ਲੇਕਟੇਸ਼ਨਲ ਐਮਨੇਰੋਰਿਆ ਵਿਧੀ, ਜਾਂ ਐਲਏਐਮ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਰਭ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਚੋਣ ਹੈ . ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ LAM ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਮੁਫ਼ਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ.
ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵੇਲੇ ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਭਾਵੇਂ ਲੇਕਟੇਸ਼ਨਲ ਐਮਨੋਰੋਰਿਆ ਵਿਧੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਵਿਕਲਪ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਜਾਣੂ ਹਨ- ਜੇ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਗਰਭ-ਨਿਰੋਧ ਢੰਗ ਵਜੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇ ਇਹ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਹਾਲੇ ਨਹੀਂ ਆਇਆ ਹੈ.
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਾਧੂ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਵਿਧੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਗਾਤਾਰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਇਕ ਗਰਭ-ਨਿਰੋਧ ਢੰਗ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. LAM ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਪੀ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਲਗਾਤਾਰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ovulation ਚਾਲੂ ਕਰਦੀ ਹੈ . ਅਤੇ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਆਂਡੇ ਜਾਰੀ ਨਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ.
LAM ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਅਸਰਦਾਰ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪ੍ਰਣ ਹੈ
ਲੈਂਕਟੇਸ਼ਨਲ ਐਮਾਨੋਰੀਆ ਵਿਧੀ:
- ਇਸ ਦਾ ਕੋਈ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੈ
- ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਤੇ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ
- ਤੁਹਾਡੇ ਕੁਦਰਤੀ ਹਾਰਮੋਨ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.
- ਕੋਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ
- ਤੁਰੰਤ ਅਸਰਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
- ਡਿਲਿਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੂਨ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ.
- ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਿਨਸੀ ਸੁਭਾਵਕਸ਼ੀ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ - ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਡੋਡਮ , ਕੰਡੋਮ , ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਣਾ , ਸਪੰਜ , ਜਾਂ ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ).
ਲਗਾਤਾਰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ - ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸੁਖੀ ਆਰਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਚਾਲੇ ਬੰਧਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਦਮੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਮਾਂ ਦੇ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਦੇ ਕੁਝ ਪਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਤੁਹਾਡੇ ਬੇਬੀ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਨਾ
ਲਗਾਤਾਰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ
- ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਕੋਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਹੀਂ.
- ਡਿਲਿਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੇਵਲ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਹੀ ਭਰੋਸਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਯੋਨੀ ਲਾਲਟੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ
- ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਜਿਨਸੀ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਲੈਂਕਟੇਸ਼ਨਲ ਅਮਨੋਰਿੀਆ ਢੰਗ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ
ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤਕ ਨਿਰੰਤਰ ਗਰਭ-ਨਿਰੋਧ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਆਇਆ.
- ਆਮ ਵਰਤੋਂ: 95% ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ
- ਵਧੀਆ ਵਰਤੋਂ: 98% ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ
ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ 100 ਔਰਤਾਂ ਜੋ LAM ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, 5 ਪਹਿਲੇ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ (ਆਮ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ) ਵਿਚ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ 2 ਤੋਂ ਘੱਟ ਮੁਕੰਮਲ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਗੇ.
- ਅਸਰਦਾਰਤਾ ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ' ਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਦਕਿ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰੰਤਰ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝੋ (ਜੇ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਵੇਲੇ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ):
- ਤੁਸੀਂ ਕੇਵਲ ਨਿਰੰਤਰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ 'ਤੇ ਹੀ ਨਿਰਭਰ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ.
- ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਦਾ ਖਾਣਾ ਨਹੀਂ ਦੇ ਦਿਓ.
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹਰ ਚਾਰ ਘੰਟੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਹਰ ਛੇ ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮਹੀਨੇਵਾਰ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਸੀ.
ਇਸ ਲਈ, ਅਧਿਕਤਮ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ LAM ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਭਾਵ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਸਮਾਂ (ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਅਵਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ) ਉਸ ਸਮੇਂ ਇਕ ਹੋਰ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਧੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਨਾਲ ਹੀ, ਲੇਕਟੇਸ਼ਨਲ ਐਮਨੋਰੋਰਿਆ ਵਿਧੀ ਸਿਰਫ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਹੈ (ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ) ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 6 ਵਾਰ ਭੋਜਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਦੋਹਾਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਭੋਜਨ ਅਨਾਜ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ. ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ:
- ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗਰਭ-ਨਿਰੋਧਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ 5% ਤੋਂ 10% ਤੱਕ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪੂਰਕ ਫੀਡਿੰਗ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਹਰ 4 ਘੰਟੇ ਅਤੇ ਹਰ 6 ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਰਾਤ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦਿਓ - ਫੀਡਿੰਗ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਹਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਦਾ ਹੈ.
ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪੂੰਪ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਕੀ?
ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਜੇ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਬੋਤਲਾਂ ਵਿਚ ਪਾਉਣ ਲਈ ਪੰਪ ਛੱਡੇ ਤਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹਾਂ ਹੈ. ਆਬਸਟੈਟ੍ਰੀਸ਼ੀਅਨਜ਼ ਅਤੇ ਗਾਇਨੀਓਲੋਜਿਸਟਸ ਦੇ ਅਮੈਰੀਕਨ ਕਾਲਜ ਨੇ ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਕਿ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ (ਪੰਪ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ) ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਲੇਕਟੇਸ਼ਨਲ ਅਮਨੋਰਿੀਆ ਵਿਧੀ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋ (ਭਾਵੇਂ ਬੋਤਲ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿੱਪਡ ਹੋਇਆ ਦੁੱਧ ਹੈ), ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਵਾਂ ਨਰੋਈ-ਐਨਡੀਕਰੀਨ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰੀਆ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਦਾ ਭਾਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਉੱਚੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਉਪਜਾਊਤਾ ਵਾਪਸ ਆਵੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ
ਸਰੋਤ:
ਵੈਨ ਡੇਰ ਵਿਜੇਡਨ ਸੀ, ਕਲੀਜਨੇਨ ਜੇ, ਐਂਡ ਵੈਨ ਡੈਨ ਬਰਕ ਟੀ. "ਪਰਿਵਾਰ ਨਿਯੋਜਨ ਲਈ ਲੇਕਟੇਸ਼ਨਲ ਅਮਨੋਰਿਰੀਆ." ਨਿਯਮਿਤ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕੋਚਰੇਨ ਡਾਟਾਬੇਸ 2015 ਅਕਤੂਬਰ 3 (1): CD001329. ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਗਾਹਕੀ ਦੁਆਰਾ ਪਹੁੰਚ ਕੀਤੀ.