ਮੈਡੀਕਲ ਹਾਲਤ ਪੋਲੀਸੀਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਸਿੈਂਡਮ ( ਪੀਸੀਓਐਸ ) ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਨਿਯਮਿਤ ਜਾਂ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਹੈ. ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੀ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਮੇਨਸ੍ਰਸਯਲ ਅਨਿਯਮਤ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ 3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦਕਿ ਦੂਜੀ ਨੂੰ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਇਹ ਜਾਣੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਕਦੋਂ ਇਹ ਦਿਖਾਏਗਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਦੂਸਰੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿਯਮਿਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਹੋਵੇਗੀ. ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਜਿਹੜੀਆਂ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਹਨ ਜਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ ਜਾਂ ਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਗੁੰਮਰਾਹਕੁੰਨ ਗੇਮ ਬਣਦਾ ਹੈ.
ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀ ਇਕ ਔਰਤ ਜੋ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਉਹ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੀ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਗਰਭਵਤੀ ਸੀ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਉਹ ਅਤੇ ਉਸ ਦਾ ਪਤੀ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ovulation ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਸੰਭੋਗ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਨਿਯੂਲਰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ, ਇਕ ਮਹੀਨਾ ਲੰਘ ਜਾਣ 'ਤੇ ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਿਆਦ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ. ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਹ ਗਰਭਵਤੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਉਹ ਅਤੇ ਉਸ ਦਾ ਪਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪੈਸਾ ਖਰਚ ਕਰਨ ਦਾ ਯਤਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਿਰਫ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਹ ਇੱਕ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ, ਭਾਵਾਤਮਕ ਅਤੇ ਮਹਿੰਗੇ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵਿਚ, ਇਕ ਔਰਤ ਆਪਣੀ ਬੇਯਕੀਨੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨੈਗੇਟਿਵ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ. ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਘਰ ਦੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਕੁਝ ਹੋਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ. ਉਸ ਦੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਉਸਦੀ ਪਹਿਲੀ ਓਬੀਜੀਯਾਨ ਦੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਤੇ, ਇਹ ਔਰਤ ਅਤੇ ਉਸ ਦਾ ਪਤੀ ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ 10 ਹਫਤਿਆਂ ਦਾ ਗਰਭਵਤੀ ਸੀ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪਿਛਲੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਗਲਤ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ. ਭਾਵ, ਉਹ ਪਹਿਲਾ ਘਰੇਲੂ ਟੈਸਟ ਲੈਣ ਵੇਲੇ, ਉਹ ਸੱਚਮੁਚ ਗਰਭਵਤੀ ਸੀ ਪਰ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਾਠਕ ਉਸ ਸਮੇਂ ਇਸ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਸਨ.
ਜਦੋਂ ਇਹ ਇੱਕ ਗਲਤ ਨੈਗੇਟਿਵ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਹੈ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਗਲਤ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਘਰੇਲੂ ਟੈਸਟ 'ਤੇ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਜਾਂ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗ ਚੁੱਕੀ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਝੂਠੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਉਦੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਕੋਰੀਅਨਿਕ ਗੋਨਾਡਾਟ੍ਰੋਪਿਨ (ਐਚਸੀਜੀ) ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਟੈਸਟ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਬਹੁਤ ਛੇਤੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਰ ਨਾਲ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲੇਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਐਚਸੀਜੀ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਪੇਤਲੀ ਪੈ ਜਾਵੇ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਕਦੋਂ ਲੈਣਾ ਹੈ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਟੈਸਟ ਉਦੋਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਔਰਤ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੋਵੇ ਕਿ ਉਹ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ hCG ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਧਣ ਲਈ ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤਕ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਗਰਮੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ 7 ਦਿਨ ਜਾਂ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਐਚਸੀਜੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਵੀ ਮਾਪਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਪੜਤਾਲ ਕਰ ਸਕੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਦੂਸਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਮ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਯਕੀਨੀ ਹੋਵੋ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਚਿੰਨ੍ਹ
ਸਾਰੇ ਔਰਤਾਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮਾਵਾਂ, ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦੀਆਂ ਕਿ ਉਹ ਗਰਭਵਤੀ ਹਨ ਜਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ. ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਦੱਸਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਕ ਔਰਤ ਗਰਭਵਤੀ ਹੈ
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਮਿਸਡ ਪੀਰੀਅਡ
- ਵਧੀ ਹੋਈ ਥਕਾਵਟ
- ਦੁਖਦਾਈ ਜ ਨਰਮ ਛਾਤੀ
- ਭੋਜਨ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ
- ਮੰਨ ਬਦਲ ਗਿਅਾ
- ਪੇਟ ਵਿਚ ਪੇਟਿੰਗ
- ਅਕਸਰ ਪਿਸ਼ਾਬ
- ਮਤਲੀ
- ਹਾਈ ਬਾਡੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ
- ਸਿਰ ਦਰਦ
- ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਘੱਟ ਕਰੋ
ਇਹਨਾਂ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਅੰਤਿਮ ਉੱਤਰ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਲਕੋਹਲ , ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਰੱਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਚੋ.
ਮਾਹਵਾਰੀ ਨਿਯਮਤਤਾ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀ ਹੋਈ ਤਣਾਓ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਨਿਯਮਿਤ ਦੌਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪੀਸੀਓਐਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਰਕੇ ਜਿਆਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪੀ ਸੀOS ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ:
- ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣਾ ਜੋ ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਜਾਂ ਮਿੱਠੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ
- ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਕਰੋ: ਹਾਰਮੋਨ ਅਤੇ ਮੈਸਾਬੋਲਿਕ ਖੋਜ ਦੇ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਸੁਸਤੀ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ 3 ਦਿਨ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਔਸਤਨ ਕਸਰਤ ਕੀਤੀ ਸੀ, ovulation ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨਿਯਮਤਤਾ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤੇ.
- ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਮਾਹਵਾਰੀ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ n-acetylcysteine , ਓਮੇਗਾ -3 ਫੈਟਲੀ ਐਸਿਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ, ਅਤੇ ਮਾਇਓ ਅਤੇ ਡੀ-ਸ਼ੀਰੋ ਇਨੋਸਿਟੋਲ ਦਾ ਮੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਬੁਲਾਓ
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ 2 ਹਫਤੇ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਨੈਗੇਟਿਵ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਮਿਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਗਰੈੀਨਕਲੋਜਿਸਟ ਦੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਇਕ ਫੇਰੀ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅੰਦਰੂਨੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਵੱਡਾ ਹੈ, ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪੀ ਪੀਓਐਸ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੌਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਅਨਿਯਮਿਤ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਬੁਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਜਾਣਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਪੇਟ ਜਾਂ ਪੇਲਵਿਕ ਦਰਦ ਨੂੰ ਹਾਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇ ਮਤਲੀ ਜਾਂ ਉਲਟੀਆਂ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਜਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋਣ ਨਾਲ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਜਾਓ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਕਟੋਪਿਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੋਵੇ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. .
ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਤਮਸਾਤ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਅਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਅਨਿਯਮਿਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ.
> ਸ੍ਰੋਤ:
ਮੋਰੋਨ ਐਲਜੇ, ਹੈਰੀਸਨ ਸੀ ਐਲ, ਹਚਿਸਨ ਐਸ.ਕੇ. ਪੌਲੀਸੀਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲ ਐਨੋਵੋਲਟਰੀ ਓਵਰਵੇਟ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਵਿਰੋਧੀ ਮਹਾਮਾਰੀ ਦੇ ਘਟਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ: ਇੱਕ ਪਾਇਲਟ ਅਧਿਐਨ. ਹੋਰਮ ਮੈਟਾਬ ਰੇਜ਼ 2011 ਦਸੰਬਰ; 43 (13): 977-9