10 ਚੀਜ਼ਾਂ ਤਿੰਨੇ ਮੁੰਡੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮੁੰਡੇ-ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਫਿਣਸੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਇਹ ਕਿਸ਼ੋਰ ਬਣਨ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੀਆ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਮੁਹਾਸੇ ਮੁਕਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਜਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਧੀਰਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫਿਣਸੀ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਹੇਠ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
1 -
ਅੰਧ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾ ਕਰੋਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਹੈਰਾਨੀ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਮੁਹਾਂਸ ਇੱਕ ਗੰਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ? ਫਿਣਸੀ ਦਾ ਚੱਕਰ ਜਾਂ ਫਰੈਂਚ ਫਰਾਈਆਂ ਵਰਗੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਅਤੇ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਉਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਮੁਹਾਂਸ ਕਰਕੇ masturbating , ਸੈਕਸ ਕਰਨ, ਜਾਂ ਘਾਟਿਆਂ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਕੁਝ ਲੋਕ ਕੇਵਲ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਫਿਣਸੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਬੂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ. ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਤੋੜ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਕੋਲ ਸਾਫ ਚਮੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਮਝ ਲੈਣਾ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਸੂਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਫਣਸੀ ਹੈ.
ਇਹ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ (ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ) ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ
2 -
ਮੁਹਾਂਸਣ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਟੀਵੀ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੁਹਾਂਸ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਇਹ ਝੂਠੇ ਵਾਅਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.
ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਿਣਸੀ ਇਲਾਜ ਉਤਪਾਦ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸਾਫ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਉਤਪਾਦ ਜਾਦੂ ਵਾਂਗ ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਵਪਾਰਕ ਕੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਦੇ ਉਲਟ, ਉਹ ਮੁਹਾਂਸੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ , ਜਾਂ ਤਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਨਹੀਂ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਓਵਰ-ਦ-ਕਾਊਟਰ (ਓਟੀਸੀ) ਫਿਣਸੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬੈਂਜੋਲ ਪਰੋਕਸਾਈਡ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋਵੇਗਾ. ਲੇਬਲ 'ਤੇ ਉਸ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ.
ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗਣਗੇ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਧੀਰਜ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਹ ਕੁਝ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਦਾਅਵੇ ਵਜੋਂ ਤੇਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.
3 -
ਓਟੀਸੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾਜੇ ਤੁਸੀਂ ਓਟੀਸੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਟਨ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਤੋੜ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਬੈਕਅੱਪ ਲੈਣ ਲਈ ਕਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫਿਣਸੀ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਫੈਮਿਲੀ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਮੁਢਲੇ ਨਾਲ ਕਈ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਭੇਜਣਗੇ.
ਇੱਥੇ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤਜਵੀਜ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਣਗੀਆਂ ਅਤੇ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਓਟੀਸੀ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਵੀ, ਉਹ ਓਟੀਸੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.
4 -
ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਛੱਡੋਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਇਲਾਜ ਘਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਮੁਆਫ ਕਰਨਾ guys, ਪਰੰਤੂ ਨੌਜਵਾਨ ਲੜਕੇ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਭੁੱਲ ਗਏ ਹਨ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਣਗੇ.
ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਕਈ ਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਫਲੈਟ-ਆਊਟ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਪਰ, ਉਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੋ ਜੋ ਮਰਜ਼ੀ ਹੋਵੇ.
ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮੈਮੋਰੀ ਨੂੰ ਜੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਟੁੱਥਬੁਰਸ਼ ਦੇ ਕੋਲ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਕਰਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਆਦਤ ਨਹੀਂ ਬਣ ਜਾਂਦੀ
5 -
ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤੋਆਪਣੇ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਦਰਦ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹ ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ.
ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਫਿਣਸੀ ਦਵਾਈਆਂ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਹਨ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਪੜ੍ਹਨਾ (ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਵੇ) ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਇਹ ਪੁੱਛਣਾ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਵੀ.
6 -
ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰੋਭਾਵੇਂ ਕਿ ਮੁਹਾਂਸਣ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮੈਲ ਜੋ ਦਿਨ ਭਰ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ. ਡ੍ਰਾਈਵਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਣਸੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਚੰਗੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਰੁਟੀਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਕੁਝ ਫੈਨਸੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਕੁੜੀਆਂ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕਰਕੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਮੁਢਲਾ ਚਿਹਰਾ ਸਾਬਣ ਜਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਨਮ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸੁੱਕ ਰਹੀ ਹੈ.
7 -
Pimples ਨੂੰ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋਸ਼ੇਵਿੰਗ ਇਕ ਹੋਰ ਮੁੱਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦਾੜ੍ਹੀ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਮੁਹਾਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਰਤਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜਾਂ, ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ, ਆਪਣੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੀ ਖੁੱਡ ਤੋਂ ਥੱਕਣ ਤੋਂ ਬਚੋ.
ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਲਾਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੁੱਜਣਾ ਇਹ ਦੇਖਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਜਿਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸੋਜਸ਼ ਹੌਲੀ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਘੱਟ ਵਾਰੀ ਸ਼ੇਵ ਕਰਨਾ.
8 -
ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈਚਿਹਰਾ ਇਕੋ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨੂੰ ਖੋਲੇਗਾ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ, ਪਿੱਠ, ਮੋਢੇ, ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਤੇ ਫਿਣਸੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੈਨਜੌਇਲ ਪੈਰੋਕਸਾਈਡ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਧੋਣ ਅਕਸਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਰੇਕਏਟਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੌਲਿਕ ਐਂਟੀਬਾਇਟਿਕਸ ਜਾਂ ਐਕੂਟੇਨ (ਆਈਸੋਟਰੇਟੀਨੋਇਨ) ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਹਫੇ ਕਿੰਨੇ ਗੰਭੀਰ ਹਨ.
9 -
ਇਸ ਨਾਲ ਸਟਿਕ ਕਰੋਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਡਰੱਗ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚੋਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਤਾਂ
ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਅੱਠ ਤੋਂ 10 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.
ਜਿੰਨਾ ਜਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਤੋਂ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਨਵੇਂ ਮੁਹਾਸੇ ਲੈਣ ਦੀ ਆਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਹ ਸਭ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਰੋਕਣਗੇ, ਪਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਗਾੜ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ. ਫਿਣਸੀ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਚੰਗੀ ਲਈ ਮੁਹਾਂਸ ਰੋਕਦੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ; ਉਹ ਸਿਰਫ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੁਹਾਂਸ ਸ਼ਾਇਦ ਠੀਕ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਏਗਾ. ਇਕੋ ਇੱਕ ਅਪਵਾਦ ਦਵਾਈ Accutane ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ
ਕੁੱਝ ਬਿੰਦੂਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਮੁਹਾਂਦਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ. ਉਦੋਂ ਤੱਕ, ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਰਹੋ
10 -
ਫਿਣਸੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੈੜਾ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਮੰਨਣਾ ਚਾਹੋ, ਪਰ ਮੁਹਾਸੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ 'ਤੇ ਟੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਆਮ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ
ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੇਡਾਂ, ਸੰਗੀਤ, ਕਲਾ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਾਲ ਵਿਘਨ ਦਿਓ.
ਫਿਰ ਵੀ, ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ਹੋਣਗੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫਿਣਸੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਨਹੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ. ਜੇ ਮੁਹਾਸੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੱਸ ਦਿਓ. ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ, ਮਨਪਸੰਦ ਸਿੱਖਿਅਕ, ਪਾਦਰੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੱਸੋ.
ਮੁਢਲੇ ਇੱਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਬਣਨ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮੁੜ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
> ਸ੍ਰੋਤ:
> ਜ਼ੇਂਗਲਿਨ ਏਏਲ, ਪੈਟੀ ਏਲ, ਸਕੋਲਸਰ ਬੀਜੇ, ਅਲੀਖਨ ਏ, ਬੇਲਡਵਿਨ ਹੈ, ਐਟ. ਅਲ ਫਿਣਸੀ ਵਿਲਗਰੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਕੇਅਰ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਦੀ ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ ਡਰਮਾਟੌਲੋਜੀ 2016; 74 (5): 945-73 doi: 10.1016 / j.ਜੇਜ.2015.12.037