ਦਸਤ - ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਚਿੜਚਿੜਾ ਆਲਸੀ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ.-ਡੀ) ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਬਹੁਤੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੁਆਰਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੇਬੀ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ. ਆਉ ਵੇਖੀਏ ਕਿ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ.-ਡੀ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਆਈਬੀਐਸ ਅਤੇ ਗਰਭ
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਗਰਭਵਤੀ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਤੇ ਅਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ . ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਰਾਹੀਂ ਸਟੂਲ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੇ ਗਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਅਤੇ ਸਟੂਲ ਤੋਂ ਕਿੰਨੀ ਪਾਣੀ ਰੁੱਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਸ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣਾ ਰਾਹ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ.-ਡੀ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ.-ਡੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦੂਜੀ ਅਤੇ ਤੀਜੀ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿਚ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਵੱਡੀ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਆਈਬੀਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਗਰਭਪਾਤ ਅਤੇ ਐਕਟੋਪਿਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਇਹ ਖਤਰਾ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ . ਉਪ-ਕਿਸਮ ਨਾਲ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ . ਗਰਭਪਾਤ ਅਤੇ ਐਕਟੋਪਿਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਹੈ.
ਅਤੇ ਇਹ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਿ, ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਸੀ. ਸੁਭਾਵਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਕ ਫਾਲਤੂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੋਈ ਖਤਰੇ ਦਾ ਵਾਧਾ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ.
ਇਹ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਇਕ ਸੰਬੰਧ ਅਤੇ ਬਿੰਦੂਆਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਆਈ.ਬੀ.ਐਸ.-ਡੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਉਹ ਹੋਰ ਅਣਜਾਣ ਕਾਰਕ ਜਿਸ ਨਾਲ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਭਵ ਸੰਭਵ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਅਜੇ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਕਿਉਂ ਹੋਣਗੇ, ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
1. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
ਤੁਹਾਡੇ IBS-D ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਓਵਰ-ਦਿ-ਕਾਊਟਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਸਮੇਤ, ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਅੰਗ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਦਸਤ ਦੇ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਰਿਕਾਰਡ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੇ ਇਹ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ; ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਮਡੇਲ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਚੁੱਕੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਇਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਉਤਪਾਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੰਨਾ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਮਿਸ਼ਰਤ ਖੋਜ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਕ ਇਮਦਾਦ ਇੱਕ ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਤਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
2. ਸੋਚ-ਸਮਝ ਕੇ ਖਾਓ
ਆਪਣੇ IBS-D ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕਾ ਜਦੋਂ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਸੋਧ ਰਾਹੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਵੇ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਬੱਚੇ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਪੋਸ਼ਟਿਕਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਚੰਗੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੋਗੇ.
ਅਜਿਹਾ ਕਰਦਿਆਂ ਹੋਇਆਂ, ਇਹ ਬੁਨਿਆਦੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਯਾਦ ਰੱਖੋ:
- ਅਸਥਾਈ ਫੈਟ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਇਸ ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ, ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਭੋਜਨ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਸਤ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸੁੰਗੜੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ ਵਿਚ ਲੈਣ ਦੀ ਅਣਗਹਿਲੀ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਰਬੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਧ ਰਹੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਐਵੋਕਾਡੌਸ , ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ , ਨਟ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਬੱਟਰਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਫੁੱਲਾਂ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਸ਼ੱਕਰ , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੈਕਟੋਜ਼ , ਫ੍ਰੰਟੋਸ ਅਤੇ ਸੋਬਰਿਟੋਲ, ਤੋਂ ਬਚੋ .
- ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫੁੱਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੈਸੀਆਂ ਦੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਤੁਹਾਡਾ ਖਪਤ ਘਟਾਓ .
3. ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਫਲੂਇਡ ਪੀਓ
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਲਈ ਪੀ ਰਹੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਪਲਾਇਡ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦਸਤ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਕਰਕੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਹਾਲਤ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਸਾਫ ਹੋ ਜਾਣ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ.
4. ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿਕਲਪ ਵਰਤੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ.-ਡੀ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਦੇ ਨਾਲ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖੋਜ ਹੈ ਜੋ ਗਰਭਪਾਤ ਅਤੇ ਐਕਟੋਪਿਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਯੋਗਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦੀ ਹੈ.
ਦੋ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਥੈਰੇਪੀ - ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਹਾਰ ਥੈਰੇਪੀ (ਸੀਬੀਟੀ) ਅਤੇ ਹਿਪੋਨੋਥੈਰੇਪੀ - ਨੂੰ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਹੋਰ ਮਨ / ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਹੁੰਚ ਨਾਲ ਅਤਿਰਿਕਤ ਵਿਕਲਪ ਪੇਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਯੋਗਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ. ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਲਾਭ ਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਕਿਰਤ ਅਤੇ ਡਲਿਵਰੀ ਦੌਰਾਨ ਬੇਆਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਬਾਹਰੀ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿਸ਼ਨ ਵੀ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਕਲਪ ਹੈ.
ਸਰੋਤ:
ਅਦੀਬੀ, ਐਨ. ਏਟ ਅਤੇ ਅਲ "ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਚਿੜਚਿੜੇ ਟੱਟੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ" ਮੈਡੀਕਲ ਸਾਇੰਸਜ਼ 2012 ਦੀ ਖੋਜ ਦੇ ਜਰਨਲ : 17 17: S171-S174.
ਈਨਾਸਰਨ, ਏ. ਅਲ "ਸੰਭਾਵੀ, ਨਿਯੰਤਰਿਤ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਲੌਰਾਪਾਮਾਈਡ ਦਾ ਬਹੁਸੈਂਟਕ ਅਧਿਐਨ" ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਗੈਸਟ੍ਰੋਏਟਰੋਲੋਜੀ ਐਂਡ ਹੈਪੇਟੋਲੋਜੀ 2000 14: 185-187.
ਹਾੱਸਲਰ, ਡਬਲਯੂ. "ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰੋਲੋਜੀ ਕਲਿਨਿਕਸ ਆਫ ਨਾਰਥ ਅਮਰੀਕਾ 2003 32: 385-406.
ਕਲੇਨ, ਬੀ., ਨਿੱਸਨ, ਈ. ਅਤੇ ਔਟਰਬਲਾਡ ਓਲਾਸੋਨ, ਪੀ. "ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਡਲਿਵਰੀ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੋਪਰਾਮਾਈਡ ਦੀ ਮਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ." ਐਟਾ ਪੇਅਡੀਆਟ੍ਰਿਆ 2008: 541-545.
ਖਸ਼ਨ, ਏ. ਅਲ "ਗਰਭਪਾਤ ਅਤੇ ਐਕਟੋਪਿਕ ਗਰਭ ਦੀ ਖਤਰਾ ਖਤਰਨਾਕ ਬਾਉਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ" ਕਲੀਨਿਕਲ ਗੈਸਟ੍ਰੋਏਟਰੋਲੋਜੀ ਅਤੇ ਹੈਪੇਟੋਲੋਜੀ 2012 10: 902-909.