ਅਮਰੀਕਨ ਹਾਰਟ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ (ਏਐਚਏ) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਰ ਤਿੰਨ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਮੌਤ ਦੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਸਟਰੋਕ ਦੀ ਮੌਤ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਨੰਬਰ ਇਕ ਕਾਤਲ ਹੈ, ਪਰ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿਚ ਅਸਫਲ ਰਹੀ ਹੈ. ਹਰ ਸਾਲ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹਰ ਸਾਲ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਮੋਟਾਪਾ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰੀ ਹੈ?
ਮਰਦਾਂ ਵਾਂਗ, ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਜਾਂ ਕੋਰੋਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਛਾਤੀ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਪਰ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਸਧਾਰਨ ਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੋਣ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹਨਾਂ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਦੀ ਤੰਗੀ, ਤੇਜ਼ ਥਕਾਵਟ, ਮਤਲੀ, ਜਬਾੜੇ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਤ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਲੜਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (ਪ੍ਰੀ-ਏਕਲੈਂਸਸੀਆ ਜਾਂ ਐਕਲੈਮਪਸੀਆ) ਜਾਂ ਮਾਤਾ ਵਿੱਚ ਜਮਾਂਦਰੂ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਧੀਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਔਰਤਾਂ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਮਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਹਨ
1984 ਤੋਂ, ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਸਮੇਤ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਸੀਵੀਡੀ) ਤੋਂ ਮਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ - ਸੀਵੀਡੀ ਤੋਂ ਮਰਨ ਵਾਲੇ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ.
ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਕਰੀਬ 6.6 ਮਿਲੀਅਨ ਔਰਤਾਂ ਜਿੰਨੀਆਂ ਮਰਜ਼ੀ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 2.6 ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪਿਆ ਹੈ
ਜਿਹੜੇ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਅੰਕੜੇ ਬਹੁਤ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ ਹਨ. 19% ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਤੁਲਣਾ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਸਾਲ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਵਾਲੇ 45 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੀਆਂ 21 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਔਰਤਾਂ.
ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਬੁਢਾਪੇ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ (ਲਗਭਗ 10 ਸਾਲ ਬਾਅਦ), ਕੁਝ ਹਫਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ, 64 ਫ਼ੀਸਦੀ ਔਰਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਰੋਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਅਚਾਨਕ ਮਾਰਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਨੂੰ ਪਿਛਲੀ ਪਛਾਣ ਪਛਾਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਸਨ. ਇਹ ਸਭ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰੋਕਥਾਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਟਰੋਕ ਹੋਣ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸਟ੍ਰੋਕ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਅਕਸਰ ਅਣਗੌਲਿਆ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਟ੍ਰੋਕ ਤੋਂ ਮਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਮੁੱਚੇ ਅਣਉਚਿਤ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਅਮਰੀਕਨ ਹਾਰਟ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ / ਅਮਰੀਕਨ ਸਟਰੋਕ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਅਨੁਸਾਰ ਹਰ ਸਾਲ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਲੱਗਭਗ 55,000 ਔਰਤਾਂ ਇੱਕ ਸਟ੍ਰੋਕ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਹਨ, ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਔਸਤ ਉਮਰ ਵੱਧ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਰੁੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸਟਰੋਕ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਟ੍ਰੋਕ ਲਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਇਲਾਜ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਸਟਰੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਹੁਤ ਤਬਾਹਕੁਨ ਘਟਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਬਚਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਹ ਹੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਰੋਕਥਾਮ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ
ਰੋਕਥਾਮ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਅੰਕੜਿਆਂ ਲਈ ਚਾਂਦੀ ਦੀ ਝਾਲ ਐਹ ਦੇ ਅੰਦਾਜ਼ੇ ਅਨੁਸਾਰ 80% ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਰੋਕਥਾਮ ਯੋਗ ਹੈ.
ਸਧਾਰਣ ਕਦਮ ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਔਰਤ ਜਾਂ ਆਦਮੀ ਨੂੰ - ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰੋਕੋ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਵਾਲੇ ਸੰਸਾਧਨਾਂ ਦੇ ਧਨ ਲਈ, ਸਮੋਕਿੰਗ ਬੰਦ ਕਰਾਉਣ ਦੀ ਸਾਈਟ ਦੇਖੋ
- ਹਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ ਦੀ ਮੱਧਮ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ- ਇਹ ਇੱਕ ਨਿਊਨਤਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ
- ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਜਾਣੋ ਜੇ ਇਹ ਉੱਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਲਈ ਇੱਕੋ ਹੀ ਤਰੀਕਾ.
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੱਧ ਭਾਰ ਜਾਂ ਮੋਟੇ ਹੋ , ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸਿਰਫ 5% ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਵੱਡਾ ਫਰਕ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਰੋਤ:
ਅਮਰੀਕੀ ਦਿਲ ਅਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਅੰਕੜੇ ਫੈਕਟ ਸ਼ੀਟ: ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ.
ਮੋਰੇਲ ਕੇ. ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਹਾਰਡ-ਟੂ-ਓਨ