ਮਾਸਕ ਸੰਜੋਗ ਬਹੁਤ ਆਮ ਖੇਡ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਹਨ, ਸਿਰਫ ਖਿਡਾਰੀ ਤਣਾਅ ਲਈ ਖਿਡਾਰੀ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਿੱਚ ਦੂਜਾ. ਅਕਸਰ ਫੁੱਟਬਾਲ , ਰਗਬੀ ਅਤੇ ਲੈਕਰੋਸ ਜਿਹੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇਦਾਰਾਂ ਵਿਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮਾਸ-ਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਗੈਰ-ਸੰਪਰਕ ਖੇਡਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੁਟਬਾਲ, ਬੇਸਬਾਲ ਅਤੇ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਖੇਤਰ, ਪੱਟ ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਤਕਰੀਬਨ ਸਾਰੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸੰਕਰਮਣਾਂ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹੀ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹਿਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦਾ ਆਦਰਸ਼ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਲੱਛਣ
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦਾ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਕਰਨਾ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਸਿੱਧੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਅਥਲੀਟ ਜਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਕੋਈ ਜ਼ਖਮੀ ਜ਼ਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਜੇ ਖਾਸ ਸੱਟ ਦੀ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਤਾਂ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹ ਮਸਲਾ ਦੂਜੀ, ਅਕਸਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਦਾ ਹੈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ( ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਹੱਡੀਆਂ ), ਡਿਸਲਕੋਸ਼ਨਸ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤੌਹਲੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਸੰਕਰਮਿਤ ਖੇਤਰ ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਦਰਦ
- ਸੁੱਜਣਾ, ਸੁੱਜਣਾ, ਅਤੇ ਲਾਲੀ
- ਦਰਦ ਭਰੇ ਸੀਮਾ ਜਾਂ ਗਤੀ
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਸੱਟਾਂ
ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ. ਇਹ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿਚ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੇਜ਼ਾਈਲਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਸਮੇਂ, ਖੂਨ ਨਿਕਲਣ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਖੂਨ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਹੈਮਾਂਟੋਮਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੱਟ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਅਗਲੇ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਸੋਜਸ਼ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਧਿਆਨ ਇਸ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਇਲਾਜ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਜਵਾਬਦੇਹ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਵਿਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਉਲਟ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਉੱਤਮ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਅਸਹਿਮਤੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਭਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਡਰਿਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਡਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅੰਦੋਲਨ ਚਟਾਕ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੱਟ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਨਿਸ਼ਾਨਿਆਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਾਰਨ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਿਸ਼ਾਨ ਸੰਧੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.
ਮਸਲ ਸੰਜੋਗਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਇਲਾਜ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਉਲਟ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਵਿਵਾਦ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਉਲੰਘਣਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਕਿ ਕੋਈ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਨਹੀਂ ਲੱਗੀ, ਤਾਂ ਆਮ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਆਈਸ: ਆਈਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਅਕਸਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੋਜ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲੀਆ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਆਈਸਿੰਗ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸਿਰਫ ਪਹਿਲੇ ਮਿੰਟਾਂ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਲੇਕਿਨ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਦਰਦ ਸੰਕਟ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਅਰਲੀ ਮੂਵਮੈਂਟ: Immobilization ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਜੁਆਇੰਟ ਮਿਕੜ੍ਹਤ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਐਰੋਥੋਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕੋਮਲ ਰੇਂਜ ਆਫ਼ ਮੋਸ਼ਨ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਪਿੰਟਿੰਗ ਜਾਂ ਸਥਿਰਤਾ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਭਾਰ ਦੀ ਦਰਦ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ crutches ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ: ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾਨਸਟਰੋਡਿਅਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ (ਐਨਐਸ ਏਡੀਜ਼) ਅਤੇ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੋਰਾਇਡ (ਕੋਰਟੀਜ਼ੋਨ) ਦੋਵੇਂ ਵਰਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ
ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸੋਜਸ਼ ਘਟਾਏਗੀ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਗੇ. ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਏ ਹਨ ਕੋਈ ਠੋਸ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਲਾਜ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਉਲਟ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਸਰਜਰੀ: ਲਗਭਗ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਗੈਰ-ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਿੱਥੇ ਸੱਟ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਾਸਟ ਦੀ ਘਾਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਸਰਜਰੀ ਮੁਰੰਮਤ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਵਿਗਿਆਨਕ ਡੇਟਾ ਹੈ.
ਉਲਝਣ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ
ਇੱਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਮਜੋਰੀ ਦੇ ਅਸਾਧਾਰਣ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਮਾਈਏਸਿਸਿਟੀ ਓਸਿਫਿਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ .
ਇਹ ਅਸਾਧਾਰਨ ਗੜਬੜ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਉਲਝਣ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਪਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਜਿਹੜੇ ਮਰੀਜ਼ੋਸ਼ੀਟਿਸ ਓਸਿਸਿਫੈਨਸ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਮਰੀਜ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਖੀਰ, ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਕੱਢਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਮਿਊਜ਼ਿਟਿਸ ਓਸਾਈਮਿਸ਼ਨ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਰਜੀਕਲ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੱਕ ਸਰਜਰੀ ਦੇਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਸਰੋਤ:
ਬੀਨਨਰ ਜੇਐਮ ਅਤੇ ਜੋਕੱਲ ਜੇ.ਐਮ. "ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸੰਚਾਰ ਸੱਟਾਂ: ਮੌਜੂਦਾ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ" ਜੇ ਐਮ ਅਕੈਡ ਓਥਰਾਪ ਸਰਜ ਜੁਲਾਈ / ਅਗਸਤ 2001; 9: 227-237