ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਕੁੱਲ ਹਿੰਟ ਤਬਦੀਲੀ ਸਰਜਰੀ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਭੌਤਿਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਪੁਨਰਵਾਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਉੱਠਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਹਿੱਪ ਨਾਲ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਬੱਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਜੱਦੀ ਮੁੜ ਨਿਰਭਰਤਾ ਵਿਚ ਸਰਗਰਮ ਸਹਾਇਕ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ ਜਾਂ ਰਾਹ ਵਿਚ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ?
ਕੁੱਲ ਜੁਆਇੰਟ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਲਈ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਣਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਕੀ ਹੈ?
ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਜੇ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਦੀ ਸੰਯੁਕਤ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਹੋਣੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਧਾਰਣ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨੌਕਰੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਆਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੁਆਇੰਟ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਅਭਿਆਸਾਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਾਂਝੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਪ੍ਰੀ-ਓਪ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਰੋਗੀ ਕੋਲ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪੋਸਟ-ਆਪ ਰਿਕਵਰੀ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲੰਬਿਤ ਸਰਜਰੀ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਨਾਲ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਆਸ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਆਸ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ. ਕੁੱਲ ਜੁਆਇੰਟ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੀਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਕੁਝ ਪ੍ਰੀ-ਅਪ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੇਖਣ ਲਈ ਉਤਸਾਹਤ ਕਰੋ.
- ਇੱਕ ਅਸਿਸਟਿਵ ਡਿਵਾਈਸ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ. ਸਰਜਰੀ ਪਿੱਛੋਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਮੈਂਬਰ ਪਹੀਏ ਵਾਲੀ ਵਾਕ ਜਾਂ ਕਰੂਟਸ ਨਾਲ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕਾਰ ਵਿਚ ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਜਾਂ ਕਾਰ ਵਿਚ ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਪੌੜੀਆਂ ਦਾ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਜਾਣ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੇ ਕੰਮ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ, ਸਿਰਫ ਮਦਦ ਲਈ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਹੋਮ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ. ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਭੌਤਿਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਘਰੇਲੂ ਅਭਿਆਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ (ਈਈਐੱਪੀ) ਲਿਖਣ ਦੀ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ, ਪੁਨਰਵਾਸ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਤੇ ਜਾਂ ਆਊਟਪੇਸ਼ੈਂਟ ਪੀ.ਟੀ. ਦੀ ਸੁਵਿਧਾ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਐਚਪੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ' ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਈਐਚਪੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਸਰਤਾਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ.
- ਹੌਸਲਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ ਕੁੱਲ ਸਾਂਝੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪੁਨਰਵਾਸ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਹੌਸਲਾ ਦੇਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ, ਸੰਯੁਕਤ ਰਿਪੋਟਰ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁੱਲ ਸੰਯੁਕਤ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕੁੱਲ ਜੁਆਇੰਟ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਬੰਧ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਪੋਸਟ-ਆਪਰੇਟਿਵ ਸਾਵਧਾਨੀ ਦੇ ਕੋਮਲ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ. ਕੁੱਲ ਹਾਪ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਅੰਦੋਲਨ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਸਾਂਝੀ ਵਿਭਾਜਨ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਇਹ ਇੱਕੋ ਹੀ ਖੰਭੇ ਦੀ ਬਦਲੀ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਾਂਭ-ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਇੱਕ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਾ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੰਮ ਹੈ.
- ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਅਤੇ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਆਉਣ ਲਈ ਢੋਆ-ਢੁਆਈ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਫੌਰੀ ਪੋਸਟ-ਅਪ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਡਰਾਇਵਿੰਗ ਨੂੰ ਮਨ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੇਅਰਗਿਵਰ ਦੀ ਨੌਕਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਆਵਾਜਾਈ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਲਈ ਵੇਖੋ ਰਿਸਰਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਅਿੰਗਿੰਗ ਐਂਡ ਮਟਲ ਹੈਲਥ ਜਰਨਲ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚਾਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਨੂੰ ਗੋਡੇ ਬਦਲਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਰਦ, ਸੀਮਤ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ, ਅਤੇ ਸੀਮਤ ਸਮਾਜਕ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦਿਓ , ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸਦੱਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਭੌਤਿਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਮਿੱਤਰ ਨੂੰ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨਾ ਸਭ ਕੁਝ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸੁਣੋ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਜੁਆਇੰਟ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਵਾਸੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਖੁਦ ਨੂੰ ਧੀਰਜ ਰੱਖੋ.
ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਕੁੱਲ ਜੁਆਇੰਟ ਰੀਲੇਂਟੇਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਜਾਣ ਦਾ ਜਾਂ ਪੀਪੀਏ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਹੈ. ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ (ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼) ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਹਰ ਕੋਈ ਇਹ ਸਮਝ ਸਕਣ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. PT ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਕੁੱਲ ਸੰਯੁਕਤ ਸਾਵਧਾਨੀ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹਦਾਇਤ ਦਿਉ
- ਸਹਾਇਕ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚਲਾਉਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਓ
- ਭਾਰ ਦੇ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਓ
- ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੋਨਾਂ ਲਈ ਲਿਖਤੀ ਘਰੇਲੂ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਹਰੇਕ ਕਸਰਤ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
- ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਵਧੀਆ ਪੱਧਰ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਕਰੋ
ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ, ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਘਮੰਡ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਪੀਟੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰੇਗਾ; ਇੱਕ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਾਲੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਕੁੱਲ ਜੁਆਇੰਟ ਰੀਪਲੇਸਮੈਂਟ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪੁਨਰਵਾਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਕੁੱਲ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਅਤੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਮਦਦ ਲੈਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕਿਸੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਾਂਝੇ ਬਦਲੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਦਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਰੀਰਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁੱਲ ਜੁਆਇੰਟ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋਣ ਦਾ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
> ਸ੍ਰੋਤ:
> ਸਕਾਟ, ਜੇ ਈ, etal ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੁੱਚੀ ਸੰਯੁਕਤ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ: ਇੱਕ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਏਜਿੰਗ ਮਾਰਟਨ ਹੈਲਥ, 20 (12): 2015; 1243-1254