ਬਾਥਰੂਮ ਸੰਕਟਕਾਲ ਕੁਝ ਤਿਆਰੀ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਬਾਥਰੂਮ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਚਾਨਕ ਹਾਦਸੇ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨੀ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ "ਮਿਸੈਸਟ" ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਤਣਾਅ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਰਹੋਗੇ.
ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਬੈਗ ਵਿਚ ਪੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਹੋਵੋ ਉੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਇਹ ਕਰ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਮੰਨ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਘਨ ਵਾਲੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਤਿਆਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਜਾਣ ਤੇ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਅਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਜਾਂਦੀ ਹੈ .
ਤੁਹਾਡੀ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ ਸਰਵਾਈਵਲ ਕਿੱਟ ਵਿੱਚ ਕੀ ਪੈਕ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ ਸਰਵਾਈਵਲ ਕਿੱਟ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁੱਝ ਉਹ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਬੈਕ-ਅਪ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਭਰੀ ਭਰੀ ਸਟਾਫ ਰੂਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ:
- ਇਮਥੇਮੀਅਮ- ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਉਪਾਅ ਹੈ ਜੋ ਮਨ ਦੀ ਵੱਡੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਟਾਇਲੈਟ ਪੇਪਰ
- ਗਿੱਲੇ ਪੂੰਝੇ
- ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਸਾਬਣ
- ਤੁਰੰਤ ਹੈਂਡ ਸੈਨੀਟਾਈਜ਼ਰ
- ਆਪਣੇ ਸੈੱਲ ਫੋਨ ਨੂੰ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਝੱਗ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਇਕ ਅਸਲ ਭਿਆਨਕ ਦੁਰਘਟਨਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੋਵੇਗਾ:
- ਵਾਧੂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਬਾਲਗ ਅਸਯਮ ਜਾਂ ਸੈਨੀਟਰੀ ਪੈਡਜ਼
- ਕੱਪੜੇ ਬਦਲਣਾ
- ਪੋਰਟੇਬਲ ਟਾਇਲਟ (ਲੰਬੀ ਕਾਰ ਸਵਾਰੀਆਂ ਲਈ ਇਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਕਲਪ)