ਮੇਰੀ ਰੋਟੈਕਟਰ ਕਰਫ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ?

ਚੱਕਰ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਫ਼ੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਮੋਢੇ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਜੋੜ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਰੋਟੈਕਟਰ ਕਫ਼ ਦੇ ਕੰਨ ਦੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਆਮ ਚੱਕਰ ਦੇ ਕਫ਼ਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਦੌੜਨ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਰਜਰੀ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਦਮ ਹੈ.

ਅਸਲੀਅਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਬਿਹਤਰ ਜਾਂ ਮਾੜੀ ਹਾਲਤ ਲਈ, ਨੁਕਸਦਾਰ ਚੱਕਰ ਢੱਕਣ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਸ਼ਾਇਦ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਕਈ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸੰਭਵ ਇਲਾਜ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ.

ਰੋਟੈਕਟਰ ਕਫ਼ ਟਿਅਰਸ

ਚੱਕਰ ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ ਚਾਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਜੋੜ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਹਰ ਇੱਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਹੰਸ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਕੰਠ ਦੇ ਨਾਮ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ . ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਚੱਕਰੀ ਦੇ ਆੜੂ ਆਉਂਦੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਕੰਨ ਨਲੀ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਦਰਦ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਮੋਢੇ ਹਿਲਾਉਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਚੱਕਰ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਫਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥਰੈਪੀਐਂਸੀ, ਸਰਗਰਮੀ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ, ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ ਤੇ ਕੋਰੇਟੀਸਨ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਜੇ ਲੋਕ ਆਮ ਨੁਸਰਤ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਮੁਰੰਮਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਰੋਟੈਕਟਰ ਕਫ਼ ਰਿਪੇਅਰ ਇੱਕ ਵਾਜਬ ਇਲਾਜ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ. ਪਰ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੱਕਰ ਲਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕ੍ਰੀਜ਼ ਲੱਗੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਰਜੀਕਲ ਮੁਰੰਮਤ ਦਾ ਕੋਈ ਵਾਜਬ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਮੁਰੰਮਤ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ?

ਕੁਝ ਵੱਖਰੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਇਕ ਚੱਕਰ ਕੱਢਣ ਵਾਲੀ ਕਫ਼ ਤਲਵਾਰ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ:

ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ

ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਰੋਟੇਟਰ ਕਫ਼ ਅਟਕੇ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਰਹਿਣ ਦਾ ਹੱਲ ਕੱਢਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚੱਕਰ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਫ਼ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨਾ ਮੁਮਕਿਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ, ਦੋਵੇਂ ਸਰਜੀਕਲ ਅਤੇ ਨਨੌਸਰਗ੍ਰਾਫਿਕ ਇਲਾਜ ਹਨ.

ਨੋਨਸੁਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਆਈਸ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ, ਕੋਰਟੀਸਨ ਇਨਜੈਕਸ਼ਨਜ਼, ਸਰਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਸੋਧਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਢੱਕਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਰੱਸੇ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਰੋਟਾਟਰ ਕਫ਼ ਨਸ ਦੇ ਲਈ ਮੁਆਵਜ਼ੇ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਲਾਜ ਦਾ ਫੋਕਸ, ਮੋਢੇ ਜੋੜ ਦੇ ਆਮ ਮਕੈਨਿਕਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਚਾਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਕੋਈ ਸਰਜਰੀ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪ ਹੈ?

ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਚੱਕਰ ਲਾਉਣ ਵਾਲੀ ਮੁਰੰਮਤ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਰਜਰੀ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ.

ਅਜਿਹੇ ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਚੱਕਰ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕ੍ਰੀਜ਼ ਦੇ ਹੰਝੂਆਂ ਦੀ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿਚ ਵੀ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

  1. ਮੋਢੇ ਦੀ ਬਰਖਾਸਤਗੀ ਦੀ ਸਰਜਰੀ (ਘਬਰਾਹਟ ਦੀ ਆਰਥਰ੍ਰੋਪਲਾਸਟੀ): ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰਜਨ ਮੋਢੇ ਤੇ "ਸਫ਼ਾਈ" ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇੱਕ ਮੋਢੇ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਆਰਥਰ੍ਰੋਸਕੋਪੀਕ ਮੋਢੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਸਰਜਨ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਜਾਂ ਸੁਸਤ ਟਿਸ਼ੂ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਵਰਤਦਾ ਹੈ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਸਮਾਨ ਸਤਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਢਿੱਲੀ ਕਾਸਟਰੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
  2. ਅਧੂਰੇ ਚੱਕਰ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਮੁਰੰਮਤ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ: ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਘੁੰਮਣ ਵਾਲੇ ਕਤਰ ਨੂੰ ਮੁਰੰਮਤ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੋਣ ਲਈ ਤੈਅ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੱਥਰੂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਦ ਡੇਗਸੀਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੋਟੈਕਟਰ ਕਫ਼ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨੇ ਰਿਸਨਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਮੁਰੰਮਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ, ਪਰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਅੰਸ਼ਿਕ ਮੁਰੰਮਤ ਨੂੰ ਕੁਝ ਕੰਮ ਨੂੰ ਮੋਢੇ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.
  1. ਕੰਡੇਨ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰਜ਼: ਜਦੋਂ ਚੱਕਰ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਫ਼ ਟੈਂਡਨ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਟੁੱਟ ਗਏ ਅਤੇ ਠੇਕੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ, ਤਾਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਰੋਟੈਕਟਰ ਕਫ਼ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈਣ ਲਈ ਗਵਾਂਢੀ ਰੇਡਰਾਂ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
  2. ਮੋਢੇ ਦੇ ਉਲਟ ਬਦਲ : ਉਹਨਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਚ ਜਿੱਥੇ ਮੋਢਾ ਜੋੜਾ ਗਠੀਆ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੱਕਰ ਢੱਕਣ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮੋਢੇ ਦੀ ਬਦਲੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਰਜਰੀ ਨੂੰ ਰੋਰਟਸਟਰ ਕਫ਼ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਥਾਂ ਬਦਲਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਉਲਟਾ ਕੰਧ ਮੋੜ ਦੇ ਬਦਲਾਓ ਦੀ ਕਾਪੀ ਦੇ ਮਕੈਨਿਕਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਰਿਕਵਰੀ ਐਂਡ ਐਕਸੈਕਟੇਟੇਸ਼ਨ

ਚੱਕਰ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਤੌੜੇ ਵਾਲੇ ਟੁੱਟੇ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਜੋ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾ ਬਦਲੇ ਜਾ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਚੱਕਰ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਅਥਰੂ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਢੁਕਵੇਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਨ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਅਸਲੀਅਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਨਨੌਸੌਗਰਿਕ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ ਤੇ, ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਇਨਵਾਇਸਿ ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਨਨੌਸੁਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ

ਚੱਕਰ ਢੱਕਣ ਵਾਲੇ ਅਚਾਨਕ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ. ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਉਮਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਰੋਟੈਕਟਰ ਕਫ਼ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਇੱਕ ਉਮੀਦਵਾਰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਲੋਕ 60 ਅਤੇ 70 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਐਂਟੀਅਰਾਂ ਦੇ ਆੜ ਵਿਚ ਇਕ ਐਮ.ਆਰ.ਆਈ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਚੱਕਰ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕਫੜਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਸਰਜੀਕਲ ਮੁਰੰਮਤ ਲਈ ਵਧੀਆ ਉਮੀਦਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ. ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਰਜੀਕਲ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਆਕਾਰ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਦਾ ਕੋਈ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ.

> ਸਰੋਤ:

> ਕੁਜਲ ਬੀਆਰ, ਗ੍ਰਿੰਡਲ ਐਸ, ਪਾਪੈਂਡਿਆ ਆਰ, ਜ਼ਾਈਗਰਰ ਡੀ. ਫੈਟਲੀ ਘੁਸਪੈਠ ਅਤੇ ਚੱਕਰਦਾਰ ਕਫ਼ ਐਰੋਪਾਈ. ਜੇ ਐਮ ਅਕੈਡ ਓਥਪ ਸਰਜ 2013 ਅਕਤੂਬਰ 21; (10): 613-23. doi: 10.5435 / JAAOS-21-10-613

> ਸਕਮੀਡ ਸੀਸੀ, ਜੇਰੇਟ ਸੀਡੀ, ਭੂਰੇ ਬੀਟੀ ਰੋਟੈਕਟਰ ਕਫ਼ ਟਾਇਰਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਹੈਂਡ ਸਰਜਰੀ 2015; 40 (2): 399-408 doi: 10.1016 / j.jhsa.2014.06.122.