ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਦੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਗੋਡਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋਣ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਖਿਡਾਰੀ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਕੁਝ ਗੋਡੇ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਗੇ. ਵਧੇਰੇ ਯਤਨਾਂ, ਲੰਬੇ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਵਾਲੇ ਦਿਨ, ਜਾਂ ਸੰਪਰਕ ਖੇਡਾਂ ਤੋਂ ਖੱਡੇ ਅਤੇ ਜਖਮ ਅਕਸਰ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਕ-ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਬਰਫ਼ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਕੁਝ ਸੁਰਾਗ ਹਨ ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਗੰਭੀਰ ਗੋਡੇ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖਿਆ ਜਾਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਚਿੰਨ੍ਹ ਜੋ ਕਿ ਘਟੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਚੈੱਕ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਦਰਦ ਜੋ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚਲਦਾ ਹੈ : ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਲਈ ਗੋਡੇ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਗੜਬੜ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੁਆਰਾ ਕਵਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਦੀ ਮਿਸ਼ਰਤ ਮੂਲ ਦੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਜੋੜ ਦੇ ਅੰਦਰ ਗਹਿਰੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕੁੱਝ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਮੇਨਿਸਿਸ ਅਤੇ ਸਟਾਕ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸੰਯੁਕਤ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਸਹਿਯੋਗ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਮੇਨਿਸਕਸ ਨੂੰ ਗੋਡੇ ਵਿਚ ਸ਼ੌਕ ਸ਼ੋਸ਼ਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਅਖੀਰ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਰਨ ਅਤੇ ਚੱਲਣ ਦੌਰਾਨ ਸੁਮੇਲ ਅਤੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਵਿਸਥਾਰ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕੇ. ਜੇ ਮੇਨਿਸਕਸ ਦੇ ਹੰਝੂਆਂ, ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੰਯੁਕਤ ਮੋਡ ਦੀ ਨਿਰਵਿਘਨ ਰੇਂਜ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨਾਲ ਡੂੰਘੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਸੁੱਜਣਾ ਜੋ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚਲਦਾ ਹੈ : ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਪਰਦਾ ਸੱਟ ਸੱਟ ਦੇ ਸਥਾਨ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਘੁਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ' ਤੇ ਖੂਨ ਵੱਗਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਕਾਰਨ ਗਤੀ ਦਾ ਦਰਦ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੋਜ਼ਸ਼ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੁਝ ਸੁੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਧਾਰਣ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਜੋੜ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਅਕਸਰ ਦਰਦ, ਕਠੋਰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਣ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਕਲਿਕ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸੋਜਾਂ ਦੀ ਨਵੀਂ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਧੱਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਸਾਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਉੱਤੇ ਵੱਜਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਸੰਯੁਕਤ ਵਿਚ ਰੇਂਜ ਆਫ਼ ਮੋਸ਼ਨ ਦੀ ਘਾਟ : ਘੱਟ ਰੇਂਜ ਦੀ ਮੋਸ਼ਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੁੱਜਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੋਰ ਸੰਯੁਕਤ ਸੱਟਾਂ ਵੀ ਦੱਸ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਦਿਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੀਮਿਤ ਰੇਂਜ-ਮੋਸ਼ਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਅਸਥਿਰਤਾ ਜਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕਿ ਗੋਡੇ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਵੇਗਾ : ਗੋਡੇ ਦੇ ਸੰਯੁਕਤ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਸਥਿਰਤਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੋਡੇ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਢਹਿ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਗੋਡੇ ਦੇ ਅੜਿੱਕੇ ਸੰਯੁਕਤ ਅਤੇ ਅਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ; ਜੇ ਉਹ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਕਾਰਨ ਖਿੱਚੀਆਂ ਜਾਂ ਟੁੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਸਥਿਰਤਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ.
- ਲੱਤ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪੂਰਾ ਭਾਰ ਲਗਾਉਣ ਵਿਚ ਅਸਮਰਥ: ਦੂਜੀ ਦੀ ਤੁਲਣਾ ਵਿਚ ਇਕ ਲੱਤ' ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਬਲੀਅਤ ਵਿਚ ਇਕ ਫਰਕ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਂਦੀ ਹੈ.
- ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜ ਦੀ ਖਰਾਬੀ : ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਪਾਸਾ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਗੋਡੇ ਦਾ ਜੋੜ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਫ੍ਰੈਕਚਰ, ਪੱਟਾ ਟਰੈਕਿੰਗ ਸੱਟ ਜਾਂ ਡਿਸਲਕੋਟਿੰਗ ਗੋਡੇ ਕੈਪ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਗਾੜ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਲੇਕਿਨ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸੱਟਾਂ ਦੀ ਸੱਟ ਹੈ.
- ਕਿਸੇ ਸਕ੍ਰਿਏ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜ ਦੇ ਦਰਦ: ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗੋਡੇ ਦਾ ਦਰਦ ਹੈ ਤਾਂ ਓਸੋਗਡ-ਸ਼ਾਲਟਰ ਰੋਗ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਸਹੀ ਡਾਕਟਰ ਲੱਭੋ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਸੰਕੇਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੁਢਲੇ ਦੇਖਭਾਲ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਕਲ ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਲਈ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੋ. ਸੱਟ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਸਰਜਨ ਨੂੰ ਰੈਫਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕੇ ਕਿ ਲੱਛਣ ਕਿਵੇਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ.
> ਸ੍ਰੋਤ:
> ਨਲੀ ਦਰਦ ਮੈਡਲੀਨ ਪਲੱਸ ਮੈਡੀਕਲ ਐਨਸਾਈਕਲੋਪੀਡੀਆ. https://medlineplus.gov/ency/article/003187.htm.