ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਨਾਲ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚਿਆ ਹੋਵੇ ਕਿ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਇੱਕ ਖੇਤਰ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਲ ਲਈ ਬਹਿਸ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੈ . ਪਰ, ਉੱਚ ਜਾਂ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੀ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ?
ਰਿਸਰਚ ਕੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ
ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਨਸਲੀ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ ਕਾਰਕ ਵਜੋਂ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਲਈ ਖਤਰੇ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਖੂਨ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਚਾਰ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਸਾਰਾਂਸ਼ ਇੱਥੇ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ:
ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹਲਕੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ.
ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ 918 ਭਾਗੀਦਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਔਸਤਨ 4.7 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ 'ਤੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸੀ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਉਹ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਾਈਡਰੋਪ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ , ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ, ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਵਿਗਾੜ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਸੀ.
ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਸੰਬੰਧ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਚਿੱਟੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਸੀ.
ਐੱਮ ਆਰ ਆਈ ਦੁਆਰਾ ਲਏ ਗਏ 1424 ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਦੂਜਾ ਅਧਿਐਨ ਇਹ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਹੈ ਕਿ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ 140/90 ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅੱਠ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰਕ ਵਿਸ਼ਾਣੇ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦਾ ਅਸਰ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਸਫੇਦ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਜਖਮ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਅਗਾਂਹਵਧੂ ਲੋਬਾਂ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਮੱਧਮ-ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੈ.
ਤੀਜੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਹੈ ਕਿ ਮੱਧਮਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੋਵੇਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਨ ਅਤੇ ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਬੀਟਾ ਐਮਲੇਅੋਇਡ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੋਏ ਬਦਲਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੈ. ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਇਹ ਬਦਲਾਅ ਬੌਧਿਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਤੋਂ ਲਗਪਗ 15 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਮੌਜੂਦ ਸਨ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਸਬੂਤ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਿ ਬਡਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਬੁੱਢੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬ੍ਰੇਨ ਤਬਦੀਲੀ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਸੀ
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਚੌਥੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੋਰ ਸਪਸ਼ਟ ਸਬੂਤ ਮਿਲਿਆ ਕਿ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ. ਇਹ ਅਧਿਐਨ 30 ਤੋਂ 9 8 ਸਾਲਾਂ ਦੇ 118 ਸਮਝੌਤਿਆਂ ਦੇ ਸਹੀ ਪ੍ਰਤੀਭਾਗੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਬ੍ਰੇਨ ਇਮੇਜਿੰਗ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ. ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ 'ਚ ਵਧੇਰੇ ਬੀਟਾ ਐਮੀਲੇਇਡ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਸਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ' (ਬੀਟਾ ਐਮੀਲੇਅਡ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਇੱਕ ਇਕੱਤਰਤਾ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ.)
ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਵੀ ਵੱਖਰਾ ਸੀ ਜੋ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਸਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਜਿਹੜੇ ਨਹੀਂ ਸਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਜੋ ਲੱਭਿਆ ਹੈ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ- ਨਾ ਕੇਵਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਬਗੈਰ-ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ.
ਕੀ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ (dementia) ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬੋਧ ਸੰਕਟ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਐਂਟੀਹਾਈਪਰਸਟੈਂਸਿਵ (ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘੱਟ ਕਰਨ) ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਇੱਕ systolic blood 128 ਤੋਂ ਘੱਟ ਦਾ ਦਬਾਅ ਪੜ੍ਹਨ (ਸਿਖਰਲੇ ਨੰਬਰ) ਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਬੋਧ ਸੰਧੀ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵੱਧ ਸਨ.
ਇਸ ਨੇ ਸਵਾਲ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ 65 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਲਈ ਐਂਟੀ-ਹਾਇਪਰਟੇਨਸਿਵ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਕੁਝ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਜੋ ਬੁੱਝ ਸਕੂਲੀ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਹੈ , ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ ਦੇ ਰੋਗ ਦੀ ਪਛਾਣ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ .
ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਹੋਰ ਖੋਜਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਕ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਰਹੇ ਹਨ.
ਅਗਲਾ ਕਦਮ
ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਸਹਾਇਕ ਹੈ, ਪਰ ਹੁਣ ਕੀ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿੰਨ ਅਮਲੀ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਹਨ:
- ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਜਾਣੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਰੀਡਿੰਗ ਤੋਂ ਅਣਜਾਣ ਨਹੀਂ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੈੱਕ ਕਰੋ.
- ਪੁੱਛੋ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ.
- ਰੋਕਣ. ਬਾਅਦ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ (dementia) ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਮੱਧ ਵਰ੍ਹਿਆਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਰੋਕਥਾਮ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲੱਗਦੀ ਹੈ. ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ , ਮਾਨਸਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫਰਕ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ (ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ) ਹੋਣ ਦੇ ਖਤਰੇ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਹੋਈ.
> ਸਰੋਤ:
> ਅਮੈਰੀਕਨ ਹਾਰਟ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਨ ਹੈਲਥ ਸਬੰਧਿਤ ਹਨ. http://newsroom.heart.org/news/high-blood-pressure-and-brain-health-are-linked
> ਕੁਲੇਰ ਐਲ.ਐਚ., ਮਾਰਗੋਲਸ ਕੇਐਲ, ਗੌਸੌਸਿਨ ਐਸਏ, ਏਟ ਅਲ. ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੰਟ੍ਰੋਲ, ਵਾਈਟ ਮੈਟਰ ਨਾਲ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ, ਵਿਮੈਨ ਹੈਲਥ ਇਨੀਸ਼ੀਏਟਿਵ ਮੈਮੋਰੀ ਸਟੱਡੀ (WHIMS) - ਐੱਮ ਆਰ ਆਈ ਟ੍ਰਾਇਲ ਵਿਚ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ. ਕਲੀਨੀਕਲ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੀ ਜਰਨਲ . 2010; 12 (3): 203-212. doi: 10.1111 / j.1751-7176.2009.00234.x
> ਮੌਸਲੋ ਈ. ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਐਂਟੀਹਾਈਪਰਟੈਂਸ਼ੀਅਸ ਡਰੱਗ ਵਰਤੋਂ ਜਾਮਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਦਵਾਈ 2015; 175 (4): 578-585. doi: 10.1001 / ਜੈਮੈਨਟਰਮਾਈਡ .14164 http://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2173093.
> ਰਿੀਟਜ਼ ਸੀ, ਟੈਂਗ ਐਮਐਕਸ, ਮੈਨਲੀ ਜੇ, ਮੇਯੂਅਸ ਆਰ, ਲੂਚਿੰਗਰ ਜੇਏ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਬੋਧ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦੀ ਜੋਖਮ. 64 (12). http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2672564/.
> ਸ਼ਾਹ ਐਨ, ਵਿਦਾਲ ਜੇ, ਮਸਾਕੀ ਕੇ, ਏਟ ਅਲ. ਮਿਡਲ ਲਾਈਫ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਬੀਓ ਐਮ ਏਲਾਇਡ, ਅਤੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਲਈ ਜੋਖਮ: ਹੋਨੋਲੁਲੁ ਏਸ਼ੀਆਈ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ (ਡੱਲਾਸ, ਟੈਕ.: 1979). 2012; 59 (4): 780-6 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22392902.