ਕੀ ਆਈ ਬੀ ਐਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਮੇਰੋਪਜ਼ ਨਾਲ ਬੇਹਤਰ ਜਾਂ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?

ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿੜਚਿੜੇ ਜਿਹੇ ਬੋਅਲ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ.) ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਨਾ, ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖ਼ਾਸ ਉਮਰ ਤਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਬਾਰ ਬਾਰ ਲੱਛਣ ਲੱਗਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੱਥ ਸਾਹਮਣੇ ਨਹੀਂ ਆਇਆ ਕਿ ਮੇਨੋਓਪਜ਼ ਪੇਟ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਕੁਝ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.

ਆਓ ਦੇਖੀਏ.

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰਿਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਔਰਤ ਦੇ ਅੰਤਮ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਰੀਰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਦਲਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਰੀਮੀਨੋਪੋਜ਼ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਔਰਤਾਂ ਜੋ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਇਕ ਦਹਾਕੇ ਦੂਰ ਹਨ (ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ 30 ਵੇਂ ਅਤੇ ਆਖ਼ਰੀ 40 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਸਮੇਂ) ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਪੇਰੀਮਨੋਪੌਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਅਕਸਰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਜਾਂ ਓਵੂਲੇਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਡਾਕਟਰ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪਰੀਮਰੋਪੌਜ਼ ਵਿਚ ਹੋਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤਕ ਉਹ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪੂਰੇ ਸਾਲ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਸ ਸਮੇਂ, ਇਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਨਾਲ ਅਤੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿਚ ਉਸ ਦਾ ਸਾਰਾ ਜੀਵਨ ਬਾਕੀ ਰਹਿੰਦਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਦੀ ਉਮਰ ਇਹ ਪੜਾਅ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੰਤ ਇੱਕ ਔਰਤ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਤੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਬਦਲਾਂ ਵਿਚ ਆਪਣਾ ਰਾਹ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਦਾ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਅਣਚਾਹੇ ਲੱਛਣ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਪੀਰੀਅਡ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਖੂਨ ਬਦਲਨਾ

• ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਿਆਦ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਸ ਦੇ ਬਦਲਾਓ
• ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਝੁਲਸਣਾ
• ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਜਾਂ ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ
• ਯੋਨੀਨੀ ਸੁਕਾਉਣ
• ਬਲੈਡਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ , ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਅਸੰਭਾਵਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ
• ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
• ਤੁਹਾਡੀ ਲੀਬੀਨੋ ਪੱਧਰ ਦੇ ਬਦਲਾਵ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ
• ਸਿਰ ਦਰਦ
• ਭਾਰ ਵਧਣਾ

ਆਈ.ਐੱਫ. ਐੱਸ. ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਈ ਔਰਤਾਂ, ਪੈਰੀਮੈਨੋਪੌਸਿਕ ਪੜਾਅ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਪਾਚਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ:

• ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵ
• ਪੇਟ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਆਰਾਮੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ
• ਵਧ ਰਹੀ ਫਲਟੀ ਕਰਨਾ

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਾਲੇ ਆਈ ਬੀ ਐਸ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਅਤੇ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ 'ਤੇ ਖੋਜ ਅਧਿਐਨ ਮਿਸ਼ਰਤ ਨਤੀਜੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਈਬੀਐਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਪੈਰੀਮੈਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਧਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ 40 ਤੋਂ 49 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਹੋਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿਖਰ ਦੀ ਸ਼ਨਾਖਤ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਜਿਨਸੀ ਹਾਰਮੋਨਸ (ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੈਗੈਸਟਰੋੋਨ) ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਈ ਬੀ ਸਾਹਿਬ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ . ਇਹਨਾਂ ਲਿੰਗ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਆਈਐੱਫਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਉੱਤੇ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਲਈ ਰਿਐਕਟਰ ਸੈੱਲ ਸਾਰੇ ਪਾਚੈਸਟ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ

ਆਬਾਦੀ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ 40 ਜਾਂ 45 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਘੱਟਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਘਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ਲ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸੈਕਸ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਆਈ ਬੀ ਐਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਰੋਸਿਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਨੋਟ

ਮੈਨੀਓਪੌਜ਼ ਅਤੇ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਚਰਚਾ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਿਸਿਸ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਪੂਰੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ , ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਣਾ , ਜਿਹੜੀਆਂ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਮੇਨੋਓਪੌਜ਼ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੀ ਹਾਨੀ ਇੱਕ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਰੋਸਿਸ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ ਹੋਣ ਨਾਲ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਰੋਸਿਸ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ? ਵਿਗਿਆਨੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਿਉਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਔਸਟਿਉਪਰੌਰੋਸਿਸ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇ ਢੁਕਵੇਂ ਪੱਧਰ ਤੇ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ. ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਨਿਯਮਿਤ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖ਼ਤਰੇ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ. ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜੋ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਭਾਰਦਵਾਜ, ਐਸ. ਅਲ "ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੌਰਾਨ ਚਿੜਚਿੜੇ ਵਾਲੇ ਟੱਟੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੇ ਬੋਅਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ" ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰੋਲੋਜੀ ਰਿਪੋਰਟ 2015 3: 185-193.}

_{ਹਿਟੇਕਮਰ, ਐੱਮ. ਅਤੇ ਚਾਂਗ ਐਲ. "ਹਾਈਟਕਮਰ, ਐੱਮ. ਅਤੇ ਚਾਂਗ ਐਲ." ਕੀ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਚਿੜਚਿੜਾ ਬਵਣ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟੈਨਲ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ? " ਲਿੰਗ ਦਵਾਈ 2009 6: (ਐਸ 2) 152-167.}

_{"ਮੇਨੋਪੌਪਸ" ਐਨਆਈਐਚ: ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਏਜੀਿੰਗ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 27 ਮਈ, 2016 ਨੂੰ ਐਕਸੈੱਸ ਕੀਤੀ ਗਈ.}

_{ਓਲਫਸਡੋਟਿਰ, ਐਲ., ਐਟ. ਅਲ "ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਡਾਇਸਮੇਂਰਿੇਆ ਵਿੱਚ ਇਨਰੇਟਿਵ ਬੋਅਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਇਤਿਹਾਸ: 10 ਸਾਲ ਦਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਧਿਐਨ" ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰੋਲੋਜੀ ਖੋਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ 2012 534204.}

_{ਪੱਲਸਨ, ਓ. ਐਂਡ ਵਾਈਟਹੈਡ, ਡਬਲਯੂ. "ਹਾਰਮੋਨਸ ਅਤੇ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ." ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਜੀ.ਆਈ. ਅਤੇ ਮੋਤੀਟੀ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੇ ਲਈ ਯੂ ਐਨ ਸੀ ਸੈਂਟਰ. 27 ਮਈ, 2016 ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ.}