ਲੂਪਸ (ਪ੍ਰਾਸਟੀਕ ਲੂਪਸ ਆਰਰੀਮੇਟਟੋਸਸ ਜਾਂ ਐਸ.ਐਲ.ਈ) ਅਤੇ ਬੁਢਾਪਾ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੇ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਲੇਪਸ ਆਮ ਉਮਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਉਮਰ ਦੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵਤਾ ਨੂੰ ਇੱਕੁੱਲੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਲੂਪਸ ਅਤੇ ਏਜਿੰਗ
ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਲੂਪਸ ਇਕ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਬਿਮਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰੇਗੀ?
ਆਓ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਈਏ ਜਿਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬੁਢਾਪਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਇਕੁਇਪਾਸ ਆਮ ਉਮਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਾਂਗੇ ਜਿਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੁੂੁਪੁਸ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਬੀਮਾਰੀ ਨਾਲ ਉਮਰ ਦੇ ਕੁਝ ਚੰਗੇ ਪੱਖਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਚਰਚਾ ਕਰੋਗੇ. ਲੂਪਸ ਨਾਲ ਉਮਰ ਵੱਧਣਾ ਸਾਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਲੂਪਸ ਅਤੇ ਅਜੀਬ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕੁਇਪਸ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪਾ ਇਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਖਰ ਵਿਚ, ਲੂਪਸ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਰੋਗਾਣੂਮਈ ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਲੀਨਿਕਲ, ਸੈਲੂਲਰ ਅਤੇ ਅਣੂ ਪੱਧਰ ਤੇ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਲੱਛਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਾਗ ਦੇ ਵੱਧੇ ਹੋਏ ਖਤਰੇ ਅਤੇ ਟਿਊਮਰ ਦੀਆਂ ਵਧੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ, ਲੂਪਸ ਅਤੇ ਬਿਰਧ ਦੋਨਾਂ ਲਈ ਆਮ ਹਨ. ਪਰ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਸਲ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ? ਤੁਸੀ ਇਕ ਵਾਰ ਜਿਵੇਂ ਲੂਪਸ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਉਮਰ ਨਾਲ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸੁਣ ਕੇ ਰਾਹਤ ਮਿਲੀ ਹੈ ਕਿ ਇਕੁਇਪਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਲੱਛਣ ਦੀ ਗਤੀ ਉਮਰ ਨਾਲ ਸੁਧਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਇਹ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ, ਸਗੋਂ ਬੀਤੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣਾ ਵੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਕਾਰਨ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਦਰਦ ਦੇ ਦਰਦ ਨਾ ਕੇਵਲ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਗੋਂ ਦਰਦ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਵੱਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਕਾਰਨ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਐਡਵਿਲ (ਆਈਬੁਪ੍ਰੋਫੇਨ) ਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਵਿਚ ਨੁਕਸ ਜਾਂ ਜੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣ, ਅਤੇ ਟਾਈਲੇਨੌਲ (ਅਸੈਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ) ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਨਾ ਹੋਵੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਸਧਾਰਨ ਜਿਗਰ ਦਾ ਕੰਮ ਹੋਵੇ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਛੋਟੇ ਸੀ ਉਦੋਂ ਕਾਬੂ ਪਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਸਨ ਕਿ ਹੁਣ ਕਈ ਤਰਤੀਬਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਥਕਾਵਟ ਵੀ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਲੇਪਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸੁਸਤੀ ਵਿਵਹਾਰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਲੂਪਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨੁਕਸਾਨ
ਨੁਕਸਾਨ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡਿਆਂ ਜਾਂ ਕਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰ ਉਪਚਾਰ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਕਠੋਰਤਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਸਾਂਝੇ ਬਦਲਾਓ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਰੀਰਕ ਸਰਜਰੀ ਜਾਂ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਸਰਜਰੀ ਇਕੁਇਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸ਼ਡਯੂਲ ਉੱਤੇ ਹੋਰ ਕਲੀਨਿਕ ਦੌਰੇ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਲਾਗਤਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਿਸਸ ਆਮ ਹੈ
ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਗਾਂਹਵਧੂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਓਸਟੀਓਪੇਨੀਆ ਜਾਂ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਰੋਸਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ . ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਲੇਪਸ ਦੇ ਨਾਲ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਸਿਸ ਦਾ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੂਪਸ ਲਈ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟਰਾਇਡਜ਼ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਪ੍ਰਡਨੀਸੋਨ), ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ( ਗਲੂਕੋਕਟੋਕਟਿਡ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰੋਸਿਸ ) ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਸਟਰੋਇਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਲੇਪਸ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਸੁਸਤੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਅਕਸਰ ਮੰਗ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਲੂਪਸ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧਾ ਸਬੰਧ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਫ੍ਰੈਕਚਰਜ਼ ਇਕੁਇਪ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਪਾਈਨਲ (ਵੋਰਬੋਲਾਲ) ਫ੍ਰੈਕਟਚਰਜ਼. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਔਸਟਿਉਰੋਰੋਪਰੋਸਿਸ-ਸਬੰਧਤ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਪੰਜ ਗੁਣਾ ਜਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਲੂਪਸ ਵਾਲੇ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵੀ ਉੱਚਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰੌਸਿਸ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਜ਼ਨ, ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਤਾ ਹੋਇਆ ਸੀ ਉਸਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਓ.
65 ਸਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਹੱਡੀ ਦੀ ਘਣਤਾ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੇ ਜ਼ੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ- ਜਿਵੇਂ ਲੂਪਸ-ਮੌਜੂਦ ਹਨ.
ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਇਹ ਪੱਕਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਡੀ ਪੱਕੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਲੁਪੁਸ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਵੀ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਪੱਧਰ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰੋ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇ ਸਰੋਤ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਪਰ ਘੱਟ ਪੱਧਰ (ਜਾਂ ਘੱਟ ਆਮ ਪੱਧਰ) ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ 3 ਪੂਰਕ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਘਣਤਾ ਵੱਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਲੂਪਸ ਨਾਲ ਫ੍ਰੈਕਟਰੇਜ਼ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਖਤਰੇ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਓਸਟੋਪੈਨਿਆ ਅਤੇ ਔਸਟਿਉਰੋਪੋਰਸਿਸ ਹੈ.
ਹਾਰਮੋਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਸਿਹਤ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਧ ਰਹੇ ਖ਼ਤਰੇ ਕਾਰਨ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਹਾਰਮੋਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ (ਐਚ.ਆਰ.ਟੀ.) ਅਯੋਗ ਹੋ ਗਈ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਪਲੱਸ ਜਾਂ ਘਟਾਓ ਪ੍ਰਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਲੂਪਸ ਦੇ ਨਾਲ ਪੋਸਟਮੇਨੋਪੌਜ਼ਲ ਔਰਤਾਂ ਜੋ ਐਚਆਰਟੀ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨਾਲ ਲਾਭ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿੱਚ, ਐਚ.ਆਰ.ਟੀ. ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਲੈਫਿਊਪੂਰੇਅਰਾਂ ਦੇ ਵਧਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਪਰ ਗੰਭੀਰ ਫਲੇਅਰਜ਼ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵਾਧਾ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐੱਚ.ਆਰ.ਟੀ. ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ਲ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਚਾਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕੁੂਪੀਸ ਦੇ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਿੇ ਦਾ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਅਤੇ ਐੱਚ.ਆਰ.ਟੀ.
ਹਰੇਕ ਔਰਤਾਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਹਾਰਮੋਨ ਰਿਪਲੇਸਮੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਗਰਮ ਫਲਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਕਲਪਕ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਿਉਂਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਕੋਲ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ (ਜਾਂ ਵੱਧ ਖਤਰਾ ਹੈ) ਨੂੰ ਐੱਚ.ਆਰ.ਟੀ. ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਇਸ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਉਪਾਅ ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ਲ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਰਬਲ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ. ਮੇਨੋਪੌਪਸ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨਾਂ
ਅਸੀਂ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪਹਿਲੂਆਂ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਹ ਵੀ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਉਮਰ ਦਾ ਬਜ਼ੁਰਗ ਗੰਭੀਰ ਚਿਕਿਤਸਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ' ਸੱਚਾਈ ਤਾਂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਚੰਗੇ ਪਹਿਲੂ ਵੀ ਹਨ ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ-ਸਿਲਵਰ ਦੀਆਂ ਸਜਾਵਟੀ ਲਾਈਨਾਂ-ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਅਸੀਂ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕ੍ਰਿਪਾ ਕਰਕੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨਾਲ ਸਫਲਤਾ, ਦੌਲਤ, ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
- ਲੱਛਣ ਸਰਗਰਮੀ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ : ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉਮਰ, ਇਕੁਇਟੀ ਦੀ ਕਿਰਿਆ-ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਰੋਗ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦੀ ਦਰ-ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਨਕਾਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਜਿਸ ਵਿਚ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਸੰਭਾਵੀ ਕਮੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਧਾਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਇਕਸਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ਲ ਸਥਿਤੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੇਪਸ ਨੈਫ਼ਰਮਾਈਸ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ : ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਲੇਪਸ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਲੂਪਸ ਨੇਫ੍ਰਾਈਟਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਲੇਪਸ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਕਿਉਂ ਦੂਜੇ ਅਧਿਐਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕੁੂਇਪ ਨੈਫ਼ਰਾਟਿਸ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜਿਹੜੇ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿਚ, ਇਲਾਜ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਲੂਪਸ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਛੂਟ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਲੂਪਸ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ 2015 ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇਕ ਇਟਾਲੀਅਨ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਲਾਇਪਸ ਵਾਲੇ 37 ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 5 ਸਾਲ ਲਈ ਮਾਫੀ ਦੇਣ ਲਈ ਮਿਆਰੀ ਇਲਾਜ ਮਿਲ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਜੇ ਇਕ ਲੇਪਸ ਵਿਚ ਛੋਟ ਦੀ ਸਪਸ਼ਟ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੰਮੀ ਛੁੱਟੀ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਕੋਈ ਕਲੀਨਿਕਲ ਜਾਂ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਰੋਗ ਨਹੀਂ ਸਨ ਅਤੇ ਉਹ ਹੁਣ ਕੋਰਟੀਸਟੋਰਾਇਡ ਜਾਂ ਇਮਯੋਨੋਸਪੈਸਟੈਂਟ ਦਵਾਈਆਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ ਸਨ.
ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੇਪੁਸ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਆਪ ਸੰਭਾਲਣਾ
ਇੱਕੁੂਪੀਅਸ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਲਾਇਪੁਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਲੋਕ ਬਿਹਤਰ ਉਮਰ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਧਿਆਨ ਲਾਈਫਸਟੈਂਸੀ ਦੇ ਮਸਲਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਲਈ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ, ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ.
ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਲਿਊਸ ਬਾਰੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੂਪਸ ਨਾਲ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣਾ ਸਿੱਖੋ . ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸ਼ੋਲੇ ਦੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਚੋਣ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਵੀ ਸੋਜਸ਼ ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਲੇਪਸ ਦੇ ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕੋਈ ਖ਼ਾਸ ਖੁਰਾਕ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਗਈ ਹੈ, ਪਰ ਮੱਖਣ ਹਿਰਦਾ (ਕਰਕਯੂਮਿਨ) ਨੂੰ ਲੂਪਸ ਨੈਫ੍ਰਾਟੀਜ਼ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ- ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਮਾਊਸ ਵਿੱਚ.
ਤਣਾਅ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਨੂੰ "ਤਣਾਅ" ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸਗੋਂ ਤਣਾਅ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਈ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਧਾਰਨ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਤਕਨੀਕੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲੂਪਸ ਨਾਲ ਜੀ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ
ਫਾਲ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਤਾ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦੀ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਕਾਰਣ ਲੋਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਲੂਪਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਡਿੱਗਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇੱਕ ਹੱਡੀ (ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਕੰਢੇ) ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸੁੱਟਣ ਦੀਆਂ ਰੱਸੀਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ, ਚੌਂਕਾਂ ਤੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਰੱਖਣ ਨਾਲ, ਬਰਫ਼ ਵਾਲਾ ਸਫਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚ ਕੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪਾਉਣਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਓ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਿਲਪ ਅਤੇ ਡਿੱਗਣ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਬੇਸ਼ੱਕ, ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਭਾਵੀ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਲੂਪਸ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਵਧੇਰੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਵੱਧੇ ਹੋਏ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ, ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਜਾਂ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲੂਪਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਟਿਊਮਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਛੇਤੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਲੂਪਸ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਉਮਰ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲਿਊੂਸ ਸਪੋਰਟ ਗਰੁੱਪ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗਰੁੱਪ ਸਹਿਯੋਗ ਦਾ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦਕਿ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੇਪਸ ਰਿਸਰਚ ਵਿਚਲੇ ਤਾਜ਼ਾ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਕੋਈ ਵੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਨਵੇਂ ਇਲਾਜਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੋ ਕਿ ਕਿੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਕ ਸਿੱਖ ਨੂੰ ਇਕੁਇਟੀ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਇਕ ਪਲ ਕੱਢ ਕਰੋ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਕਿਤੇ ਵੀ ਆਨਲਾਈਨ ਹੋਵੇ.
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਲੂਪਸ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪਾ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਵਕੀਲ ਬਣਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਲੱਛਣ ਦੇ ਨਾਲ ਲੱਛਣ ਦੀ ਗਤੀ ਅਕਸਰ ਘਟਦੀ ਹੈ ਪਰ ਲੱਛਣ ਜੋ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸੰਯੁਕਤ ਬਦਲ ਜਾਂ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਆਮ ਆਬਾਦੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਲੂਪਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਓਸਟੀਓਪਰੋਰਰੋਵਸਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਭੰਬਲ ਦਾ ਜੋਖਮ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰ ਸਾਲ 65 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਦਾ ਸਕੈਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੱਡੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਜ਼ੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ, ਪਤਝੜ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਬਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨੀ ਅਤੇ ਸੋਚ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਰਾਬਰ ਸਹਾਇਕ ਹੈ.
ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਕੁਇਪਿਫੇਸ ਦੀ ਜਮਾਂਦਰੂ ਉਮਰ ਨਾਲ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ, ਜਿਉਂ ਜਿਉਂ ਲੇਪੁਸ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮਾਫੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ.
> ਸਰੋਤ:
Bultink, I. ਅਤੇ W. Lems ਲੂਪਸ ਅਤੇ ਫਰੈਕਟਸ ਰਾਇਮੈਟੌਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਰਾਏ . 2016 (28): 426-32.
> ਖਫ਼ਾਗੀ, ਏ., ਸਟੀਵਰਟ, ਕੇ., ਕ੍ਰਿਸਚਿਯਨ, ਐੱਮ. ਐਟ ਅਲ. ਸਿਸਟਮਿਕ ਲੂਪਸ ਐਰੀਥੇਮੇਟੌਸਸ ਵਿਚ ਰੋਗ ਪ੍ਰੌਗਸ਼ਨ ਤੇ ਮੇਰੋਜ਼ੋਜ਼ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਅਸਰ: ਇਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਸਮੀਖਿਆ. ਮਟਰੀਟਾਸ 2015. 81 (2): 276-81
> ਵੈਨ ਡੈਨ ਹੂਓਨਜ, ਐਲ., ਸਿਮਜ਼, ਜੀ., ਵੈਨ ਰੁੂਨ, ਜੇ., ਅਤੇ ਆਰ. ਫ੍ਰਿੱਟਸ-ਸਟੋਰਕ. ਏਜਿੰਗ ਅਤੇ ਸਿਸਟਮਿਕ ਲੂਪਸ ਐਰੀਥੇਮੇਟੋਸੁਸ-ਇਮੂਨੋਨੇਸੈਂਸ ਐਂਡ ਬਿਔਂਡ. ਮੌਜੂਦਾ ਏਜੀਿੰਗ ਸਾਇੰਸ 2015. 8 (2): 158-77
> ਵੈਂਗ, ਐਕਸ., ਯਾਨ, ਐਸ., ਲਿਊ, ਸੀ. Et al. ਵਿਵਕਤਾ ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਖਣਿਜ ਘਣਤਾ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿਸਟਮਿਕ ਲੂਪਸ ਏਰੀਥੇਮੇਟੌਸਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ: ਇੱਕ ਨਿਯਮਿਤ ਰੀਵਿਊ ਅਤੇ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ. ਓਸਟੀਓਪਰੋਸੋਸਿਜ਼ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ 2016 (27) (4): 1413-23.
> ਜ਼ੈਨ, ਐੱਮ., ਆਈਕਸੀਨੋ, ਐੱਲ., ਗਤੋ, ਐੱਮ. ਏਟ ਅਲ. SLE ਦੇ ਨਾਲ ਕੌਕੇਸ਼ੀਅਨ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਲੰਮੀ ਖੁਸ਼ੀ: ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ 2015. 74 (12): 2117-22