ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਚਿੱਚੜੂਆਂ ਦੇ ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ.) ਵਿੱਚ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਸੰਬੰਧੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵੱਧਣ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ (ਆਈਆਈਬੀਐਸ) ਹਾਲੇ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡਾਕਟਰ ਆਪਣੇ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ SIBO ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੇ ਇੱਕ ਕੋਰਸ ਲਈ ਇੱਕ ਤਜਵੀਜ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਆਈ ਬੀ ਐੱਸ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ SIBO ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਸਵਾਲ ਹਨ.
1. SIBO ਕੀ ਹੈ?
SIBO ਛੋਟੀ ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਧਣ-ਫੁੱਲਣ ਲਈ ਇਕ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ, ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ. SIBO ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਅੰਦਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. SIBO ਅਕਸਰ ਕੁਝ ਸਰੀਰਿਕ ਅਸਮਾਨਤਾ ਜਾਂ ਪਾਚਨ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, SIBO ਨੂੰ ਕੁਝ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਸੰਭਵ ਕਾਰਨ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ .
2. ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਮੇਰੀ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ ਅਸਲ ਵਿੱਚ SIBO ਹੈ?
SIBO ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ.
- ਪੇਟ ਦਰਦ
- ਪੇਟਿੰਗ
- ਡਿਸਟੈਨਸ਼ਨ
- ਦਸਤ
- ਫਲੈਟਿਊਲੈਂਸ
ਕੁਝ ਐਸਆਈਆਈਓ ਮਰੀਜ਼ ਵੀ ਦਸਤ ਦੀ ਤਾਜ਼ਗੀ , ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਮਤਲੀ ਹੋਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ . ਹਾਲਾਂਕਿ ਆਈਆਈਬੀਐਸ -ਡੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ SIBO ਬਹੁਤ ਵਾਰੀ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ SIBO ਨੂੰ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ .
3. SIBO ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਹਨ, SIBO ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੇਸਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੋਜਨ (ਜਾਂ ਮੀਥੇਨ) ਸਾਹ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ੂਗਰ ਸਲਿਊਸ਼ਨ ਪੀਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਦੀ ਨਮੂਨਾ ਦੇਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇਗਾ.
ਜੇ 90 ਮਿੰਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹਾਈਡਰੋਜਨ ਜਾਂ ਮੀਥੇਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ SIBO ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ. ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ - ਕਿਉਂਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਆੰਤ ਵਿਚ ਜਾਣ ਲਈ ਸ਼ੂਗਰ ਸਲਿਊਸ਼ਨ ਲਈ ਦੋ ਘੰਟੇ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹਨਾਂ ਗੈਸਾਂ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਾਧੇ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖੰਡ ਨੂੰ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਅੰਦਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੁਆਰਾ ਅਮਲ ਵਿਚ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
SIBO ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ.-ਡੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਆਈਐਬਐਸ-ਸੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮੀਥੇਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਐਂਡੋਸਕੋਪੀ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਤੋਂ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲਿਆ ਗਿਆ ਨਮੂਨਾ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਰਾਹੀਂ SIBO ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
4. ਕੀ ਮੈਨੂੰ SIBO ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਹ ਗੱਲ ਦੱਸਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ SIBO ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ SIBO ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਤੁਸੀਂ ਖਾਣ ਪਿੱਛੋਂ 90 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਗੈਸ ਅਤੇ ਧੁੰਧਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ.
- ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਵਧੇਰੇ ਡਿਸਟੈਨਸ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਨ ਚਲਦਾ ਹੈ
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲਿਆ ਸੀ.
5. SIBO ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ SIBO ਹੋਣ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਦਾ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਰੂਪ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੈ (ਦੇਖੋ, " ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ . ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ") SIBO ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਦੀ ਕਿਸਮ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਲੀਨ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਛੋਟੇ ਆੰਤ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਉੱਥੇ ਲੱਭੇ ਗਏ ਕਿਸੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਜਿਹੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਨੂੰ ਅਸਰਦਾਰ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐੱਫ.ਡੀ.ਏ. ਦੁਆਰਾ ਅਜੇ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ.
ਇਹ ਵੀ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ SIBO ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ ਮੁੜ-ਵਾਪਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
6. ਜੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ SIBO ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਨਹੀਂ ਹੈ?
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ SIBO ਨਾਲ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਭਾਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੀ ਸ਼ਨਾਖਤ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਸਫਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਕਈ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
7. SIBO ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਗੰਭੀਰ ਹੈ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਐਸਆਈਓਓ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਮਤੌਰ ਤੇ ਉਹ ਆਈ ਬੀ ਐਸ ਰੋਗੀਆਂ ਦੇ ਕੇਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ SIBO ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, SIBO ਖਤਰਨਾਕ ਅਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੁੱਚੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰਾ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ, ਨਾ ਹੀ ਇਹ ਦੂਜੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
SIBO ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਛੋਟ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ.
8. ਜੇ ਮੈਂ ਐਂਟੀਬਾਇਟਿਕਸ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ, ਕੀ ਮੇਰਾ ਭੋਜਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ?
ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਜੇ SIBO ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸੀ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਹੈ ਕਿ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰਾਹੀਂ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਜਰਬੇ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਸਨ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਅੰਦਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਕੁਝ ਖਾਸ ਖਾਣਿਆਂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਸੰਭਵ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਕੋਰਸ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਭੋਜਨਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਸਲਾਹ ਕੇਵਲ ਭੋਜਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ; ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਜਾਣਿਆ ਭੋਜਨ ਅਲਰਜੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਚੁਣੌਤੀ ਕਦੇ
9. ਮੈਨੂੰ SIBO ਲਈ ਕੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਣਕਾਰੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਕਿ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਲੈਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਚੰਗੀ ਮਾਤਰਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੀਵਾਣੂ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣ. ਇਹ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਘੱਟ ਫੋਡੀਅਨ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਐਸਆਈਓਓ ਦਾ ਇੱਕ ਵਾਰ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਰੇਖਿਕੈਂਸ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ.
SIBO ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਵੇਲੇ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਦੀ "ਸਫਾਈ ਦੀ ਲਹਿਰ" ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਕਾਰਨ, ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਘਟਨਾ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਜ਼ਮ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਸ-ਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਇਸਦੇ ਸੰਖੇਪਾਂ ਦੀ ਛੋਟੀ ਅੰਤੜੀ ਨੂੰ ਸਮੇਕਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਆਈਬੀਐਸ ਲਈ ਸਿਓਓ ਸਿਧਾਂਤ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੁੱਧ ਹੋਣ ਦੀ ਲਹਿਰ ਦੀ ਵਿਗਾੜ ਛੋਟੇ ਆਂਦਰਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਸਾਫ ਸੁਥਰਾ ਲਹਿਰ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਇਹ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਿਕ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸੁਸਤ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਜਾਂ ਤਾਂ ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰਾਈਟਿਸ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. SIBO ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਸਫਾਈ ਦੀ ਲਹਿਰ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਸ਼ਰਤਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਰੱਖੋ.
10. ਕੀ ਪ੍ਰੋਬਾਇਬੇਟਿਕਸ ਐਸਆਈਓਓ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?
SIBO ਲਈ ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਮਿਤੀ ਦੀ ਖੋਜ ਸੀਮਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਲੇ ਤੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ-ਕੱਟ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦਾ ਕੋਰਸ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਦ ਤਕ ਪ੍ਰੋਬਾਇਟਿਕ ਪਦਾਰਥ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੋਬਾਇਟਿਕ ਪੂਰਕ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.
ਸਰੋਤ:
ਬੋਹਮ, ਐੱਮ. ਸਿਵੀਕ, ਆਰ. ਐਂਡ ਵੋ, ਜੇ. "ਨਲੀਜਨਿਸ ਐਂਡ ਮੈਨੇਜਮੇਂਟ ਆਫ਼ ਸਮਾਲ ਇੰਟੈਸਟਲ ਬੈਂਕਟਿਅਲ ਓਵਰਗਰੋਥ ਪੋਸ਼ਣ ਇਨ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ 2013 28: 289-299.
ਡਕੌਵਿਕਜ਼, ਏ., ਲੈਂਸੀ, ਬੀ. ਅਤੇ ਲੇਵੀਨ, ਜੀ. "ਸਮਾਲ ਆਕਾਸ਼ੀ ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਓਵਰਗਰੋਥ: ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਰੀਵਿਊ" ਗੈਸਟ੍ਰੋਏਟਰੋਲੋਜੀ ਅਤੇ ਹੈਪੇਟੋਲੋਜੀ 2007 3: 112-122.
ਪੈਂਟਲ, ਐੱਮ. " ਇਕ ਨਵੀਂ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਹੱਲ " ਹੈਲਥ ਪੁਆਇੰਟ ਪ੍ਰੈਸ 2006