ਕਬਜ਼ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਹਾਇਪੋਥੋਰਾਇਡਾਈਜ਼ਡ (ਇਕ ਸ਼ੂਗਰ ਥਾਇਰਾਇਡ) ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਹਾਈਪਿਓਥੋਰਾਈਡੀਜ਼ਮ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਹਜ਼ਮ ਅਤੇ ਖ਼ਤਮ ਵੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ. ਅਤੇ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਕਬਜ਼ ਹੋਣ ਦਾ ਅੰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ
ਕਥਾ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਬੋਅਲ ਲਹਿਰਾਂ ਜਾਂ ਘੱਟ ਹੋਣ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਬੋਅਲ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਕਜਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋਰ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੱਟੀ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਅੰਦੋਲਨਾਂ, ਢਿੱਲੇ ਜਾਂ ਸਖ਼ਤ ਟੱਟੀ ਦੌਰਾਨ ਦਬਾਅ, ਅਤੇ ਬੋਤਲ ਦੀਆਂ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਅਧੂਰੀਆਂ ਜਾਂ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਲੌਕ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਨਾਲ ਹੀ, ਕਬਜ਼ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਟੱਟੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਨੁਅਲ ਯਤਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਡਿਜੀਟਲ ਖਾਲੀ ਕਰਨਾ).
ਕਬਜ਼ ਦੇ ਬਾਇਓਲੋਜੀ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੌਲਨ ਰਾਹੀਂ ਭੋਜਨ ਵਧਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਾਣੀ ਸਮਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਮੱਰਥਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਉਤਪਾਦ (ਸਟੂਲ) ਬਣਦਾ ਹੈ. ਅੰਦਰੂਨੀ ਰਾਹੀਂ ਸੁੰਡ ਨੂੰ ਗੁਦਾਮ ਵੱਲ ਮੋੜਨ ਲਈ ਕੌਲਨ ਦੇ ਇਕਰਾਰਨਾਮੇ ਵਿਚ ਮਾਸ-ਪੇਸ਼ੀਆਂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸਮਾਇਆ ਜਾਣਾ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਟੂਲ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋ ਜਾਏ.
ਕਬਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੌਲਨ ਅਕਸਰ ਜਾਂ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਕਰਾਰਨਾਮਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਟੂਲ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਚੱਲਦੀ ਹੈ.
ਆਲਸੀ, ਹੌਲੀ, ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕੌਲਨ ਸੰਕਰਮਣ (ਜਿਸਨੂੰ ਕਿ ਘਟ ਘਟ ਮੋਟਲੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਹਾਈਪੋਥਾਈਡਰਿਜਮ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ.
ਹਾਇਪੋਥਾਈਡਰਿਜਮ ਤੋਂ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ
ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਥਾਈਰੋਇਡ ਇਲਾਜ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਧੂਰਾ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਕਬਜ਼ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟ੍ਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦੂਜੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਫ਼ਾਈਬਰ ਖਾਣਾ ਵਧਾਓ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ 25 ਤੋਂ 35 ਗ੍ਰਾਮ ਫਾਈਬਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਡਾਇਟੀਟੀ ਬਦਲਾਵ ਤੁਹਾਡੀ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਇਕ ਚੰਗੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ. ਹਾਈ-ਫਾਈਬਰ ਫੂਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਅਨਾਜ ਦੀਆਂ ਬਰੈੱਡ ਅਤੇ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਈਬਰ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਫਲ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਗ, ਹਰਜ਼ੇਗੋਵਿਨਾ, ਅਤੇ ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਕੁਝ ਹਾਈ-ਫਾਈਬਰ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ "ਬੈਕਾਈਟੋਜਿਕ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹਾਈਪੋਥੋਰਾਇਡਿਜਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਖ਼ਤਰਾ ਉਦੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਭੋਜਨ ਕੱਚਾ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਪੱਕਾ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਭੋਜਨ ਡਾਇਰੀ ਲਿਆਉਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.
ਤੁਸੀਂ ਫਾਈਬਰ ਪੂਰਕ ਬਾਰੇ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਰਾਹੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਫ਼ਾਇਬਰ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਲੈਣ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਚੇਤ ਰਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਤੁਹਾਡੇ ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਥਾਈਰੋਇਡ ਦਵਾਈ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਚੀਜ਼ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਘੰਟੇ ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਜਾਂ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ.
ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਬਦਲਾਵ
ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਤਰਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 64 ਔਂਸ (ਕੈਫੀਨਡ ਪੇਅ ਸਣੇ ਨਹੀਂ)
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਬੋਅਲ ਅੰਦੋਲਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਾਫੀ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਗੁਪਤਤਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਦੇਰੀ ਕਰੋ.
ਲਿਕਸਿਟਵ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਹਾਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਲੈਕੇ ਟੀਚਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੋਗੇ. ਕਿਉਂਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤੇ ਜਵਾਨ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਆਦਤ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਲੈਕਬਟਿਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਨਾ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ਼ਨਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ.
ਪੂਰਕ ਪਹੁੰਚ
ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰੋਬਾਇਟਿਕ ਥੈਰੇਪੀ, ਯੋਗਾ ਜਾਂ ਬਾਇਓਫਿਡਬੈਕ ਵਰਗੇ ਸਹਾਇਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਕਬਜ਼ ਦੇ ਪੇਚੀਦਗੀ
ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਵਧੇਰੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਨਮੋਟਰਾਈਜ਼ਡਜ਼, ਗੁਦੇ ਜੋੜੀ ਦੀ ਲੰਬਾਈ, ਜਾਂ ਫੇਗ ਦੀ ਛਪਾਕੀ. ਆਦਰਸ਼ਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਭੋਜਨ, ਕਸਰਤ, ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਅਤੇ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਜਾਂ ਤਜਵੀਜ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ (ਅਤੇ ਥਾਈਰੋਇਡ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸਹੀ ਥਾਈਰੋਇਡ ਇਲਾਜ) ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰੌਲੋਜਿਸਟ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਵਿਆਪਕ ਜਾਂਚ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਕਬਜ਼ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ
ਹਾਇਪੋਥੋਰਾਇਡਾਈਜ਼ਜ਼ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵਾਲੇ ਆਮ ਆਂਦਰ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਬਜ਼ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹਨ :
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੀਟ, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਲੋ-ਫਾਈਬਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ, ਅਤੇ ਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਫਾਈਬਰ (ਸਾਰਾ ਅਨਾਜ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ)
- ਕਾਫ਼ੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ / ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ
- ਸਰੀਰਕ ਅਯੋਗਤਾ (ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਰਕੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚ)
- ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕੋਡਿਅਕ ਅਤੇ ਆਕਸੀਕੋਡੋਨ), ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਐਲੂਕਾ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਵਾਈਆਂ, ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੇਸ਼ਨ ਕੰਟ੍ਰੋਲ, ਐਂਟੀਕਨਵਲਸੈਂਟਸ, ਮੂਊਰੇਟਿਕਸ, ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਰੋਗ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ, ਅਤੇ ਐਂਟੀਸਪੈਮੋਡਿਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
- ਪੂਰਕ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਲੋਹੇ ਸਮੇਤ
- ਜਾਚ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤਣ
- ਪੇਟ ਦੀ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠ ਕਰਨਾ
- ਖਾਸ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਲਣ ਵਾਲਾ ਬੋਅਲ ਸਿੰਡਰੋਮ , ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਵਿਕਾਰ (ਸਟ੍ਰੋਕ, ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ, ਐੱਸ. ਐੱਸ.), ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਪਾਚਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਅਤੇ ਐਂਿਲਾਈਇਡੋਸਿਜ਼, ਲੂਪਸ ਅਤੇ ਸਕਲੋਰਡਰਮਾ ਵਰਗੀਆਂ ਆਟੋਇਮੂਨੇਨ ਰੋਗ
- ਕੌਲਨ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ, ਟਿਊਮਰ, ਨਿਸ਼ਾਨ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਣ ਸ਼ਾਮਲ
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਸਫ਼ਰ ਸਮੇਤ ਹੋਰ ਮੁੱਦੇ
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਈ ਦੇਖੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਥਾਈਰੋਇਡ ਮੁਲਾਂਕਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇਗੀ (ਜੇ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ).
ਇਹ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਕਬਜ਼ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੇਖੋ ਕਿ ਜੇ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਲੱਗੀ ਸੱਟ ਦੇ ਲੱਛਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ, ਗੁਦੇ ਦੇ ਖੂਨ ਵਹਿਣ, ਪੇਟ ਵਿਚ ਦਰਦ , ਕੜਵੱਲ, ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਵੇਖਣਯੋਗ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਗੇ. ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਟੂਲ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਖਾਣ ਪੀਣ ਅਤੇ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੇਗਾ.
> ਸਰੋਤ:
> ਜਮਸ਼ੇਦ ਐਨ, ਲੀ ਜ਼ੋਨ-ਏਨ, ਪੁਰਾਣੀ ਕੇ. ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਕਬਜ਼ਿਆਂ ਲਈ ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕ ਪਹੁੰਚ ਅਮ Fam ਫਿਜ਼ੀਸ਼ੀਅਨ 2011 ਅਗਸਤ 1; 84 (3): 299-306.
> ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਰੋਗ (nd). ਕਬਜ਼