ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਅਸਥਾਈ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਬਦਲਾਵ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਦਲ ਦੇਣਗੇ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ , ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਾ ਪਤਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗੀ. ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚੋ ਕਿ ਇਹ ਸੜਕ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ "ਆਮ" ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਓਗੇ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡਰ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਆਮ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ.

ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਕੋਈ ਅਵਸਥਾ ਨਹੀਂ ਹੈ- ਤੁਹਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਬਦਲੇਗੀ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਸੀਂ ਆਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਸਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇ ਕਿ ਜਿਸ ਥਕਾ ਨੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਵਾਰ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕੀਤੀ ਸੀ ਉਹ ਕੈਂਸਰ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿਚ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਪਰ ਨਾਲ ਹੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੀ ਹੋਣਗੀਆਂ. ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ "ਟਰੇਮੈਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਬਾਅਦ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜਦ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਲਗਭਗ ਵਿਆਪਕ ਹਨ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਬਦਲੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿੱਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੁਆਰਾ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਆਸਾਨ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਭਾਵਾਤਮਕ ਅਨੁਕੂਲਨ ਅਤੇ ਪੜਾਅ

ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕੁਝ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰੇ ਹੋਵੋਗੇ. ਦੋ ਵਾਰ ਦੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਔਕਰੋਲੋਜੀ ਦੇ ਸੋਸ਼ਲ ਵਰਕਰ ਹੇੈਸਟਰ ਹਿੱਲ ਸਿਨ੍ਹ੍ਹੀ ਨੇ ਲਿਖਿਆ, "ਔਰਤਾਂ ਖੁਦ ਦੇ ਨਵੇਂ ਭੌਤਿਕ ਰੂਪ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਨਵੇਂ ਅਰਥ ਮੁਤਾਬਕ ਢਲਣ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ." ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸਘਾਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਕੰਟਰੋਲ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.

ਸਦਮੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਦਿਓ, ਸਹਿਮਤੀ ਵੱਲ ਵਧੋ ਅਤੇ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਜੀਵਨ ਬਿਤਾਉਣ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਨਜ਼ਰੀਆ ਬਦਲਦੇ ਹਨ. ਡਰ, ਗੁੱਸਾ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਆਮ ਹਨ - ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮਦਦ ਲਓ

ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਇੱਕ ਜੀਵਨ-ਡਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਦੇ ਮਾਧਿਅਮ ਤੋਂ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਤਰੱਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਤੇ "ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ" ਤੇ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਇਨਕਲਾਬ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ, ਸੌਦੇਬਾਜ਼ੀ, ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਦੌਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਈ ਵਾਰੀ ਇੱਕੋ ਦਿਨ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਬਣੋ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਤੀਤ ਵਿਚ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਹੈ, ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਦਾ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.

ਦਿੱਖ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ

ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੀ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਦਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਰਜਰੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮਰੂਪਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਨਿਸ਼ਾਨ , ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ ਮਿਸ਼ੀਗਨ ਮੈਡੀਕਲ ਸੈਂਟਰ ਵਿੱਚ, ਲੰਮਪਟੌਮੀ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਮਰੂਪਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਮੁੜ ਆਵਰਣ ਦੇ ਡਰ ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ , ਇੱਕ ਛਾਤੀ ਦੇ ਅੰਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਦੇ ਬਦਲਾਵ ਦੀ ਅਸਲ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. Wigs , ਸਕਾਰਵ, ਅਤੇ ਟੋਪ ਵਾਲ ਝੱਲਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਜੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਇੱਕ ਰੋਕਥਾਮ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਕੂਿਲੰਗ ਕੈਪ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਭੌਤਿਕ ਚੁਣੌਤੀ

ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ ਕੁਝ ਅਸਥਾਈ ਭੌਤਿਕ ਬਦਲਾਅ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਹੈ , ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਕੁਝ ਥਕਾਵਟ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਔਨਕੋਲੋਜਿਸਟ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਧਮ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.

ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਤਲੀ, ਥਕਾਵਟ, ਕੀਮੋਬਾਰਿਨ , ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਮੇਖੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ , ਭੁੱਖ ਦੀ ਘਾਟ, ਗੰਧ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼ਲ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਵਿਗਾੜ ਸਮੇਤ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ . ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਮੁਆਇਨਾ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਅਸਥਾਈ ਲੱਛਣਾਂ ਰਾਹੀਂ ਮਿਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮੌਜੂਦਾ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਾ ਰੋਕਥਾਮ ਨਿਯਮਾਂ ਨਾਲ ਕੁਝ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਲਿੰਫ ਨੋਡ ਬਾਇਓਪਸੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਿਮਪੈਡੀਮਾ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਹੱਥ ਦੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਜਣਨ ਕੁਦਰਤ

ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਜਵਾਨ ਕੁੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਹਾਰਮੋਨਲ ਥੈਰੇਪੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਯੋਜਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕੀਮੋ ਡਰੱਗਜ਼ ਨੂੰ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ. ਤੁਸੀਂ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਸਥਾਈ ਤੌਰ' ਤੇ ਨਾਜਾਇਜ਼ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨਹੀਂ ਸਨ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਮਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਸਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਨਕੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ . ਤੁਹਾਡੀ ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ. ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਕੋਲ ਮਾਸਟੈਕਟੋਮੀ ਹੈ , ਇੱਕ ਛਾਤੀ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਗਏ ਹੋ- ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਨਰਸ, ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਮਾਲਕਣ, ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸ਼ੈੱਫ ਅਤੇ ਚਾਲਕ- ਤਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ

ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇਕਰ ਲੋਕ ਵਾਪਸ ਜਾਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਕਿੱਥੇ ਗਏ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਨਾ ਬਣਨ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ ਜੋ ਕਿ ਫੇਡ. ਕੁਝ ਲੋਕ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦਿਆਲੂ, ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰੱਥ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਸਹਿਕਰਮੀ ਅਤੇ ਗੁਆਂਢੀਆਂ ਦੇ ਨਵੇਂ ਦੋਸਤ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜਾ ਰਹੇ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਸਰੋਤਾਂ ਲਈ ਖੁੱਲੇ ਰਹੋ.

ਲਿੰਗਕਤਾ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧ

ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਰੇਕ ਪਹਿਲੂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ- ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਇੱਕ ਟੋਲ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰਿਕਵਰ ਕੀਤਾ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਿਸ਼ਾਨ ਰਹਿ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਰੋਮਾਂਸ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਵਚਨਬੱਧ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਪਾਤਰ ਲਿੰਗੀ, ਊਰਜਾ, ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਮੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਛੋਟੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਨੇਹ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਰਸਾਇਣਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਦੇ ਸਤਰ, ਘੱਟ ਮੁਲਾਕਾਤ, ਯੋਨੀ ਸ਼ੁਧਤਾ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਕਾਰਨ, ਸੈਕਸ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਅਸਲੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਰੱਖੋ. ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਗੇਅੰਕਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਮਦਦ ਲਈ ਆਖੋ

ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਲਿੰਗਕਤਾ ਨੂੰ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕੰਮ ਅਤੇ ਵਿੱਤ

ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਖਰਚੇ ਕਾਰਨ ਵਿੱਤੀ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਹਿ-ਭੁਗਤਾਨਾਂ, ਬੀਮਾ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮਾਂ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਖਰਚੇ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬਜਟ ਨੂੰ ਅਡਜੱਸਟ ਕਰੋ ਆਪਣੇ ਬੀਮਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਵਰੇਜ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਰਿਟੇਲ ਥੈਰਪੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਖ਼ਬਰਦਾਰ ਰਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਕਵਰੀ ਟਾਈਮ ਨੂੰ ਖਰਚਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਿਦਾਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਝੋ ਕਿ ਫੈਡਰਲ ਕਾਨੂੰਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਇੱਕ ਲੇਅਫ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਿਹਤ ਬੀਮਾ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਬੀਮਾਰੀ ਦੀ ਛੁੱਟੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਾਲ ਭਵਿੱਖੀ ਗਲਤਫਹਿਮੀ ਰੋਕਣ ਲਈ ਚੰਗੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਟੈਕਸ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਸੀਦਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਓ- ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਟੈਕਸ ਕਟੌਤੀਆਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਹੈਡਿੰਗ

ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਲਾਜ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪੁਰਾਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਕੈਂਸਰ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਲਈ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਜਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤੁਹਾਡੇ "ਨਵੇਂ ਆਮ" ਤੇ ਆਉਣ ਤੋਂ 5 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੀ ਸਵੈ-ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਚੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਇਕ ਹੋਰ ਮੌਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਖ਼ਤਰੇ ਲੈਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨੇ ਪੂਰੇ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ. ਕੋਮਲ ਕਸਰਤ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ. ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ ਦੇ ਹਰ ਦਿਨ ਦੀ ਕੀਮਤ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਨਾ ਮੰਨੋ. ਮੌਤ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਚੁੰਮਣ ਦੇਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਫਸ ਸਕਦੇ ਹੋ- ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ- ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ.

ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਜਾਇਆ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਬਰਕਤ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਅਕਸਰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਦੇ ਚਾਂਦੀ ਦੀ ਲੱਕੜ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਖੋਜ ਵੱਲ ਦੇਖੋ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਸਾਨੂੰ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਬਦਲਦਾ ਹੈ . ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੀ ਤਰਸ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ 'ਤੇ ਝੁਕਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ. ਜੋ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਰਾਹੀਂ ਲਟਕ ਰਹੇ ਹਨ ਉਹ ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ!

> ਸਰੋਤ

> ਕੈਸੇਲਸ-ਗ੍ਰਰੂ, ਏ., ਓਕੋਆ, ਸੀ., ਅਤੇ ਸੀ. ਰੂਨੀ ਪੋਸਟਟਰੋਮੈਟਿਕ ਗ੍ਰੋਥ ਆਫ਼ ਕੈਂਸਰ: ਸਾਈਨਮੈਟਿਕਲ ਐਂਡ ਕ੍ਰਿਟੀਕਲ ਰਿਵਿਊ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਕਲੀਨੀਕਲ ਸਬੰਧ. ਸਾਈਕੋਨਕੋਲੋਜੀ 2017 ਮਾਰਚ 20.

> ਟੌਰਵਸਜ਼, ਆਰ. ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਸਰਵਾਈਵਰ ਵਿੱਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਮੁੱਦੇ. ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਸਰਵਾਈਵਰਸ਼ਿਪ 2016: 249-259

> ਗੋਜਲੇਜ਼-ਫਰਨਾਂਡੇਜ਼, ਐਸ., ਫਰਨਾਡੀਜ਼-ਰੋਡਰਿਗਜ਼, ਸੀ., ਮੋਤਾ-ਅਲੋਂਸੋ, ਐੱਮ. ਏਟ ਅਲ. ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਬਚਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਰਾਜ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲਚਕਤਾ ਓਨਕੋਲੋਜੀ ਨਰਸਿੰਗ ਦੇ ਯੂਰਪੀ ਜਰਨਲ . 2017 ਅਕਤੂਬਰ 30: 75-83.