ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਅਕਸਰ ਅਣਜਾਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਮਾੜੀ, ਜਦੋਂ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਹਾਇਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਬਾਰੇ "ਜਾਣਦਾ ਹੈ", ਇਹ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ , ਸਟ੍ਰੋਕ , ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ , ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਇੰਨੀ ਆਮ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਨਤੀਜਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਚੈੱਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਲੱਭਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਲੰਬੇ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜਿਊਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗਾ.
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਖਿਰਕਾਰ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਖੀਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਅੰਗਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਉਹ ਲਹੂ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਹੈ, ਇਹ ਧਮਨੀਆਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਰਾਹੀਂ ਖੂਨ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਧੜਕਣ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਦਬਾਉ ਖੂਨ ਅੱਗੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਧਮਨੀਆਂ ਦੇ ਲਚਕੀਲੀਆਂ ਦੀਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ. ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਜਿਵੇਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਧਮਣੀ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਸਲ ਸ਼ਕਲ ਵੱਲ ਖਿੱਚ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹੋਏ ਖੂਨ ਰੱਖਣਾ. (ਹਰੇਕ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਨ ਨਾਲ ਧਮਨੀਆਂ ਦੇ ਵਿਸਤਾਰ ਨਾਲ ਅਸੀਂ "ਪਲਸ" ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.)
ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਧਮਨੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੈ- ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਲਚਕੀਲੀਆਂ ਧਮਣੀਆਂ - ਜੋ ਕਿ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ (ਇਕ ਹਾਲਤ ਜੋ ਹਾਇਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਹੈ ), ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗ ਦੁੱਖ ਭੋਗਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ. ਪਰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਜਿਸਦੀ ਲੰਬਾਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ (ਹਾਈਪਰਟੈਂਸ਼ਨ) ਆਪਣੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਐਥੇਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਾਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ , ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ , ਸਟ੍ਰੋਕ, ਗੁਰਦਾ ਫੇਲ੍ਹ , ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਧਮਣੀ ਰੋਗ , ਅਤੇ ਐਰੋਟਿਕ ਐਨਿਉਰਿਜ਼ਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ .
ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਅਚਨਚੇਤੀ ਅਪਾਹਜਤਾ ਅਤੇ ਮੌਤ ਲਈ ਵੱਡਾ ਖਤਰਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਉਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਲੰਮੀ ਉਮਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਇੱਕ ਪ੍ਰੈੱਕਰ ਰੋਗ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਤੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦੇ, ਅਤੇ ਕਈ ਸਾਲ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਕਿਸੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅੰਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚਾ ਦਿੰਦਾ. ਇਸ ਲਈ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਅਕਸਰ ਅਚਾਨਕ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ-ਜ਼ਾਹਰ ਤੌਰ ਤੇ ਨੀਲੇ ਰੰਗ ਤੋਂ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨੂੰ ਅਕਸਰ "ਚੁੱਪ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਤਲ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੀ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਾਕੀ ਦੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਤੌਰ ਤੇ ਉੱਚਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਹਾਈਪਰਟੈਂਨਸ਼ਨ ਦੀ ਓਵਰ-ਡਾਂਸਿੰਗ ਜਾਂ ਘੱਟ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਪਣਾ ਅਹਿਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅੱਜ ਦੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਚਨਬੱਧ ਮੈਡੀਕਲ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ, ਸਹੀ-ਸਹੀ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਸਹੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਅਕਸਰ ਅਣਗੌਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜਿਸ ਦੀ ਨਿਦਾਨ (ਜਾਂ ਖੁੰਝੀ ਹੋਈ ਤਸ਼ਖੀਸ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨਾਲ) ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਮਾਪ ਨੂੰ ਦੋ ਨੰਬਰਾਂ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ- ਇਹ ਸਿਧਾਂਤਿਕ ਅਤੇ ਡਾਇਆਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ: 120 ਮਿਲੀਐਮ ਹਜ / 80 ਐਮ.ਐਮ.ਜੀ., ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਸੌਖਾ, 120/80 ("ਇੱਕ ਵੀਹ ਹੋ ਗਿਆ. ਅੱਸੀ") ਉੱਚ ਨੰਬਰ, ਸਿਧਾਂਤਿਕ ਦਬਾਅ, ਪ੍ਰਤਿਨਿਧਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦਿਲ ਦੀ ਧਮਨੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਬਾਅ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ ਹੇਠਲੇ ਨੰਬਰ, ਡਾਇਆਸਟੋਲੀਕ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਦਿਲ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦਿਲ ਹੌਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਰਸਮੀ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਬੈਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ, ਨਿੱਘੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿਚ ਮਾਪਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਕਾਫੀ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਾਂ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਸੀ. ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਜਿੰਨੇ ਵਾਰ 5 ਮੀਲ ਐੱਚ.
ਜੋ ਵੀ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਗਿਆ ਹੈ ਉਹ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਕਿਵੇਂ ਪੂਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਫਿਰ ਵੀ, ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੀ ਸਥਾਈ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਰੋਗ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਟੈਂਨਸ਼ਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਜਿਟਲਦਾਰ ਕਾਰਕ " ਸਫੈਦ ਕੋਟ ਹਾਈਪਰਟੈਂਨਸ਼ਨ " ਦੀ ਘਟਨਾ ਹੈ - ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਉਭਰੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਹਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚਿੱਟੇ ਕੋਟ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੀ ਸਹੀ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੁਸ਼ਲ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ, ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਸਬੂਤ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਇਸ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਪੁਰਜ਼ੋਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਮੈਡੀਕਲ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਐਂਬੂਲੈਂਸਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ.
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?
ਪੱਛਮੀ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁੱਝ ਲੋਕ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉੱਚ ਖਤਰੇ ਹਨ.
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਕਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਹਾਈ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ (ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੋ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ) ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਐਲੀਏਟਿਡ ਖੂਨ ਲਿਪਿਡ ਪੱਧਰ (ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਇਡਸ ) ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਘਟਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ, ਬੇਸ਼ਕ, ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ-ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵੱਧ ਭਾਰ ਜਾਂ ਮੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦੋ ਆਮ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਜੋ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ("ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ") ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੁੱਝ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਮੈਡੀਕਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਸੈਕੰਡਰੀ ਹੈ.
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਬਸ, ਕੋਈ ਖਾਸ ਅਧਾਰ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ- ਇਹ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰਤੱਖ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੋਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਾਇਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਅਸਲ ਮੂਲ ਕਾਰਨ (ਜਾਂ ਕਾਰਣ) ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ, ਹੁਣ ਤੱਕ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਾਕਾਮ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਅਸਧਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਕੁਝ ਪਛਾਣਵਾਂ-ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇਲਾਜ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਪਰਿਵਰਤਨਯੋਗ-ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਡਿਸਆਰਡਰ ਲਈ ਸੈਕੰਡਰੀ ਹੈ. ਦਰਮਿਆਨੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ , ਐਰੋਟਾ ਦੀ ਮਿਸ਼ਰਤ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸਪਲਾਈ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਐਂਡੋਕ੍ਰਾਈਨ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੀਆਂ ਵਿਗਾੜਾਂ, ਅਤੇ ਮੌਨਿਕ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ , ਅਲਕੋਹਲ ਪੀਣ, ਗੈਰ ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ- ਸੋਜ਼ਸ਼ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ (ਐਨਐਸਐਂਡ) ਜਾਂ ਐਂਟੀ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟਸ.
ਇੱਕ ਸਾਵਧਾਨੀਪੂਰਵਕ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ, ਸਰੀਰਕ ਮੁਆਇਨਾ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਸੈਕੰਡਰੀ ਹਾਈਪਰਟੈਂਨਨ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਰਨ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਪੜਾਅ ਕੀ ਹਨ?
ਜਦੋਂ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ "ਪੜਾਅ" ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਵਰਿਤਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੀ ਪੜਾਅ ਇਹ ਕਹਿਣ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਗੰਭੀਰ ਹੈ - ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕਿੰਨਾ ਉੱਚਾ ਹੈ?
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਪੜਾਅ ਹਨ:
- ਸਟੇਜ 1 ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ: ਸਿਿਸਟੋਲਿਕ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ 140-159 mmHg ਜਾਂ ਡਾਇਸਟੋਲੀਕ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ 90-99 ਮਿਲੀਐਮ ਹਫ
- ਪੜਾਅ 2 ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ: 159 ਐਮ.ਐੱਚ.ਏ. ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਿਾਈਸਟਿਕ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜਾਂ 99 ਐਮ.ਐੱਚ.ਜੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਬਾਅ ਡਿਸਟੋਲਿਕ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋ ਰਸਮੀ "ਪੜਾਵਾਂ" ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਾਕਟਰ ਪ੍ਰਉਰਪੱਰਟੇਨਸ਼ਨ ਨਾਮਕ ਅਨੌਪਚਾਰਿਕ ਪੜਾਅ ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰਨਗੇ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਪਰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਲੇਬਲ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ (ਫਿਰ ਵੀ).
ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੋਸਟ੍ਰੈੱਪਰੈਂਟ ਨੂੰ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਸਿਸਟਰੌਲਿਕ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ 120-139 ਐਮ.ਐੱਚ.ਜੀ. ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਡਾਇਸਟੋਲੀਕ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ 80-89 ਐਮ.ਐੱਚ.ਏ. ਕਿਉਂਕਿ ਪ੍ਰਿਓਪ੍ਰਾਈਸਟਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਹੋਣ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੋਖਮ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹਰ 6-12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਲਈ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਤੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗੀ.
ਪ੍ਰੀਓਰਪਟੇਨਸ਼ਨ ਅਤੇ ਪੜਾਅ 1 ਅਤੇ ਪੜਾਅ 2 ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਰੂਪ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਖਤਰਨਾਕ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਖਤਰਨਾਕ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੀ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਖੂਨ ਦਾ ਦਬਾਅ ਬਹੁਤ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉੱਚ ਖੂਨ ਦਬਾਓ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਫੰਦਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਸਬੂਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਤੀਬਰ ਅੰਗ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੈਟਿਨਾ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਹੈ, ਗੁਰਦੇ ਤੋਂ ਖੂਨ ਵਗਣਾ, ਗੰਭੀਰ ਹਾਰਟ ਦਿਲੀ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ. ਖਤਰਨਾਕ ਹਾਇਪਰਟੈਂਨਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲੱਛਣ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਅੰਗ ਜਾਂ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਹਮਲਾਵਰ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ? ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਲੱਭਣਾ
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਹਨ. ਬੁਰੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਵੀ ਹਨ- ਕਈ ਵਾਰ "ਸਹੀ" ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਟਿਲਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਖੁਰਾਕ, ਕਸਰਤ, ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਸੋਡੀਅਮ ਪਾਬੰਦੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ (ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਈਪ੍ਰੈੱਸ਼ਨ ਜਾਂ ਪੜਾਅ 1 ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ) ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਬਦਲਾਅ ਦੀਆਂ ਇਹ ਕਿਸਮਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ
ਪਰ, ਪੜਾਅ 1 ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਪੜਾਅ 2 ਹਾਈਪਰਟੈਂਨਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ, ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ.
ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ "ਸਹੀ" ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ (ਜਾਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ) ਨੂੰ ਚੁਣ ਕੇ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁੱਝ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਾਈਪਰਟੈਂਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵੀ, ਵਧੀਆ ਸਹਿਣਯੋਗ (ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਕਿਫਾਇਤੀ) ਇਲਾਜ ਰੂਮ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.
ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਲਾਜ਼ੀਕਲ, ਕਦਮ-ਬੁੱਝ ਕੇ ਵਿਹਾਰ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੌਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਛੇਤੀ ਹੀ ਉਸ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਸਥਾਪਤ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੋਵੇ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ 65 ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਸਟੋਲਿਕ ਹਾਈਪਰਟੈਂਨਨ ਹਨ- ਭਾਵ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਿਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਉੱਚੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਇਸਟੋਲੀਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਆਮ ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਲਈ ਥੈਰਪੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਮਾਂ ਮਿਆਦ ਹੋਵੇਗੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਵੇਖ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹਾਇਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਲਈ ਇੱਕ ਅੰਤਰੀਵ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਲਈ ਕੁਝ ਆਧਾਰਲਾਈਨ ਟੈਸਟ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਨੁਕੂਲ ਇਲਾਜ ਪਰਾਪਤੀ ਲੱਭਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪਵੇਗੀ.
ਪਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਮਾਂ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਕੁਝ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਐਡਜਸਟੈਂਸ਼ਨਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ, ਪਰ ਉਹ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਹੋਣਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - "ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ" ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹੋਰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਮੈਡੀਕਲ ਡਿਸਆਰਡਰ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਸਿੱਖ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਛੇਤੀ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਉੱਤਮ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
> ਸਰੋਤ:
> ਚੋਬੀਅਨ, ਏਵੀ, ਬਕਰੀਸ, ਜੀ ਐਲ, ਬਲੈਕ, ਐਚ ਆਰ, ਕੂਸ਼ਮਾਨ, ਡਬਲਯੂ. ਸੀ. ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ, ਖੋਜ, ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਸਾਂਝੀ ਕੌਮੀ ਕਮੇਟੀ ਦੀ ਸੱਤਵੀਂ ਰਿਪੋਰਟ: ਜੇਐਨਸੀ 7 ਰਿਪੋਰਟ. ਜਾਮਾ 2003; 289: 2560
> ਜਾਓ ਏ ਐੱਸ, ਬਾਊਮਨ ਐਮ, ਕੋਲਮੈਨ ਕਿੰਗ ਐਸ ਐਮ, ਐਟ ਅਲ. ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੰਟਰੋਲ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਪਹੁੰਚ: ਅਮਰੀਕਨ ਹਾਰਟ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ, ਅਮਰੀਕੀ ਕਾਲਜ ਆਫ ਕਾਰਡੀਓਲਾਜੀ ਅਤੇ ਸੇਂਟਰ ਫਾਰ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ ਕੰਟਰੋਲ ਐਂਡ ਪ੍ਰੀਵੈਂਸ਼ਨ ਦੀ ਵਿਗਿਆਨ ਸਲਾਹ. ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ 2013; http://hyper.ahajournals.org ਤੇ ਉਪਲਬਧ.
> ਜੇਮਸ ਪੀਏ, ਓਪਰਿਲ ਐਸ, ਕਾਰਟਰ ਬੀ.ਐਲ., ਐਟ ਅਲ. 2014 ਬਾਲਗਾਂ ਵਿਚ ਉੱਚ ਖੂਨ ਦਬਾਓ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਲਈ ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਸੇਧ: ਅੱਠਵਾਂ ਸਾਂਝੀ ਕੌਮੀ ਕਮੇਟੀ (ਜੇਐਨਸੀ 8) ਵਿਚ ਨਿਯੁਕਤ ਪੈਨਲ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ. ਜਾਮਾ 2014; DOI: 10.1001 / ਜਮਾਂ.2013.284427. ਇੱਥੇ ਉਪਲਬਧ: http://jama.jamanetwork.com/journal.aspx.
ਕਪਲਾਨ ਐੱਨ ਐਮ, ਵਿਕਟਰ ਆਰ ਜੀ ਅਧਿਆਇ 8: ਹਾਈਪਰਟੈਂਸ਼ਨ ਸੰਕਟ ਵਿਚ: ਕਪਲਾਨ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, 10 ਵੀਂ ਐਡੀ, ਲਿਪਿਨੋਕਟ, ਵਿਲੀਅਮਸ ਅਤੇ ਵਿਲਕਿਨ, ਫਿਲਾਡੇਲਫਿਆ 2010. ਸਫ਼ਾ 277.
> ਮਨਸੀਆ ਜੀ, ਬੰਬੈਲਲੀ ਐਮ, ਬਰੰਬੀਲਾ ਜੀ, ਏਟ ਅਲ ਚਿੱਟੇ ਕੋਟ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਲਈ ਲੰਮੀ-ਅਵਧੀ ਪੂਰਵ ਸੂਚਕ: ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕ > ਐਂਬਲੋਲੇਟਰੀ ਅਤੇ ਹੋਮ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਝ . ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ 2013; 62: 168
> ਮਾਈਅਰਜ਼, ਐਮ.ਜੀ. ਰੁਟੀਨ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਚੱਲ ਰਹੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ. ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ 2005; 45: 483
> ਪਿਓਡੋਨੇਕੋ ਐਸਡੀ, ਕੁੱਕੂਰੂਲੋ ਐਫ. ਸਫੈਦ-ਕੋਟ ਅਤੇ ਮਾਸਕਦਾਰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗੋਨੋਟਿਕ ਵੈਲਯੂ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਇਲਾਜ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣਾਂ ਵਿੱਚ ਐਂਬੂਲੈਂਸਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੁਆਰਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ: ਇੱਕ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ > ਮੇਟਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ > ਐਮ ਜੇ ਹਾਈਪਰਟੇਨਸ 2011; 24:52.