ਸਵਾਮੀ ਦੇ ਪੈਰ ਅਤੇ ਗੰਧ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ

ਵਧੇਰੇ ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਅਮਰੀਕੀ ਆਬਾਦੀ ਦਾ ਲਗਭਗ 3 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧ ਦੋ ਫੁੱਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਕਰਨਾ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਓਵਰਹੀਟਿੰਗ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪੇਟ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਮੀ ਅਤੇ ਜੁੱਤੀ ਅੰਦਰਲੀ ਗਰਮੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਦੇ ਵਧਣ-ਫੁੱਲਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਮਾਹੌਲ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ- ਦੋਸ਼ੀਆਂ ਉਸ ਡਰਾਉਣੇ ਸੁਗੰਧ ਪਿੱਛੇ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਪਸੀਨਾ, ਬੁਰਾ ਪੈਰ, ਅਤੇ ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਗੰਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਫੇਦ ਪੈਰ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਲਈ ਇਕ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਾਲਗ਼ ਪਸੀਨੇ ਕਾਰਨ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪਸੀਨਾ ਡੁੱਲ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਗੰਧ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਤੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਵੜਤਾਲ
• ਅਥਲੀਟ ਦਾ ਪੈਰ
• Toenail ਉੱਲੀਮਾਰ
• ਚੱਭੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੰਬਲ
• ਜਰਾਸੀਮੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ

ਸਵਾਮੀ ਫੁੱਟ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕੋ?

ਪੈਰ ਦੀ ਸੁਗੰਧ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕ ਕੇ ਰੱਖੋ. ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ, ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਦਿਨ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਬਦਲਣ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਬਾਰ ਬਾਰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ. ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਓਵਰ-ਦ-ਕਾਊਟਰ (ਓਟੀਸੀ) ਉਤਪਾਦ ਫੁੱਟ ਸੁੱਕਣ ਅਤੇ ਪੈਰ ਦੀ ਸੁਗੰਧ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਪੈਰਾਂ ਲਈ ਐਨਟਪਰਸਪਰੈਂਟ ਪ੍ਰੋਡਕਟਸ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਡਿਵਾ ਫੁੱਟ ਨਮੀ ਕੰਟਰੋਲ ਪੈਡ
• ਪਸੀਨਾ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਲਈ ਪੈਰ ਅਤੇ ਸਨੇਰ ਪਾਊਡਰ
• ਜੁੱਤੀ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੰਦਰਾਂ ਨੂੰ ਖੁਚਣ ਵਾਲੇ ਅੱਡੋਲੌਲ

• ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਜਾਲ ਦੇ ਸਿਖਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੂਅਰ
• ਕੂਲਮੈਕਸ ਵਰਗੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਬਣੀਆਂ ਸੌਕਸ, ਜੋ ਕਿ ਕਪੜੇ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਨਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਟ ਡਰਾਉਣਾ ਹਾਈਪਰਹਿਡ੍ਰੋਸਿਸ ਹੈ

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਓਟੀਸੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਪਸੀਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਿੰਤਾ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰਹਾਈਡੋਸਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ਼ ਡਰਮਾਟੌਲੋਜੀ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ, ਹਾਈਪਰਾਈਡਰਰੋਸਿਸ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ 3 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਹਾਈਪਰਹਿਡ੍ਰੋਸਿਸ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰੀ ਭਾਵਾਤਮਕ ਪਸੀਨਾ ਵੱਜੋਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਪਸੀਨਾ ਅਕਸਰ ਪਖਾਨੇ, ਕੱਛਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤੌਣਾਂ ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਸੀਨੇ ਦੇ ਇਹ ਪੈਟਰਨ, ਜੋ ਉਦੋਂ ਵੀ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਓਵਰਹੀਟੇਡ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਲਗ਼ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਹਾਈਪਰਹਾਈਡੋਸਿਸ ਬਨਾਮ ਆਮ ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆ ਰਹੇ ਹਨ? ਜੇ ਓਟੀਸੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਪਸੀਨਾ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧ ਦੀ ਕੋਈ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਦਾ ਸਰੋਤ ਬਣ ਗਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਹਾਈਪਰਹਾਈਡਰੋਸਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹਾਇਪਰਹਾਈਡਰੋਸਿਸ ਦਾ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਮੋਕਾਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜੋ ਅਕਸਰ ਗੰਧ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਹਾਈਪਰਹੇਡੀਰੋਸਿਸ ਦੇ ਹੋਰ ਘੱਟ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ , ਹਾਈਪਰਥਾਈਰੋਡਾਈਜ਼ਮ , ਜਾਂ ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ.

ਹਾਈਪਰਹਿਡ੍ਰੋਸਿਸ ਤੋਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

ਹਾਈਪਰਹੇਡੀਰੋਸਿਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕ ਕੁਝ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਉੱਤੇ ਸੈਕੰਡਰੀ ਇਨਕੈਪਸ਼ਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸੁੱਤੇ ਦੇ ਲਾਲੀ ਜਾਂ ਦਰਦਨਾਕ ਖੇਤਰ
• ਚਿੱਟੇ, ਝਰਨੇਦਾਰ ਚਮੜੀ (ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮੀ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਫੰਗਲ ਦੀ ਲਾਗ )
• ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਿਟਿੰਗ (ਛੋਟੇ craters)
• ਗੰਦਗੀ ਜੋ ਓਟੀਸੀ ਦੇ ਉਪਚਾਰਾਂ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ
• ਕੋਈ ਵੀ ਖੁਜਲੀ ਜਾਂ ਸਕੇਲਿੰਗ ਚਮੜੀ ( ਐਥਲੀਟ ਦੇ ਪੈਰ ਜਾਂ ਐਟਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ)

ਸਵਾਮੀ ਦੇ ਪੈਰ ਅਤੇ ਗੰਢ ਲਈ ਘਰ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਗੈਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਦੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ, ਐਪਸੌਮ ਨਮਕ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਐਪਸੌਮ ਨਮਕ ਦੇ ਲਗਭਗ ਦੋ ਚਮਚੇ ਭੰਡਾਰ ਕਰੋ (ਜਿੱਥੇ ਪਹਿਲਾ ਏਡ ਉਤਪਾਦ ਵੇਚੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ) ਪ੍ਰਤੀ ਕੁਆਂਟ ਜਾਂ ਠੰਢੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਪਾਊਟਰ ਅਤੇ 10 ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਖੋਦੀਂ.

ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਾਂ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ

ਹਾਈਪਰਹਿਡ੍ਰੋਸਿਸ ਲਈ ਪ੍ਰੰਪਰਾਗਤ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਟੌਪੀਕਲ, ਪ੍ਰਿੰਸਟ੍ਰਕਸ਼ਨ-ਐਂਟੀਪ੍ਰਾਈਟਰਸਪੀਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡ੍ਰੀਸੋਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਈਪਰਹਿਡ੍ਰੋਸਿਸ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਤੌੜੀਆਂ ਨੂੰ ਬੋਟਲੀਨਮ ਟੈਕਸਿਨ (ਬੋਟੋਕਸ) ਦੇ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੱਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇਕ ਹੋਰ ਇਲਾਜ, iontophoresis, ਘਰ ਵਿਚ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਮੈਡੀਕਲ ਸਹੂਲਤ ਵਿਚ, ਇੱਕ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਦੇ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਪੈ-ਇਸ਼ਨਾਨ ਯੰਤਰ ਵਰਤਦਾ ਹੈ. ਮੌਜੂਦਾ ਪਸੀਨਾ ਗਲੈਂਡ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਘੱਟ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਹਥਿਆਰਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਤੋਂ ਪਸੀਨਾ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਹਥੇਲੀਆਂ ਦੇ ਹਾਈਪਰਾਈਡਰਰੋਸਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਕ ਸਰਜਨ ਤੰਤੂਆਂ ਨੂੰ ਕੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਸੀਨੇ ਦੇ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ - ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੈਨਟੀਮੀਮੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

_{ਸਰੋਤ:}

> ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ਼ ਡਰਮਾਟੌਲੋਜੀ ਹਾਈਪਰਾਈਡਰੋਸਿਸ

_{ਲੈਵੀਨ, ਆਰਪੀਟੀ, ਡੀਪੀਐਮ, ਸੁਜੈਨ ਐੱਮ. ਅਤੇ ਲੌਟਿਨ, ਐੱਮ.ਡੀ. ਐੱਫ ਏ ਸੀ ਆਰ, ਏਰੇਟ ਐੱਮ. (2011) ਕੀ ਬਨਟੂਲੀਨਮ ਟੌਸਿਨ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਡ੍ਰੋਸਿਸ ਲਈ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਪੋਡਿਆਟਰੀ ਅੱਜ 24: 58-64}

_{ਵਾਲਿੰਗ ਐਚ ਡਬਲਿਊ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਹਾਈਪਰਹਾਈਡਰੋਸਿਸ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ: 287 ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਕੇਸ-ਕੰਟਰੋਲ ਅਧਿਐਨ ਜੇ ਐਮ ਏਕਡ ਡਰਮਾਟੋਲ 2009 ਅਗਸਤ; 61 (2): 242-6.}