ਇਕ ਆਮ ਹਾਲਤ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਸੋਚਦੇ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਬੇਚੈਨ ਲੇਗਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੈ. ਇਹ ਨਿਰੀਖਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੇਚੈਨ ਲੇਗਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਸਬੰਧ ਹੈ.
ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਬੇਰਾਮਹੀਨ ਲੱਤ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਹਾਲਤ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਤੇ ਡਿੱਗਣ ਵੇਲੇ ਲੱਤਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਘੇਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਸਵੇਰ ਵੇਲੇ ਅਯੋਗ ਹੋਣ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਸੁੱਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ.
ਬੇਚੈਨ ਲੇਗ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਮਤੌਰ ਤੇ ਕਈ ਜਣਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਵਾਰਸ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਲਣ, ਮਰੋੜ, ਜੀਵਣ, ਬੇਚੈਨੀ, ਖਿੱਚਣ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ. ਕਈ ਵਾਰ ਅਸਲ ਲੱਤ ਦਾ ਦਰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਤ੍ਹਾ ਦੀ ਬਜਾਏ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਗੋਡੇ ਜਾਂ ਹੇਠਲੇ ਸਤਰਾਂ ਇਹ ਲੱਛਣ ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੁੱਪ ਰਹਿਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੀ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ "ਚੁੱਪ" ਨਹੀਂ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੱਛਣ ਉਦੋਂ ਨਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਮਿਸਾਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਕ੍ਰੌਸਵਰਡ puzzles, ਪੋਕਰ ਖੇਡਣਾ, ਜਾਂ ਪਤੀ ਜਾਂ ਪਤਨੀ ਜਾਂ ਭਾਗੀਦਾਰ ਨਾਲ ਜਜ਼ਬਾਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਲਿਆ ਹੋਇਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ
ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਲੱਤ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਚਾਨਕ ਉੱਠ ਕੇ ਅਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦੇ ਜਾਂ ਪੈਰ ਫੈਲਣ ਜਾਂ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਕੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ' ਤੇ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਪੀੜਤ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਤੰਤਰ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤਕ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਸੁੱਤੇ ਹੋਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਅਕਸਰ ਬੇਚੈਨ ਲੇਗ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸ਼ਾਇਦ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਕੌਣ RLS ਦਿੰਦਾ ਹੈ
ਬੇਅੰਤ ਲੇਗ ਸਿੰਡਰੋਮ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਕੀਸਾਈਜਨ ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ 15% ਤਕ ਇੱਕ ਡਿਗਰੀ ਤੇ ਦੂਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੋਰ ਨਸਲੀ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਆਮ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਬੇਚੈਨ ਲੇਜ ਸਿੰਡਰੋਮ ਲੋਹਾ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਕਿਡਨੀ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ , ਗਰਭ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ, ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਵਿਗਾੜ, ਬਹੁਤੇ ਪੀੜਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਅਧਾਰ ਕਾਰਨ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ.
ਇਲਾਜ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬੇਚੈਨ ਲੇਜ ਸਿੰਡਰੋਮ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਰੁਕ-ਰੁਕਣ ਵਾਲੀ ਹਾਲਤ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੈਫੀਨ ਤੋਂ ਬਚਣ, ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਕਰਾਉਣ, ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ, ਜਾਂ ਉੱਠਣ ਤੇ ਅਤੇ ਥੋੜੀ ਦੇਰ ਲਈ ਮੌਕਿਆਂ ਜਦੋਂ ਲੱਛਣ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜੇ ਕੋਈ ਖ਼ਾਸ ਅਧਾਰ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਬੇਚੈਨ ਲੇਡ ਸਿੰਡਰੋਮ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਯੋਗ ਹੈ.
ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਲੱਤ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀ ਕਾਫ਼ੀ ਅਸਰਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਡਰੱਗਜ਼ ਜਿਹੜੀਆਂ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਲੱਤ ਸਿੰਡਰੋਮ ਲਈ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਵਰਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਡੋਪਾਮਿਨ ਐਗੋਨੀਸਟਸ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰਰਪੀਕੋਸੋਲ ( ਮਿਰਪੇੈਕਸ ).
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਅਸਰਦਾਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਗੈਬਾਂਟੈਂਟੀਨ (ਨਿਊਰੋੰਟਿਨ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਬੇਨਜ਼ੀਡਿਆਜ਼ੇਪੀਨਜ਼, ਜੋ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਵੀ ਸਫਲਤਾ ਨਾਲ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਬੇਤਰਤੀਬ ਲੱਤ ਸਿੰਡਰੋਮ ਲਈ ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੀਂਦ ਦੇ ਵਹਿਣ ਤੋਂ ਪੀੜਿਤ ਹਨ.
ਬੇਅੰਤ ਲੇਗ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਕਾਰਡਿਆਕ ਜੋਖਮ
ਬੇਅੰਤ ਲੇਗ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨੂੰ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਕੋਈ ਕਾਰਨ-ਅਤੇ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਕਾਰਨ-ਅਤੇ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਬੰਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰਟੈਂਸ਼ਨ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ .
ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੇਚੈਨ ਲੇਗਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਇੱਕ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ " ਸਧਾਰਣ ਸਮੇਂ ਦੀ ਚੱਕਰ (ਪੀ.ਐਲ.ਐੱਮ.ਐੱਸ) " ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੁੱਤੇ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਲੰਬੀਆਂ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਦੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਘਟਨਾਵਾਂ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਪੀਐਲਐਮਐਸ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਅਣਜਾਣ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਅਜਿਹੀ ਹਾਲਤ ਹੈ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਸਾਂਝੇਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ). ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪੀਐਲਐਮਐਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਤੇ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਲੱਤ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਉਚਾਈਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਰਾਤ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨ ਲੇਗਲ ਸਿੰਡ੍ਰੋਮ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
> ਸਰੋਤ:
ਯੇਹ ਪੀ, ਵਾਲਟਰਜ਼ ਏਐਸ, ਤੂਆਂਗ ਜੇਡਬਲਿਊ. ਬੇਅੰਤ ਲਤ੍ਤਾ ਦੀ ਸਿੰਡਰੋਮ: ਇਸਦੀ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਿਗਿਆਨ, ਖਤਰੇ ਦੇ ਤੱਤ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ. ਸਲੀਪ ਸਾਹ 2012; 16: 987
> ਓਹੋਨ ਐਮ ਐਮ, ਓਹਾਰਾ ਆਰ, ਵਿਤੀਲੋ ਐਮ.ਵੀ. ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਪੈਰ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੀ ਐਪੀਡੈਮੀਓਲੋਜੀ: ਸਾਹਿਤ ਦੇ ਇੱਕ ਸੰਚਾਸ ਸਲੀਪ ਮੈਡੀ ਰੇਵ 2012; 16: 283.
> ਪੈਨੇਸਟਰੀ ਐਮ. ਐੱਚ., ਮੌਂਟਪਲਾਸਿਰ ਜੇ, ਕੋਲੰਬੋ ਆਰ, ਲਵਿਨਗੀ ਜੀ, ਲਾਨਫਰਾਫੀਟੀ ਪੀਏ. ਅਰਾਮ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਰਾਤ ਵੇਲੇ ਦਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ. ਨਿਊਰੋਲੋਜੀ 2007; 68: 1213-1218.