ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਅਕਸਰ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਕਾਲੇ ਚਟਾਕ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਯਤਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੂਰਜ ਦੇ ਚਟਾਕ, ਜਿਗਰ ਦੇ ਚਟਾਕ, ਜਾਂ ਉਮਰ ਦੇ ਚਟਾਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਲੇ ਰੇਾਂ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹਨ.
ਡਾਰਕ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਹਾਈਪਰ-ਪਿੰਡੇਸ਼ਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਲਾਈਟ ਨਾਲ ਸੰਚਿਤ ਐਕਸਪੋਜਰ ਮੇਲੇਨਿਨ (ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗ ਦੇਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਰੰਗ) ਦੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਤਪਾਦਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਕਾਲੇ ਚਟਾਕ ਨਿਰਪੱਖ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ' ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਹਰਾ, ਹੱਥ ਅਤੇ ਹੱਥ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਕਈ ਵਾਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮਹੁਕੇਸਮੁੰਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਾਲੇ ਚਟਾਕ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪ੍ਰੰਪਰਾਗਤ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਚਟਾਕ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਸਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਸਾਇਣਕ ਪੋਰਲ ਅਤੇ ਲੇਜ਼ਰ ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਕਦੀ ਕਦਾਈਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਡਾਰਕ ਥਾਵਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਾਵਾਂ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਡਾਰਕ ਚਟਾਕ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਵਿਕਲਪਕ ਪਹੁੰਚ ਵਜੋਂ ਉੱਨਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਵੇਲੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ' ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਪਾਵਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
1) ਪਪਾਇਆ ਜੂਸ
ਸੁਝਾਅ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪਪਾਇਆਂ ਦੇ ਜੂਸ ਵਿਚ ਪਾਈ ਗਈ ਐਲਫ਼ਾ-ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਸੀ ਐਸਿਡ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਐਕਸਫੋਇਟੀ ਕਰਕੇ ਕਾਲੇ ਚਟਾਕ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮਲਿਕ ਐਸਿਡ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਅਲਫ਼ਾ-ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਿ ਐਸਿਡ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਲ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲਾਭ ਹਨ.
2) ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਦਹੀਂ
ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਦੋਨੋਂ ਲੈਂਕਿਕ ਐਸਿਡ ਵਿਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਕ ਹੋਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਦੇ exfoliating effects ਲਈ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਨੇਰੇ ਥਾਵਾਂ ਲਈ ਉਪਚਾਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ.
3) ਐਲੋ ਵੀ ਵੇਰਾ
ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ( ਸਿਨਬੋਨ ਸਮੇਤ) ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਪਲਾਟ, ਕਲੀਫਾ ਵਾਈਆ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਉਤਾਰਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਾਲੇ ਚਿਹਰਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
4) ਲੈਮਨ ਜੂਸ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਵਿਚ ਹਾਈ, ਨਿੰਬੂ ਜੂਸ ਇੱਕ ਧਾਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰਕੇ ਕਾਲੇ ਚਟਾਕ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸੋਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
5) ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਤੇਲ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਤੇਲ ਇਕ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ-ਅਮੀਰ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਵਿਰੋਧੀ-ਬਿਰਧ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਸਬੂਤ ਹਨ ਜੋ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਦਾਅਵੇ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਤੇਲ ਅਚਾਨਕ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
6) ਚੰਦਨ ਦਾ ਤੇਲ
ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ, ਚੰਦਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਉਪਾਅ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਾਲੇ ਚਟਾਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਸਮਰਥਕਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਚੰਦਨ ਦਾ ਤੇਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਅਚਾਨਕ ਚਿਹਰਿਆਂ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਸਰਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ.
ਡਾਰਕ ਚਟਾਕ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਕਾਲੇ ਚਟਾਕ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਿਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰਵਾਰ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਸਵੇਰੇ 10 ਵਜੇ ਤੋਂ 4 ਵਜੇ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੱਸਕੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਣ, ਧੁੱਪ ਦਾ ਰੰਗ ਪਹਿਨਣ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਢਾਲਣ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਬ੍ਰੀਮਿਡ ਟੋਪੀ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਸੂਰਜ ਦੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖਣਾ ਖ਼ਾਸ ਕਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਕਾਲੇ ਚਟਾਕ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ
ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, 30 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਉੱਚੀ ਸੂਰਜ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਕ (ਐੱਸ ਪੀ ਐੱਫ) ਦੇ ਨਾਲ ਇਕ ਵਿਆਪਕ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਸਨਬਲੌਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਢੁੱਕਵੀਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਾਹਰਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਲਈ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਸ਼ੀਟ ਸ਼ੀਸ਼ੇ (ਦੋ ਚਮਚ) ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਦਰਸਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਕਿਲ-ਅਕਾਰ ਦਾ ਡੁੱਬਣਾ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਕੀ ਡ੍ਰਗ ਦਾ ਨਿਸ਼ਾਨ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਕਿਉਂਕਿ ਕਾਲੇ ਦੌਰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਧਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਆਉਂਦਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਨੇਰੇ ਥਾਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ), ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਥਾਂ 'ਤੇ ਕੋਈ ਜਗਾਇਆ ਹੋਇਆ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਅਨਿਯਮਿਤ ਬਾਰਡਰ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਵੀ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ ਹਨ੍ਹੇਰਾ ਚਿੰਨ੍ਹ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਨਾਲ ਗਲੇ ਚੱਪਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਖੂਨ ਵਹਿਣ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਲਾਲੀ.
ਸਰੋਤ:
ਹਬੀਫ ਟੀ.ਐਮ. ਹਲਕੇ ਸੰਕੇਤ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਪਿੰਕਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਰੋਗ. ਕਲੀਨਿਕਲ ਚਮੜੀ ਰੋਗ . 5 ਵਾਂ ਐਡੀ. ਫਿਲਡੇਲ੍ਫਿਯਾ, ਪੀਏ: ਏਲਸੇਵਿਅਰ ਮੌਸਬੀ; 2009: ਚਾਪ 19
ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ ਹੈਲਥ ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ 2015
ਸਕੇਜਨ ਸਕਾਣਾ, ਜ਼ੈਂਪੀਲੀ ਵਾਈਏ, ਮਕ੍ਰੰਤੋਨਾਕੀ ਈ, ਜ਼ੁਆਬੋਲਿਸ ਸੀਸੀ. ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਬੰਧ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਡਰਮਾਟੋਐਂਡੋਰੋਰਿਨੋਲ 2012 ਜੁਲਾਈ 1; 4 (3): 298-307.
ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ. ਮਾਹਿਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ: ਮੇਰੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਸੂਰਜੀ ਕਿਰਿਆ ਵਰਤਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਸ ਸਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ ਵਿੱਦਿਅਕ ਮੰਤਵਾਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਲਾਹ, ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੋਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਸਾਵਧਾਨੀ, ਡਰੱਗ ਸੰਪਰਕ, ਹਾਲਾਤ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ