MTHFR ਜੀਨ ਪਰਿਵਰਤਨ ਅਤੇ ਰੋਗ: ਲਿੰਕ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

ਡਾ ਬੈਨ ਲਿੰਬ, ਐਮਐਥਐਫਆਰ ਪੋਲਿੋਰਫਿਜ਼ਮ ਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨਾਲ ਇੰਟਰਵਿਊ

ਐੱਮ.ਐੱਫ.ਫ.ਆਰ.ਆਰ. ਮਿਊਟੇਸ਼ਨ- ਇੱਕ ਜੀਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵ ਜੋ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ - ਥਾਈਰੋਇਡ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਸਮੇਤ - ਇਕ ਵਧਦੀ ਗਰਮ ਅਤੇ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਵਿਸ਼ਾ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ. MTHFR ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਥਿਊਰੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ - ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਥਿਲਏਨੇਲੇਟਿਏਫਰੋਫੋਲੇਟ ਰੀਡਕਟਸ ਨਾਮਕ ਜੈਨ ਲਈ ਸੰਖੇਪ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਨੈਚਰੋਪੈਥੀਕ ਡਾਕਟਰ ਡਾ. ਬੈੱਨ ਲਿੰਫ, ਜੋ MTHFR ਪੋਲੀਮੋਰਫਾਈਜ਼ਮ ਅਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨਾਂ, ਅਤੇ ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਅਤੇ ਹਾਲਾਤ ਡਾ. ਲੀਨਚ ਇੱਕ ਸਾਈਟ, ਮਥਰੂਮ, ਚਲਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ MTHFR ਦੀ ਖੋਜ ਅਤੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇ ਤੇ ਉਸਦੀ ਕਿਤਾਬ 2014 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ.

ਸਵਾਲ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ, ਬਿਲਕੁਲ ਇਕ ਐਮਥੋਫਆਰ ਪੋਲੀਮੋਰਫਜ਼ਮ ਕੀ ਹੈ?

ਡਾ. ਬੈਨ ਲਿੰਬ: ਐਮਥਐਫਆਰ ਜੀਨ ਇੱਕ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਤਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਥਲੀਏਨਟੇਏਟ੍ਰਹਾਈਟੋਫੋਲੇਟ ਰਿਡਕਟੇਜ਼ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਐੱਮ ਐੱਫ ਆਰ ਐੱਫ ਆਰ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਲਈ ਨੌਕਰੀ ਇੱਕ ਫੋਰਮ ਦੇ ਰੂਪ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫੋਲੇਟ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗਯੋਗ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦਾ ਹੈ - ਹਰ ਇਕ ਸੈੱਲ ਵਿੱਚ. MTHFR ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਰੀਰ ਇਸਨੂੰ ਵਰਤ ਸਕੇ. ਫੋਕਲ ਐਸਿਡ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਨਿਕੰਮਾ ਹੈ - ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਕੁਝ ਨਹੀ ਕਰਦਾ - ਜਦ ਤਕ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਵੱਖ ਐਂਜ਼ਾਈਂਮਾਂ ਰਾਹੀਂ ਨਹੀਂ ਚੱਲਦਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਸਰੀਰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਥਿਾਈਟੈਟਹਰਾਇਡ੍ਰੋਫੋਲੇਟ, ਜਾਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮੈਥਾਈਲਫਲੇਟ ਵਜੋਂ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਮੈਥਾਈਲਫੋਲੇਟ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਮਰੂਪ ਹੈ ਜੋ ਦੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਥਾਈਲਫੋਲੇਟ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਨਿਊਰੋਥਾਂਸਮੈਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨਯੂਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੈਂਟਸ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸੋਚਣ, ਨੀਂਦ, ਭੱਜਣ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਮੈਥਾਈਲਫੋਲੇਟ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਘੱਟ ਹੋਣ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨਯੂਰੋਰੋਟੈਂਡਮਟਰ ਵੀ ਹਨ.

ਨਯੂਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੈਨ ਦੀ ਘੱਟ ਪੈਦਾਵਾਰ ਕਾਰਨ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਵਿਹਾਰ, ਉਦਾਸੀ, ਚਿੰਤਾ, ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ., ਮਨੀਆ, ਚਿੜਚਿੜੇ, ਅਨੁਰੂਪਤਾ, ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਵਿਗਾੜਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਦੋ, ਮੈਥਾਈਲਫੋਟੇਟ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਪਲਾਊ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਵੀ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸਨੂੰ ਸ-ਐਡੇਨੋਸਾਈਲਮੇਥੋਨੀਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਾਮਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੈਮ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ 200 ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਂਜ਼ਾਈਮਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਏਡੀਨੋਸਿਨ ਟ੍ਰਾਈਫਾਸਫੇਟ (ਏ ਟੀ ਪੀ) ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੂਜਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੈਲੂਲਰ ਪਾਵਰ ਯੂਨਿਟ ਹੈ.

ਏਟੀਪੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਜੀਵਨ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੈਮ ਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਜੀਵਨ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਸੈਮ ਦੇ ਘਟੀ ਹੋਈ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼, ਕੈਂਸਰ, ਬਾਂਝਪਨ, ਗਰਭਪਾਤ, ਔਟਿਜ਼ਮ, ਡਾਊਨ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਥੰਬੋਸਿਸ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ , ਬੋਲਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਰਗੇ ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਐੱਮ.ਐੱਫ.ਐੱਫ.ਆਰ. ਕਿਉਂ? ਕਿਉਂਕਿ ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਐੱਮ ਐੱਫ ਐੱਫ ਆਰ ਜੀਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖੇਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਲਤ ਡੀਐਨਏ ਆਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਡੀਐਨਏ ਅਧਾਰ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਪੋਲੀਮੋਰਫਜ਼ਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪੌਲੀ ਦਾ ਮਤਲਬ 'ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ' ਅਤੇ '' ਆਕਾਰ '' ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਐਮਥਫ਼ਰਿਕ ਜੀਨ ਵਿਚ ਇਕ ਬਹੁਮੁੱਲਾ ਪੋਲੀਮੋਰਫਜ਼ਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਤਿਆਰ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਆਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਦਲਿਆ ਹੋਇਆ ਆਕਾਰ, MTHFR ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਬਦਲੇ ਹੋਏ ਫੰਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਨਸਮੈਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈਮ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਘਟਦਾ ਹੈ.

ਸਵਾਲ: ਮੈਥਿਲਿਟੇਸ਼ਨ ਮਾਰਗ ਕੀ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਡਾ. ਬੈਨ ਲਿੰਬ: ਆਓ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਥਾਈਲਟੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰੀਏ. ਮੈਥਿਲਾਈਜੇਸ਼ਨ ਇੱਕ ਇੱਕਲੇ ਕਾਰਬਨ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਹਾਈਡਰੋਜਨ ਲੈਣ ਦਾ ਕਾਰਜ ਹੈ, ਅਰਥਾਤ ਇੱਕ ਮਿਥਾਈਲ ਗਰੁੱਪ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਮਿਥਾਇਲ ਗਰੁੱਪ ਇਕ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਇੱਕ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੈਥਿਲਾਈਜੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਆਮ ਕਾਰਵਾਈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਦੇ ਵਿਘਨ ਹਨ

ਮੈਥਾਈਲਟੇਸ਼ਨ ਮਾਰਗ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਮਿਥਾਈਲ ਗਰੁੱਪ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਫਲੋਟ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਨੂੰ ਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦਾ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਮਿਥਾਇਲ ਸਮੂਹ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਮਿਥਾਇਲ ਸਮੂਹ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਿਸਟਾਮਿਨ ਅਲੱਗ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਰ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਇਹ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਮੈਥਿਲਾਈਸ਼ਨ ਮਾਰਗ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਮਿਥਾਇਲ ਸਮੂਹ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਅਲੱਗ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਪੱਧਰ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਨੱਕ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਖੁਜਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਸੈਮ ਦਾ ਕੰਮ ਕੀ ਹੈ? ਸੈਮ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇਕ 'ਮਿਥਾਇਲ ਗਰੁੱਪ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ 200 ਤੋਂ ਵੱਧ ਐਂਜ਼ਾਈਮਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਨਾਜ਼ੁਕ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਮੁਫ਼ਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਾਨ ਕੀਤੇ ਮਿਥਾਇਲ ਸਮੂਹ ਦੇ ਕੁੱਝ ਮੁੱਖ ਫੰਕਸ਼ਨ ਹਨ:

• ਆਪਣੇ ਡੀਐਨਏ ਨੂੰ ਬਚਾਓ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡੀਐਨਏ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਾਇਰਸ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ, ਸੌਲਵੈਂਟਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸੈੱਲ ਪ੍ਰਸਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. -
• ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ! ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਡੁੱਬ ਜਾਵੇ. ਸੈਮ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਮਿਥਾਇਲ ਸਮੂਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਿਸਟਾਮਿਨ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਲਰਜੀਆਂ ਜਾਂ ਦੰਦਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿਚ ਹਾਈਸਟਾਮਿਨ ਦੇ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਿਥਾਇਲ ਸਮੂਹ ਘੱਟ ਗਏ ਹਨ. -
• ਫ਼ਾਸਫੈਟਿਡਾਈਕਲਕੋਲੀਨ ਨਾਮਕ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈੱਲ ਝੀਲਾਂ ਲਈ ਇਕ ਮੁੱਖ ਭਾਗ ਬਣਾਉ. ਸੈਮ ਦੁਆਰਾ ਦਾਨ ਕੀਤੇ ਮੈਥਾਈਲ ਗਰੁੱਪ ਫੋਸਫੇਟਿਡਾਇਲਚੋਲਿਨ ਨੂੰ ਬੰਨਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਸੈੱਲ ਫਿਲਬਲੈਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਸੈਲ ਪਰਮਾਰਜ਼ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਣ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਣ ਤਾਂ, ਸੈੱਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੈੱਲ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੈੱਲ ਝਰਨੇ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਰਨ ਗੰਭੀਰ ਮੈਡੀਕਲ ਹਾਲਤਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਈ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਕੁਝ ਨਾਮ ਦੱਸਣ.

ਸਵਾਲ: ਤੁਸੀਂ ਐਮਥੋਫਆਰ ਬਾਰੇ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮੁਹਿੰਮ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਏ?

ਡਾ. ਬੇਨ ਲੀਚ: ਇਕ ਦੁਪਹਿਰ, ਇਕ ਔਰਤ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੋ-ਧਰੁਵੀ ਵਿਕਾਰ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਕਿਹਾ. ਮੈਂ ਬਾਇਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਮ ਕੁਦਰਤੀ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੇਰਾ ਉੱਤਰ ਅਧੂਰਾ ਹੈ, ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਕੁੱਝ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਮੈਡੀਕਲ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਰਿਸਰਚ ਤੋਂ ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਚੀਜ਼ ਲਿਆਂਦੀ ਹੈ?

ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਖੋਜ ਨੂੰ ਮਾਰਿਆ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਕਿ ਖੋਜਕਰਤਾ ਦੋਪੋਲਰ ਅਤੇ ਜਨੈਟਿਕਸ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ' ਤੇ ਐੱਮ ਐੱਫ ਐੱਫ ਆਰ. ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ MTHFR ਕੀ ਸੀ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਮੈਡੀਕਲ ਖੋਜ ਡਾਟਾਬੇਸ ਵਿੱਚ 'MTHFR' ਦਾਖਲ ਕੀਤਾ, ਪਬਮੈਡ, ਜੋ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਖੋਜ ਡਾਟਾਬੇਸ ਦੀ ਯੂਐਸ ਨੈਸ਼ਨਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੀ ਵਾਪਸ ਆਇਆ. ਉਸ ਵੇਲੇ 3,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਾਗਜ਼ਾਤ. ਹੁਣ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ 5000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਾਗਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਇਕੱਲੇ ਐਮਥੋਫਆਰ ਤੇ - ਅਤੇ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਵਿੱਚ MTHFR ਦੇ ਨਾਲ ਖੋਜ ਪੇਪਰ ਦੇ ਸਿਰਲੇਖਾਂ ਨੂੰ ਸਕੈਨ ਕੀਤਾ, ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਸੀ ਕਿ ਕਿੰਨੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਫਾਲਟ ਪੈਲੇਟ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਥੰਬੋਸਿਸ , ਸਕਿਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ, ਮਾਇਓਕਾਰਡਿਅਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ ( ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ), ਐਂਟੀ ਲੂਮਫੋਬਲਾਸਟਿਕ ਲੂਕਿਮੀਆ , ਬਾਰ ਬਾਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ - ਅਤੇ ਇਹ ਕੇਵਲ ਪੰਨਾ 1 ਤੇ ਸੀ! (ਤੁਸੀਂ ਆਪ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ!)

ਮੈਂ ਇੰਨੀ ਦੰਗ ਰਹਿ ਗਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ 'ਟਵਿੱਟਰ' ਬਾਰੇ ਐਮਥਫਰੰਟ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ - ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ 'ਟਵੀਟ' ਨਹੀਂ. ਅਗਲੇ ਦਿਨ, ਮੈਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬੰਬਾਰੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਜੋ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ ਜੋ MTHFR ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਸੀ. ਕਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਮੇਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਬਿਲਕੁਲ ਸੀ ਪਰ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਵਾਅਦਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਸਿੱਖਾਂਗਾ ਅੱਜ ਤੱਕ, ਮੈਂ MTHFR ਦੀਆਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.

MTHFR ਪੋਲੀਮੋਰਫਿਜ਼ਮ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹਨ ਅਤੇ ਲੱਖਾਂ ਅਤੇ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ. ਫਿਰ ਵੀ, ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਕਿ ਐਮਥਫਰਟ੍ਰਿਕ ਪੋਲੀਓਮੋਰਫਾਈਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਜੀਵਨ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੁਝਾਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ, ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਰੋਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸਵਾਲ: ਕਿਸ ਦੀ ਸਿਹਤ MTHFR ਦੀ ਇੱਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਡਾ. ਬੇਨ ਲੀਚ: ਬਸ - ਜਿਹਨਾਂ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਐਮਥਫ਼ਰਨ ਜੀਨ ਵਿੱਚ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪੋਲੀਮੋਰਫਜ਼ਮ ਹੈ - ਜੋ ਕਿ ਯਾਦ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਦੋ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਾਂ. ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਐੱਮ.ਐੱਫ.ਐੱਫ.ਆਰ. ਪੋਲੀਓਮੋਰਫਾਈਜ਼ਮ ਨਹੀਂ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਨ ਦਾ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਜ਼ਿਕਰਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਐਮਥਐਫਆਰ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹਨ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਐੱਮ.ਐੱਫ.એફ.ਆਰ.

ਸਵਾਲ: ਕੌਣ ਐਮਥਫਰਿਕ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ / ਕਿਵੇਂ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਡਾ. ਬੈਨ ਲਿੰਬ: ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂ? ਕਿਉਂਕਿ 2 ਵਿੱਚੋਂ 1 ਵਿਅਕਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਇੱਕ MTHFR ਪੋਲੀਮੋਰਫਿਜ਼ਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

MTHFR ਲਈ ਟੈਸਟਾਂ ਨੂੰ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਟੈਸਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਕੋਈ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਐਮਥਐਫਆਰ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ MTHFR ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਕੋਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਨਿਊਰੋਲਿਕ ਵਿਗਾੜ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ , ਕੈਂਸਰ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਔਟਿਜ਼ਮ ਦਾ ਕੁਝ ਨਾਂ ਰੱਖਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਐਮਥਐਫਆਰ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਐੱਮ.ਐੱਫ.ਐੱਫ.ਆਰ ਲਈ ਸਕ੍ਰੀਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦੋ ਗੱਲਾਂ ਵਾਪਰਨਗੀਆਂ. ਇਕ, ਉਹ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋ, ਉਹ ਦੱਸ ਦੇਣਗੇ ਕਿ ਐੱਮ.ਐੱਫ.ਆਰ.ਆਰ. ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸੌਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਚੀਜ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਹ ਸਭ ਧੁੰਦਲਾ ਹੈ

ਬੰਦ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ, ਮੌਜੂਦਾ ਡਾਕਟਰ ਹੈ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਮਥੋਫਆਰ ਪੋਲੀਓਮੋਰਫਾਈਮਜ਼ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਨਗੇ. ਇੱਥੇ ਸਾਵਧਾਨੀ ਦੇ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ.

ਕਈ ਬੀਮਾ ਕੰਪਨੀਆਂ ਐੱਮ.ਐੱਫ.ਐੱਫ.ਆਰ. ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਫਿਰ ਵੀ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਫੀਸ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ, ਕੁਝ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਪ੍ਰੀਖਣ ਕੰਪਨੀਆਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਐਮਥ ਬੀ ਐੱਫ ਆਰ ਟੈਸਟਾਂ ਨੂੰ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਅਤੇ ਸਮਰੱਥਾ ਨਾਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬੀਮਾ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਕਵਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਦੋ ਮੋਹਰੀ MTHFR ਜਾਂਚ ਕੰਪਨੀਆਂ ਸਪੈਕਟ੍ਰੈਲੈਲ ਲੈਬਜ਼ ਅਤੇ ਅੌਇਬ ਲੈਬ ਟੈਸਟ ਹੁਣ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬੀਮਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੇਬ ਖ਼ਰਚੇ ਵਿਚੋਂ ਕੋਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਨਤੀਜੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

MTHFR ਟੈਸਟਾਂ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ - ਨੈਤਿਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ- MTHFR ਸਾਈਟ ਤੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ

ਪ੍ਰਸ਼ਨ: ਐਮਥਫਰੰਟ ਪੋਲਿੋਰਫਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਡਾ. ਬੈੱਨ ਲਿੰਫ: ਐਮਥਫਲਨ ਦੇ ਬਹੁਮੁੱਲੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਅਤੇ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਮੌਜੂਦ ਹਨ - ਅਤੇ ਉਹ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਪੂਰਕ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਇਕ ਹੋਰ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨਾਲ ਪਾਸ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ. )

ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣੇ, ਖਰਾਬ ਵਾਤਾਵਰਨ, ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਵਾਲੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਲਾਬਿਸਟ ਅਤੇ ਲੱਛਣ-ਅਧਾਰਿਤ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਮਾੜੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਐਮਥੋਫਆਰ ਪੋਲੀਮੋਰਫਿਜ਼ਮ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਨਾਜ਼ੁਕ ਲੋਕ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਟੀ.ਵੀ. 'ਤੇ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ' ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਇਹ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ. ' ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਬੁਲੇਟ ਫਾਰਮ ਵਿਚ ਚੋਟੀ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ਾਂ - ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਿ ਮੈਂ ਜੋ ਪ੍ਰਚਾਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਉਸਦਾ ਅਭਿਆਸ - ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਹਨ:

• ਸਾਰਾ, ਜੈਵਿਕ, ਨਾਨ-ਜੀ ਐੱਮ ਓ, ਫਰੀ ਸੀਮਾ, ਜੰਗਲੀ ਭੋਜਨ ਖਾਓ.
• ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਫੋਕਲ ਐਸਿਡ ਪੂਰਕਾਂ ਅਤੇ ਫੋਕਲ ਐਸਿਡ ਐਂਕਰਡ ਭੋਜਨ ਫੋਲੀਨਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਮੈਥਾਈਲਫਲੇਟ ਵਰਗੇ ਕੁਦਰਤੀ ਫ਼ੋਲੇਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
• ਕੁਦਰਤੀ ਫੁੱਲਾਂ ਵਾਲੇ ਖਾਣੇ ਖਾਉ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੱਕੇ ਪੱਤੇਦਾਰ ਪੱਤੇ. (ਹਾਂ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਦ ਖਾਣਾ ਹੈ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ.)
• ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੇ ਟੂਟੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ - ਬੈਸਪੈਨੋਲ ਏ (ਬੀਪੀਏ) ਵਾਲੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਵਿੱਚ ਬੋਤਲਾਂ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਬਚੋ.

• ਗਲੁਟਨ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ.
• ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿੱਚ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨੂੰ ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ ਕਰਨ ਦੀ ਹੱਦ (ਨਵੇਂ ਕੱਪੜੇ, ਕਾਰਪੈਟ, ਫਰਨੀਚਰ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਘਰ ਦੀ ਉਸਾਰੀ ਵਿੱਚ ਫ਼ਾਰਮਲਡੇਹਾਈਡ, ਅਤੇ ਕੱਪੜੇ, ਬੈਡਿੰਗ, ਕੋਚਾਂ, ਕਾਰਪੈਟਾਂ ਵਿੱਚ ਫਾਇਰ ਰਿਕਾਰਡੈਂਟਸ).
• ਬੇਲੀ ਸਾਹ
• ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ
• ਹਾਸੇ
• ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਓ ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੀਵ-ਜੰਤੂਆਂ ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਸਾਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਸਥਾਪਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ
• ਆਪਣੇ ਕਿੱਤੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋ - ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਸਵਿਚ ਕਰੋ.
• ਰਿਸ਼ਤਾ - ਇਕ ਸੁਖੀ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਿਸ਼ਤਾ,
• ਪਰਿਵਾਰਕ - ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਹਿੱਸਾ ਲਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣੋ.
• ਦੋਸਤੋ - ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਅਤੇ ਹਿੱਸਾ
• ਛੁੱਟੀਆਂ ਲਓ
• ਕਸਰਤ - ਮਜ਼ੇਦਾਰ - ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਟੀਮ ਸਪੋਰਟਸ, ਕਲੱਬਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ
• ਸੌਨਾ
• ਅਗਾਂਹਵਧੂ, ਫਾਰਵਰਡ ਸੋਚ ਐੱਮ ਡੀ, ਐਨ ਡੀ, ਡੂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ਾਵਰਾਂ ਨਾਲ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਬਣਾਓ.

ਸਵਾਲ: ਕੀ ਥਾਈਰੋਇਡਡ ਹੈਲਥ ਅਤੇ ਐਮਥਐਫਆਰ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਸੰਬੰਧ ਹੈ?

ਡਾ. ਬੇਨ ਲੀਚ: ਹਾਂ ਉੱਥੇ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਹਾਇਪੋਥੋਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਕਿੰਨੀ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੈ

ਜੇ ਇੱਕ ਹਾਈਪੋਥਰਾਇਡ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਥਾਈਰੋਇਡ ਗ੍ਰੰਥ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਕੋਲ ਸੁਸਤ MTHFR ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਵੀ ਹੋਵੇਗੀ - ਭਾਵੇਂ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਐਮਥਫਾਆਰ ਪੋਲੀਮੋਰਫਿਜ਼ਮ ਨਾ ਹੋਵੇ.

ਕਿਉਂ?

ਕਿਉਂਕਿ ਥਾਇਰਾਇਡ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਟੀ 4 ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਥਾਈਰੋਕਸਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਥਾਈਰੋਕਸਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੀਵੰਤ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 2, ਫਲੈਵਿਨ ਐਡੀਨੇਨ ਡੀਿਨਕੁਲਾਇਟਾਈਡ (ਐਫਏਡੀ) ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 2 ਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੈਰਾਇਓਸਾਈਨ ਦੁਆਰਾ ਐਕਟਿਵ ਐਫ ਏ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਰਤਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ B2 ਦੀ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕੇ.

FAD ਅਤੇ MTHFR ਵਿਚਲਾ ਸੰਬੰਧ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਐਮਐੱਫ ਏ ਐੱਫ ਆਰ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਕੋਲ ਐਫਏਡੀ ਦੀ ਕਾਫੀ ਸਪਲਾਈ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਹੈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਨ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਐਫਏਡੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਐਮਐਸਟੀਐਫਆਰ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਘੱਟ ਮਿਥਾਈਲਫੋਟੇਟ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਘੱਟ ਮੈਥਾਈਲਫੋਲੇਟ ਘੱਟ ਨਾਈਰੋਟ੍ਰਾਂਸਟਰ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸੈਮ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਵਾਲ: ਹਾਈਥੋਪਾਇਡਰੋਇਡ ਮਰੀਜ਼ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਰਥਾਤ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਬਦਲਾਂ, ਐਮਥਫਲਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ?

ਡਾ. ਬੈੱਨ ਲਿੰਫ: ਥਾਈਰੋਇਡਰਾਇਡ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਟੀਐਸਐਚ, ਟੀ -4, ਟੀ -3 ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਥਾਈਰੋਇਡ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾ ਸਕਣ. ਜੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਮੁੱਲ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਥਾਈਰੋਇਡ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਐਮਥਫਰੰਟ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਵੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਇਹ ਮਹਤੱਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਮਾਰਕਰਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਟੀਐਸਐਚ ਹੀ ਨਹੀਂ . TSH ਮਾਪ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਫਜ਼ੂਲ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਾਰ ਦੀਆਂ ਕੁੰਜੀਆਂ ਕਿੱਥੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜਵਾਬਦੇਹ ਹੋ, "ਓਥੇ ਓਥੇ." 'ਕਿੱਥੇ?' ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਪੁੱਛੋ ਉਹ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, "ਓਥੇ." ਨਾ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ 'ਉੱਥੇ' ਕੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਥਾਈਰੋਇਡ ਫੰਕਸ਼ਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਮੈਗਨੇਸ਼ਿਅਮ, ਆਇਓਡੀਨ, ਸੇਲੇਨਿਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਟਾਈਰੋਸਾਈਨ ਹਨ - ਜੋ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ - ਕਾਫੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ.

ਮਾਈਥਾਈਲਫੋਟੇਟ, ਜੋ ਕਿ ਐਮਥਫ਼ਰਿਕ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਨੂੰ ਟਾਈਰੋਸਾਈਨ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਤੁਹਾਡੀ ਥਾਈਰੋਇਡ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਤਬਦੀਲੀ ਕਲੋਰੀਨ, ਬਰੋਮਾਈਨ (ਬਰੋਮਾਈਡ) ਅਤੇ ਫਲੋਰਾਈਡ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰੇਗੀ - ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਹੈਲੋਜੰਸ. ਕਿਉਂ? ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹੋਰ ਹੈਲੌਲੇਜਸ ਹੈਲੋਜਾਈਨ ਆਇਓਡੀਨ ਦੀ ਕਾਪੀ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਆਇਓਡੀਨ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ ਤੇ ਰੀੈਸੈਸਟਰ ਨੂੰ ਬਾਈਡਿੰਗ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਰੀਸੈਪਟਰ ਤੇ ਹੋਰ ਹੈਲਜੇਜ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਇਓਡੀਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬੰਨ੍ਹਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਮੁਸ਼ਕਿਲ - ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਕੋਈ ਆਇਓਡੀਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਮਰੀਕੀ ਔਰਤਾਂ ਆਈਡਾਈਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀਆਂ ਹਨ

ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਆਇਓਡੀਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਣ ਤੇ ਪੂਰਕ ਹੋਵੇ

ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਾਵਰ ਲਈ ਕਲੋਰੀਨ ਸ਼ਾਵਰ ਫਿਲਟਰ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਆਪਣੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨ, ਫਲੋਰਾਈਡ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਸੋਦਾ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖਣਿਜ ਸੋਡੋ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰੋਮੀਨੇਟਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਤੁਹਾਡੀ ਥਾਈਰੋਇਡ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਪਾਰਾ ਬੁੱਧ ਅਤੇ ਹੋਰ ਭਾਰੀ ਧਾਗੀ ਥਾਇਰਾਇਡ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਾੜ੍ਹੀਮੋਟੋ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬੁਰੱਕਖ ਅੰਮਗਮਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਰਾਬ ਕਾਰਕ ਹੋਣ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਇਕ ਵਿਆਪਕ ਭੋਜਨ ਜਿਹੜਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਗਲੂਟਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਲੂਟਨ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਥਾਈਰੋਇਡ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਤਰੱਕੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ . ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ 100% ਤੋਂ ਬਚਣਾ - ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਨਹੀਂ - ਪੂਰਾ ਬਚਾਅ. ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੇਲੀਆਈਕ ਬੀਮਾਰੀ ਹੈ

ਸਵਾਲ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ MTHFR.net ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਡਾ. ਬੇਨ ਲੀਚ: ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਹੋਮਵਰਕ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੇ ਮੈਂ ਕੁਝ ਕਹਿ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਖੋਜ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਮੈਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਬਿਆਨ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਥਿਊਰੀ ਹੈ ਮੈਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਜੋ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਜੇ ਮੈਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲਿਖ ਕੇ ਨਹੀਂ ਲਿਖਾਂ ਜਾਂ ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦੇਵਾਂ, ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਤਿੰਨ ਸ਼ਬਦਾਂ ਹੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ - "ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ."

ਜੇ ਲੋਕ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਜਾਣ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣ ਕਿ "ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ" ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹੋਰ ਖੇਤਰ ਇੰਨੇ ਵਧੀਆ ਹੋਣਗੇ.

ਮੈਂ ਲਗਾਤਾਰ ਪੜਨਾ - ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਕ - ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ - MTHFR, ਮੈਥਲੀਟੇਸ਼ਨ, ਨਟ੍ਰੀ੍ਰਿਜੀਨੋਮਿਕਸ, ਇੱਕ ਕਾਰਬਨ metabolism, ਮਾਈਟੋਚੌਨਡੇਰੀਅਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਐਪੀਏਜੀਨੇਟਿਕਸ ਤੇ ਅਗੇਤ ਖੋਜ ਪੇਪਰ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ. ਮੈਂ ਜੋ ਕੁਝ ਕਰਦੀ ਹਾਂ, ਉਸ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘਿਰਨਾਸ਼ੀਲ ਹਾਂ. ਕਿਉਂ? ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਹੋਵੇਗਾ.

ਮੈਡੀਕਲ ਮਾਡਲ ਅੱਜ ਇਕ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਖਿੜਕੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਖਿਸਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਲੱਛਣ-ਰੋਗ ਆਧਾਰਿਤ ਮਾਡਲ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਹੀਨ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਹੈ. ਉਹ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਦਵਾਈ ਵੱਲ ਮੋੜ ਰਹੇ ਹਨ. ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਡਾਕਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪੂਰਕ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੰਕਰਮਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕੋ ਲੱਛਣ-ਰੋਗ ਆਧਾਰਿਤ ਮਾਡਲ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਜੀ ਹਾਂ, ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਅਸਲੀ ਬੁਨਿਆਦੀ ਕਾਰਣ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਬੀਮਾਰ ਕਿਉਂ ਹਨ.

ਮੈਂ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਨਵੇਂ ਮਾਡਲ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੋ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਉਭਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਬਾਇਓ ਕੈਮੈੱਲਕ ਨੂਟੀਜੀਨੋਮਿਕਸ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ, ਖੁਰਾਕ, ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਮਾਹੌਲ, ਸ਼ੌਂਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ, ਜੀਵ-ਰਸਾਇਣ, ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਅਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੇਰੀ ਕੁਝ ਕਾਨਫ਼ਰੰਸਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਹੈ. ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਵੜ੍ਹ ਢੀਠ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਦਰਦ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਕ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿੱਖ ਲਿਆ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁਕੰਮਲ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਰੀਜ਼ ਵਧੀਆ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ.

ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਗਾਉਣਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ - "ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਮੇਰੇ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹਨ. "

~ ~ ~ ~ ~ ~

ਡਾ. ਬੈੱਨ ਲਿੰਫ ਇੱਕ ਨੈਚੁਰੋਪੈਥਿਕ ਡਾਕਟਰ ਹਨ ਜਿਸ ਨੇ MTHFR ਪੋਲੀਮੋਰਫਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਬਦਲਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਖੋਜ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਡਾ. ਲਿੰਬ ਦੀ ਸਾਈਟ http://mthfr.net, ਖੋਜ, ਲੇਖ, ਲਿੰਕ ਅਤੇ ਐੱਮ ਐਥ ਐੱਫ ਆਰ ਜੈਨੇਟਿਕ ਮਿਊਟੇਸ਼ਨਸ ਅਤੇ ਪੋਲੀਮੋਰਫਿਜ਼ਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਿਤਾਬ ਇਸ ਸਾਈਟ' ਤੇ 2014 ਦੀ ਬਸੰਤ ਅਤੇ ਆਨਲਾਈਨ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਦੌਰਾਨ ਉਪਲਬਧ ਹੋਵੇਗੀ. ਤੁਸੀਂ ਫੇਸਬੁੱਕ ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਲੀਨਟ ਵੀ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ.