ਵੱਧ ਭਾਰ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਦਿੱਖ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਚਿੰਤਨਾ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਤੇ ਮੁੰਤਕਿਲਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਇਸ ਕਰਕੇ ਹੈ ਕਿ ਮੋਟਾਪੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚਲੇ ਹਰ ਅੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ- ਇਹ ਵੱਡਿਆਂ ਲਈ ਸੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵੀ ਸੱਚ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਮੋਟਾਪੇ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦਾ ਮੋਟਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਬਾਲਗ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਦੇ ਹੋਰ ਸਾਲ ਹੋਣਗੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹੋਰ ਸਰੀਰਕ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ
ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਨਤੀਜੇ
ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, 10 ਤੋਂ 17 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ 43,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਯੂ ਐਸ ਸੀ ਐਲਏ ਸੈਂਟਰ ਫਾਰ ਹੈਲਥਿਅਰ ਚਿਲਡਰਨ, ਫ਼ੈਮਿਲੀਜ ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀਜ਼ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮੋਟਾਪੇ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦੇ 19 ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਸੰਬੰਧ ਲੱਭੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧਿਆਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹਾਈਪਰ-ਐਕਟਿਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ.), ਸਿੱਖਣ ਵਿਚ ਅਸਮਰੱਥਾ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਅਲਰਜੀ, ਦਮਾ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਕੰਨ ਦੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ. ਮੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਮਿਸਡ ਸਕੂਲ ਦੇ ਦਿਨ ਵੀ ਸਨ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੋਟਾਪੇ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੇ ਸੁੱਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਹੈ (ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੁੱਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸਾਰੀ ਰਾਤ 10 ਸਕਿੰਟ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਾਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਦਮਾ . ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਉਸ ਦੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਹਵਾ ਵਾਲੇ ਰਸਤਿਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਡੀ, ਜੋੜ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਪਲੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਖੋਜ ਵਿਚ ਬਚਪਨ ਦੇ ਮੋਟਾਪੇ ਅਤੇ ਮਸੂਕਲਾਂਸੈਕਲੇਟਲ ਦਰਦ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੀੜਤ ਦਰਦ, ਨਿਪੁੰਨ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਪੈਰ ਦੇ ਦਰਦ) ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਬੰਧ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਜਾਂ ਆਲੋਚਕ ਦਰਦ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ ਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਭਾਰ ਵਧਣ ਲਈ ਸੈਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੀ ਦੋਹਰੀ ਨੈਗੇਟਿਵ ਹੈ!
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪਾ ਵੀ ਆਪਣੇ ਅੰਗਾਂ ਤੇ ਇੱਕ ਟੋਲ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਗੈਰ-ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੀ ਫੈਟਰੀ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ - ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਜਿਗਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਲੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ- ਉਹ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਖਤਰਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਰਫ ਪੁੰਜ ਸੂਚਕਾਂਕ (BMI) ਮੋਟੇ ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਹਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਯੂਕੇ ਤੋਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਬੱਚੇ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦਸ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਭਾਰ-ਤੋਂ-ਉਚਾਈ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਦਲਾਅ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸ਼ੋਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਮਾਹਵਾਰੀ ਮਾਹੌਲ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਈ ਭਾਵੁਕ ਤੌਰ ਤੇ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਗਲਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਪਹੁੰਚਣਾ
ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਲਹਿਰ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਵਧਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮੋਟਾ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਅਸਲੀ (ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਾਲਾ) ਜੋਖਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਜਰੀਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਮੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਧ ਗਏ ਹਨ. ਕੇਂਦਰਾਂ ਲਈ ਰੋਗ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ (ਸੀਡੀਸੀ) ਅਨੁਸਾਰ ਲਗਭਗ 70 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਮੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਕੋਲ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਹੈ.
ਜੇ ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਬਾਲਗ਼ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਭਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ , ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦੇ ਜੋਖਮ , ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ (ਸਮੇਤ ਛਾਤੀ, ਕੋਲਨ, ਗੁਰਦੇ, ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ, ਅਤੇ ਹੋਡਕਿਨ ਦੇ ਲਿਮਫੋਮਾ), ਅਤੇ ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਸ ਵੀ ਵਧਦੇ ਹਨ.
ਅਤੇ, ਬੇਸ਼ਕ, ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਕਿਉਂ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਉਮਰ ਵਿਚ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਕਿਵੇਂ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਰੀਰਕ ਪਰਿਣਾਮਾਂ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ ਜੋ ਬਚਪਨ ਦੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ- ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਕਾਇਮ ਰੱਖੋ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮੋਟੇ ਨਾ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭਾਰ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸਰੋਤ:
> ਐਂਡਰਸਨ ਈਲ, ਹੌਵ ਐੱਲ ਡੀ, ਫਰੇਜ਼ਰ ਏ, ਕਾਲਵੇ ਐਮ ਪੀ, ਸਤਾਰ ਐਨ, ਡੇ ਸੀ, ਟੀਲਿੰਗ ਕੇ, ਲੂਲਰ ਡੀ.ਏ. ਵਜ਼ਨ ਟ੍ਰੈਜੈਕਜੈਕਟਜ਼ ਬਚਪਨ ਅਤੇ ਬਚਪਨ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਫੈਟੀ ਜਿਗਰ ਰੋਗ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ: ਐੱਲਸਪੀਏਕ ਸਟੱਡੀ. ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਹੈਪਟੌਲੋਜੀ, ਸਤੰਬਰ 2014 61 (3): 626-32.
> ਰੋਗ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਕੇਂਦਰ ਬਚਪਨ ਦੇ ਮੋਟਾਪੇ ਬਾਰੇ ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ
> ਰੋਗ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਕੇਂਦਰ ਬਚਪਨ ਦੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਤੱਥ
> ਡੈਨੀਅਲਜ਼ ਐਸਆਰ, ਆਰਨੇਟ ਡੀ ਕੇ, ਏਕਲਲ ਆਰ.ਐਚ., ਗੇਟਿੰਗ ਐਸਐਸ, ਹੈਮਨ ਐਲਐਲ, ਕੁਮਾਂਸੀਕਾ ਐਸ, ਰੌਬਿਨਸਨ ਟੀ ਐਨ, ਸਕੌਟ ਬੀਜੇ, ਸੇਂਟ ਜੇਅਰ ਐਸ, ਵਿਲੀਅਮਸ ਸੀ ਐੱਲ. ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਅੱਲੜਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਭਾਰ: ਪਾਥੋਫਜ਼ੀਓਲਾਜੀ, ਨਤੀਜੇ, ਰੋਕਥਾਮ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ. ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ 2005; 111; 1999-2002.
> ਡਾਇਟਜ਼ ਡਬ ਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪਾ ਦੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਤੀਜੇ: ਬਾਲਗ਼ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਬਚਪਨ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਬਾਲ ਰੋਗ, ਮਾਰਚ 1, 1998; ਵੋਲ. 101, ਸਪਪਲ 2, 518-525.
> ਡਾਇਟਜ਼ ਡਬ ਬਚਪਨ ਅਤੇ ਅੱਲੜ੍ਹ ਉਮਰ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਨਿਊ ਇੰਗਲੈਂਡ ਜਰਨਲ ਆਫ ਮੈਡੀਸਨ, 2004; 350: 855-857
> ਹਫੌਨ ਐਨ, ਲਾਰਸਨ ਕੇ, ਸਲੱਸਰ ਡਬਲਯੂ. ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਬਿਬੇ ਅਮੇਸਟੀਟੀ ਐਂਡ ਕੋਮੋਰਬਿਡ ਮਾਨਸਿਕ ਹੈਲਥ, ਡਿਵੈਲਪਮੈਂਟਲ, ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਹੈਲਥ ਕੰਡੀਸ਼ਨਜ਼, 10 ਤੋਂ 17 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਨਮੂਨੇ ਵਿਚ. ਅਕਾਦਮਿਕ ਬਾਲ ਰੋਗ, ਜਨਵਰੀ-ਫਰਵਰੀ 2013 13 (1): 6 -13.
> ਸਮਿੱਥ ਐਸ ਐਮ, ਸੁਮਾਰ ਬੀ, ਡਿਕਸਨ ਕੇ.ਏ. ਔਸਤ ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਸੂਲੀਕੇਸਲੇਟਲ ਪੇਸ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਜਰਨਲ, 2014 38, 11-15.