਥਾਈ, ਚੀਨੀ, ਜਾਪਾਨੀ ਅਤੇ ਮਲੇਸ਼ੀਅਨ-ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮੇਨ੍ਯੂਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮੇਨ ਬ੍ਰਾਉਜ਼ ਕਰੋ.

ਹਾਂਗਕਾਂਗ ਦੇ ਗਰਮ ਘੜੇ ਅਕਸਰ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਮਾਸ-ਆਧਾਰਿਤ ਕਿਸਮਾਂ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਿਸ਼੍ਰਣਾਂ, ਸਟੋਰਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੁਕੇ ਹੋਏ ਸਰੋਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਵੋ.

ਚੀਨੀ ਸੁੱਕੀਆਂ ਚਿੜੀਆਂ, ਥਾਈ ਕਪੀ ਅਤੇ ਨਮਿ ਪਿਕ , ਅਤੇ ਵਿਅਤਨਾਮੀ ਮਾਂ ਟੋਮ ਮਠਿਆਈਆਂ ਅਤੇ ਚਟਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬਚਾਅ ਦਵਾਈ ਲਿਆਓ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਦੇ ਖਾਣੇ ਬਾਰੇ ਸੌਖ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬਚਾਓ ਦੀ ਦਵਾਈ (ਏਪੀਨੇਫ੍ਰਾਈਨ ਆਟੋਇਨਜੈਕਟਰ ਅਤੇ, ਜੇ ਲਾਗੂ ਹੋਵੇ, ਕੋਈ ਦਮੇ ਦੀ ਦਵਾਈ ) ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸੰਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ- ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਵਾਪਸ ਵਾਪਸ ਲੌਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

> ਸਰੋਤ

> "ਲਰੌਸ ਗਾਸਟਰੋਨੀਮੀਕ," ਪੈਟਿਸ ਮੌਬੋਰਗੈਟ, ਐਡ. Dir., Et al. (ਰੈਵੇਨਿਊ ਐਡ. ਨਿਊਯਾਰਕ ਰੈਂਡਮ ਹਾਊਸ, 2001)

> ਫੂਡ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਬਾਹਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਖੋਜ ਸਿੱਖਿਆ ਸੰਸਥਾ

> ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼ ਐਲਰਜੀ ਅਮਰੀਕਨ ਕਾਲਜ ਆਫ ਐਲਰਜੀ, ਆਸ਼ਾ ਅਤੇ ਇਮੂਨੋਲੋਜੀ