ਫੇਕਟ ਜੋੜਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਜੋੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ. ਫੇਕਟ ਜੋੜਾਂ ਇੱਕ ਕੈਪਸੂਲ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅਟੈਂਟੀਏਟ ਅਤੇ ਜੁਆਇੰਟ ਤਰਲ ਨਾਲ ਸਹੀ ਜੋੜ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਜੋੜ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਾਲ ਗਠੀਏ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ . ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਗਠੀਏ ਨੂੰ ਫੇਕਟ ਆਰਥਰਰੋਪੈਥੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਫੈਕੈਕਟ ਜੁਆਇੰਟ ਪੇਅਰ ਕਿੱਥੇ ਹੈ?
ਫੇਫਟ ਆਰਥਰਰੋਪੈਥੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਦਰਦ ਅਕਸਰ ਘੱਟ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪਿੱਛਲੀ ਵਾਰ ਝੁਕਣ ਜਾਂ ਮੋੜਣ ਦੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਮਾੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪੀੜ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਨੀਲ ਬੈਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਦੀਪ ਖੇਤਰ ਲਈ ਕਦੇ-ਕਦਾਈ ਤੌਰ ਤੇ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਤਰੱਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ
ਫੇਕਟ ਜਾਇੰਟ ਗ੍ਰੀਥ੍ਰਾਈਟਿਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ
ਫੈਸਟ ਆਰਥਰੈਪੈਟੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਫਿਜ਼ੀਸ਼ੀਅਨ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਮੁਆਇਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਜਾਂ ਐੱਮ ਆਰ ਆਈ ਇਮੇਜਿੰਗ ਫੈਸਟ ਆਰਥਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਇੱਕ ਸਥਾਨਕ ਐਨੇਸਥੀਅਸ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਸਟੀਰੌਇਡ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਟੀਕਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਫੇਰ ਆਰਟੈਪਟਾਇਟੀ ਦੀ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਕੀ ਪਹਿਲ-ਬੰਦੇ ਦੇ ਸਾਂਝੇ ਗਠੀਏ ਵਾਲੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲ ਦੇ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਦਰਦ ਨਾ ਹੋਵੇ.
ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਿਥੀਆਕਾ ਦੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਅਤੇ ਐਮ.ਆਰ.ਆਈ., ਐਕਸਰੇ ਜਾਂ ਸੀ ਟੀ ਸਕੈਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਇਹ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਕਿਸ ਪੀੜ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ.
ਅਜਿਹੇ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਪੱਖੀ ਜੋੜਾਂ ਵਾਲੇ ਗਠੀਏ ਵਾਲੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੋਈ ਪੀੜ ਜਾਂ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਣਗਿਣਤ ਜੋੜਿਆਂ ਦੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਪਰ ਐੱਮ ਆਰ ਆਈ ਜਾਂ ਐਕਸ-ਰੇ ਤੇ ਕੋਈ ਪੁਸ਼ਟੀ ਵਾਲੇ ਗਠੀਏ ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਅਧਿਐਨ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਪੀੜ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਕ ਟੁਕੜਾ ਸਮਝਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੋਂਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਫਾਸਟ ਸਾਂਝੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵੇਲੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਬਦਲ ਹਨ. ਤੁਹਾਡਾ ਪੀਟੀ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਰਤਨਾਂ ਦਾ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਫੋਕਟ ਜੁਆਇੰਟ ਪੇਨ ਲਈ ਇਲਾਜ
ਫੇਫਟ ਆਰਥਰੋਪੈਥੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਈ ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਵਿਕਲਪ ਹਨ. ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ, ਕੱਚੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦੀ ਰੇਂਜ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੇ ਜਾਣ ਲਈ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਮਜਬੂਤ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਵਜਾਉਣ ਵਾਲੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਤਰੱਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜੋਰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਾਵਧਾਨੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ: ਪੱਖੀ ਜੋੜਿਆਂ ਵਾਲੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਨਾਲ ਬਦਤਰ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਨੂੰ ਝੁਕਣਾ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਚੈੱਕ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਤੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਜੋੜਣ ਵਾਲੇ ਜੋੜਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪੀੜ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਪੇਟ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਿਜਲਈ ਚਿਪਕਾਉਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. TENS ਵਰਗੀਆਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਲਾਭ ਲਾਭ ਦਾ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪੀਟੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਇਕ ਟੀਐਨਐਸ ਯੂਨਿਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਓਵਰ-ਦਿ-ਕਾਊਂਟਰ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਨਜਾਇਪਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਫੈਸਟ ਆਰਥਰੋਪੈਥੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਕੁਝ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤਿ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹਨਾਂ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਮੋਸ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਆਖਰੀ ਸਹਾਰਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਪੀ.ਟੀ. ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਆਮ ਮੋੜ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕੇ.
ਫੇਕਟ ਸੰਯੁਕਤ ਗਠੀਏ ਘੱਟ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦੇ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ-ਮਰਿਆਦਾ ਕਰਕੇ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਰੀਰਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਰਣਨੀਤੀ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.