ਸਰੀਰਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਤੋਂ ਸਲਾਹ
ਗ੍ਰੇਰੇਟ੍ਰੀਸ ਦੇ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਭਰਿਆ ਪਰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਫਲ ਕਾਰੀ-ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਹਿਯੋਗੀ ਵਜੋਂ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਫਰਕ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਗਠੀਏ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਕੀ ਹਨ?
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗਠੀਏ ਹੋਣ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਠਿਨਾਈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਤੋਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਹਥਿਆਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਮ ਕੰਮ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲੋ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਵਿਵਹਾਰਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਰਹਿਣ.
ਗਠੀਏ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਗਠੀਏ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ , ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਗਠੀਏ ਹੋਣ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੱਧਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੱਛਣ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਗਠੀਏ ਦੇ ਕੁਝ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਜੋੜ ਦਰਦ
- ਜੁਆਇੰਟ ਕਠੋਰਤਾ
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਕੰਮ ਘਟਾਓ
- ਮੋਸ਼ਨ ਦੀ ਸੀਮਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
- ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਮੁਸ਼ਕਲ
ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਕੰਮਾਂ ਨਾਲ ਮੁਸੀਬਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬੁਨਿਆਦੀ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਲਈ ਪੈਰਾਂ, ਹਥਿਆਰਾਂ, ਜਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਤੇ ਕੀ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਿੱਤਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ.
ਗਠੀਏ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨੀ
ਗਠੀਏ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖੋ). ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਸਮਝੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਗਠੀਏ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਮਝ ਹੋਣ ਨਾਲ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿਸ ਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦਾ ਕੋਈ ਰੂਅਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਅੱਪਰ ਸਿਖਾਂ ਦੇ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਬੋਤਲਾਂ ਅਤੇ ਜਾਰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਜਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਵਰਗੇ ਵਧੀਆ ਮੋਟਰਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਗੋਡੇ ਦੇ ਹੱਡੀਆਂ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੜਕ ਉੱਤੇ ਜਾਣ ਅਤੇ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਸਤਰਾਂ ਰੱਖੋ. ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਜਾਂ ਮਿੱਤਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸ਼ਰਮਸਾਰ ਨਾ ਹੋਵੋ; ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਮਦਦ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਟੋਲ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਜਾਣੋ ਕਿ ਸਹਾਇਤਾ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਵਾਪਸ ਖੜੇ ਰਹਿਣਾ ਹੈ ਗਠੀਆ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸੁਤੰਤਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਤੁਰਨਾ, ਬਿਸਤਰੇ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ , ਜਾਂ ਲੋੜੀਂਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਰਹਿਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣ ਲਓ ਕਿ ਲੋੜ ਪੈਣ' ਤੇ ਉਹ ਸਹਾਇਤਾ ਮੰਗੇਗਾ.
- ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ ਕਈ ਵਾਰੀ ਗਠੀਏ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਡਰੱਗਜ਼ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇ ਉਹ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਮਦਦ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣਗੇ.
- ਸਹਾਇਕ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਗਠੀਆ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਹਾਇਕ ਯੰਤਰਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਨਾਂ ਜਾਂ ਵਾਕਰ, ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ. ਕਦੇ-ਕਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਕਠਿਨ ਜਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਕੁਝ ਪਲ ਕੱਢ ਕੇ ਇਹ ਜਾਨਣ ਲਈ ਕਿ ਉਸਦੀ ਸਹਾਇਕ ਯੰਤਰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਚਲਾਉਣਾ ਹੈ.
- ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਦਦ ਕਰੋ ਗਠੀਆ ਵਾਲੇ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕਸਰਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਾਬਤ ਹੋਈ ਹੈ ਅੰਦੋਲਨ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ lubricated ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਪੱਠੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਕਸਰਤ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਜਾਂ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰ ਗਠੀਆ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕਸਰਤ ਦਰਦਨਾਕ ਜਾਂ ਡਰਾਉਣੀ ਜਾਪਦੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ. ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਗਠੀਏ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰੇ ਨਾਲ ਸੰਯੁਕਤ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੋਸਟ-ਆਪ੍ਰੇਟਿਵ ਅਭਿਆਨਾਂ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਹ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਮਿੱਤਰ ਜਾਂ ਪ੍ਰੀਤ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਕੱਲੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਲਚਕਦਾਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਸਦਾ ਸੁਆਗਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ.
ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦੋਲਨ ਮਾਹਿਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਠੀਏ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਰੂਪਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਗਠੀਏ ਹੋਣ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੀ.ਟੀ. ਆਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਨੂੰ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਸਿੱਖਣ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਵਾਸੀ ਇਲਾਜ ਕਰਾਉਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਨਾਲ ਟੈਗ ਕਰਨਾ ਮਨਜ਼ੂਰ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਗੈਰ-ਨੱਕਸ਼ੀਲ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਰਹੋ, ਪਰ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਮੰਗਣ ਲਈ ਸ਼ਾਇਦ ਕੁਝ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਗਠੀਆ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਗਠੀਏ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਣ ਨਾਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸੇਧ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਅਸਰਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੋ ਜਾਵੇ.
> ਸ੍ਰੋਤ:
> ਫੈਲਥੁਸਨ, ਸੀ. Et al. ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਥਕਾਵਟ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਵੇਰੀਏਬਿਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਵਿਅਕਤੀ-ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਇੱਕ ਨਿਰਦੋਸ਼ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਟ੍ਰਾਇਲ ਆਰਕ ਫਿਜ ਮੈਡ ਅਤੇ ਰੀਹਬ : 97 (1); 2016: 26-36