ਕੀ ਬੱਚੀ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦਾਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ , ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੀ ਸਾਨੂੰ ਬਡਮੈਂਸ਼ੀਆ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਬੇਬੀਆਂ ਦੇ ਪੋਤੇ-ਪੋਤੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਕੁਝ ਹਾਲ ਦੇ ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸ਼ਾਇਦ

ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿਚ ਵਿਮੈਨਜ਼ ਹੈਲਥੀ ਏਜਿੰਗ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ 57 ਤੋਂ 68 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ 186 ਪੋਸੋਮਨਪੌਸਿਲ ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ 120 ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ ਨਾਨਾ-ਨਾਨੀ ਸੀ. ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਗਿਆਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਈ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਸਾਧਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪੋਤਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਅਕਸਰ ਮੁਨਾਫਾ ਦੇਣਗੇ

ਨਤੀਜਾ

ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ ਆਪਣੇ ਪੋਤੇ-ਪੋਤੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਲ-ਬੱਚੇ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਪੋਤੇ-ਪੋਤੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਲ-ਦੁੱਧ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਸਾਰੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਵਿਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੋਧਾਤਮਕ ਅੰਕਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਉਹ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਸੀ. ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ, ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਮੈਮੋਰੀ ਨੂੰ ਲਾਭ ਹੋਇਆ.

ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪੋਤੇ-ਪੋਤੀਆਂ ਦੇ ਆਉਣ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ 5 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਿਨ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖ-ਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਮੋਰੀ , ਮੌਖਿਕ ਰਵਾਨਗੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਦੀ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸਿਆਣਪ ਦੇ ਹੁਨਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕੀਤੇ. ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਆਪਣੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਕਾਰਨ.

ਵਧੀਕ ਖੋਜ

ਇੱਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਜੋ ਸਰਵੇ ਆਫ਼ ਹੈਲਥ, ਏਜਿੰਗ ਅਤੇ ਰਿਟਾਇਰਮੈਂਟ ਯੂਰੋਪ (ਸ਼ੇਅਰ) ਖੋਜ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਵਿੱਚ ਪੋਤੇ-ਪੋਤੀਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਸਮਾਨ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ - ਇਹਨਾਂ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਘਾਟੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕੀਤਾ.

ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ 50-80 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ 6,274 ਔਰਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ ਜਿਹਨਾਂ ਵਿਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ.

ਟੈਸਟਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਗਈ ਮੁਹਾਰਤ, ਨੁਮਾਇਸ਼, ਤੁਰੰਤ ਰੀਕਾਲ ਅਤੇ ਦੇਰੀ ਦੇ ਯਾਦ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਗਏ.

ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਆਧਾਰ ' ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਤੇ ਨੇੜਿਓਂ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਿਆ ਅਤੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ ਦੀਆਂ ਨਾਨਾ-ਨਾਨੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਉਹਨਾਂ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਦੀ ਉਮਰ, ਸੇਵਾ-ਮੁਕਤੀ, ਸਮਾਜਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸ਼ਾਮਲ ਅਤੇ ਘੱਟ ਪੜ੍ਹੇ-ਲਿਖੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ. ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ (ਜੋ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਗਿਰਾਵਟ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹਨ) ਨੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ. ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਇਕੋ ਇਕ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ-ਸਧਾਰਨ ਗਣਿਤ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ. ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਲੇਖਕਾਂ ਨੇ ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਥਕਾਵਟ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਰਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਪੋਤੇ-ਪੋਤਰੀਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਸਕੋਰ (ਅੰਕਾਂ ਦੇ ਸਕੋਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ) ਨੂੰ ਨਾਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬੋਧਾਤਮਕ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਕੁੱਝ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਪੋਤੇ-ਪੋਤੀਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕੀਤੀ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪੋਤੇ-ਪੋਤੀਆਂ ਲਈ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਚੰਗਾ ਬੋਲਿਆ.

ਨਾਨਾ-ਨਾਨੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਇਹਨਾਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਇਕ ਥਿਊਰਮ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਖੋਜ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਸਮਾਜਿਕ ਮੇਲ-ਜੋਲ ਅਤੇ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਵਾਲੇ ਜੋਖਮ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਬੰਧ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ. ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ-ਬਾਤ ਸਮਾਜਿਕ ਮੇਲ-ਜੋਲ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪੱਧਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬਾਲਗ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

> ਸਰੋਤ:

_{ਅਲਜ਼ਾਈਮਰਜ਼ ਅਤੇ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ: ਦ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਦ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ. ਵੋਲਯੂਮ 10, ਅੰਕ 4, ਸਪਲੀਮੈਂਟ, ਪੰਨਾ P618-P618. ਵਡੇਰੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਭਾਵੀ ਕੰਮਕਾਜ ਨਾਲ ਨਾਨਾ-ਨਾਨੀ ਦਾ ਸੰਬੰਧ ਹੈ: ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਏਜੰਸੀ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ.}

_{ਅਰਪਿਨੋ, ਬੀ. ਅਤੇ ਬੋਰਡੋਨ, ਵੀ. (2012) ਕੀ ਦਾਦਾ / ਦਾਦੀ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਨਾਨਾ-ਨਾਨੀ ਦੇ 'ਸੰਭਾਵੀ ਕੰਮਕਾਜ' 'ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ http://www.oeaw.ac.at/vid/download/edrp_4_2012.pdf}

_{ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਮੈਰਿਜ ਐਂਡ ਫੈਮਿਲੀ ਵੋਲਯੂਮ 76, ਅੰਕ 2, ਸਫ਼ੇ 337-351, ਅਪ੍ਰੈਲ 2014. ਕੀ ਦਾਦਾ / ਦਾਦਾ / ਦਾਦਾ / ਦਾਨ ਪੇਟ ਭਰਦਾ ਹੈ? ਦਾਦਾ / ਦਾਦਾ / ਨਾਨਾ-ਨਾਨੀ ਦੇ ਗਿਆਨ ਦੇ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਬਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ}

_{ਮਟਰੀਟਾਸ 2015-02-01Z, ਵਾਲੀਅਮ 80, ਅੰਕ 2, ਪੰਨੇ 122-125. ਕੀ ਸਮਾਜਿਕ ਰੁਝੇਵੇਂ ਦਾ ਇਕ ਰੂਪ ਹੈ ਜੋ ਬਿਰਧਤਾ ਵਿਚ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ? http://www.maturitas.org/article/S0378-5122(14)00334-X/abstract}

_{ਮੇਨੋਪੌਜ਼: ਅਕਤੂਬਰ 2014 - ਵੋਲਯੂਮ 21 - ਇਸ਼ੂ 10 - ਪੀ 1069-1074. ਪੋਸਮੇਨੋਪੌਜ਼ਲ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਸੇਹਤ ਵਿੱਚ ਦਾਦਾ / ਦਾਦਾਗੀ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ: ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਏਜੰਸੀ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ. http://journals.lww.com/menopausejournal/citation/2014/10000/Role_of_grandparenting_in_postmenopausal_women_s.7.aspx}