ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 10 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਔਰਤਾਂ ਪੌਲੀਸੀਸਟਿਕ ਓਵਰੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ( ਪੀ ਪੀਓਐਸ ) ਹਨ, ਇੱਕ ਐਂਡੋਕ੍ਰਾਈਨ ਡਿਸਆਰਡਰ ਜਿਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਜਨਨ ਅਤੇ ਚਮਤਕਾਰੀ ਦੋਨੋਂ ਨਤੀਜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਡੀਸਲਿਪੀਡਮੀਆ (ਹਾਈ ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਇਡਜ਼ ਅਤੇ ਘੱਟ ਐਚ ਡੀ ਐੱਲ ਦੇ ਪੱਧਰ), ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ , ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਰਗੀਆਂ ਮੇਗਾਓਲ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਖਤਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਅੱਧੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵੱਧ ਭਾਰ ਜਾਂ ਮੋਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖ਼ੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਪੈਨਜੀਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਈਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਫਿਰ ਵੀ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪੀ ਪੀਓਐਸ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਵਜ਼ਨ ਘਟਣਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨਿਯਮਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਜੋਖਮ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਭਾਵ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਪੀ ਪੀਓਐਸ ਚੱਲੇਗੀ. ਕਈ ਵਾਰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਫੋਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮਤਲਬ ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੈਬ ਕੀਮਤਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਸਥਾਈ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਵਜ਼ਨ ਘਟਣ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਹੇਠਾਂ ਆਮ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਪੀਸੀਓਐਸ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪੀਸੀਓਐਸ ਨਾਲ ਇਕ ਔਰਤ ਦੀ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਲਈ ਹੋਰ ਲੈਬ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਮਾਪਦੰਡ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪੀਸੀਓਐਸ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਵਰਗਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੱਖਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਖੂਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਨਵੇਂ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ.
ਇਨਸੁਲਿਨ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੀਸੀਓਐਸ ਲਈ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਪੀਸੀਓਐਸ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਰੋਧਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਆਦਰਸ਼ ਪੱਧਰ 10 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / ਡੀ.ਐੱਲ. ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
ਇੰਸੁਟਲਨ ਦੇ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਈਬੀਟੀਜ਼ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਭੁੱਖੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਟੈਸਟ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਖੋਜ ਅਧਿਐਨ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਬਾਹਰ, ਇੱਕ ਭੁੱਖੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੈਸਟ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਮੌਖਿਕ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਅਤੇ ਖਾਸ ਹੈ
ਸੀ-ਰੀਐਕਟਿਵ ਪ੍ਰੋਟੀਨ
ਪੀਸੀਓਐਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ, ਬੀਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਊ ਮਾਰਕਰ ਸੀ-ਰੀਐਕਟੇਬਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਸੀ.ਆਰ.ਪੀ.) ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦਰਸ਼ਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਸੀਆਰਪੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਉੱਚੀ ਸੀ.ਆਰ.ਪੀ ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਸੀਏਡੀ) ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਉੱਚ-ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸੀ.ਆਰ.ਪੀ (ਐਚਐਸ-ਸੀ ਆਰ ਪੀ) ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ hs-CRP ਦੇ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੱਧਰ ਉੱਚੇ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਟਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਇਡਜ਼
ਟਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡਜ਼ (ਟੀ.ਜੀ.) ਚਰਬੀ ਦੇ ਖੂਨ ਸਟੋਰੇਜ਼ ਫਾਰਮ ਹਨ. ਟੀਜੀ ਦਾ ਆਦਰਸ਼ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਪੱਧਰ 150 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / ਡੀ.ਐੱਲ. ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਹਾਈ ਪੱਧਰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ. ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਨਾ-ਸਰਗਰਮੀ, ਮੋਟਾਪੇ, ਅਤੇ ਉੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ (ਅਕਸਰ ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਿੱਚ ਕੇਸ) ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਦਰਜੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਟੀਜੀ ਉੱਚੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਖ਼ੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਟੀਜੀ ਨੂੰ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਪੂਰਕਤਾ ਨਾਲ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
HDL
HDL, ਜਾਂ "ਚੰਗਾ" ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਐੱਲ ਡੀ ਐੱਲ ਦੇ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹਨ.ਲੋਕਲ ਐੱਲ ਡੀ ਐੱਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ 40 ਅਤੇ 60 ਮਿ.ਜੀ. / ਡੀ.ਐਲ. ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਘੱਟ ਐਚਡੀਐਲ ਲੈਵਲ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ, ਜੈਨੇਟਿਕਸ, ਤਣਾਅ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਉੱਚ ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਇਡਜ਼ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗਰੀਬ ਖ਼ੁਰਾਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ .
ਹੀਮੋਲੋਬਿਨ ਏ 1 ਸੀ
ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਏ 1 ਸੀ ਟੈਸਟ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਏ 1 ਸੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ ਦਾ ਇਕ ਮਾਪ ਹੈ. ਇਸ ਟੈਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪ੍ਰੀ-ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਜਾਂ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ, ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕੀ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.
7% ਜਾਂ ਵੱਧ ਦੇ ਇੱਕ HA1c ਪੱਧਰ ਡਾਈਬੀਟੀਜ਼ ਦਾ ਸੂਚਕ ਹੈ ਪ੍ਰੀ-ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਗੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ HA1c ਪੱਧਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 5.7 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਅਤੇ 7 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਲਿਵਰ ਐਂਜ਼ਾਈਮਜ਼
ਜਿਗਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਟੈਸਟ, ਜਾਂ "ਐਲਐਫਟੀ", ਜਿਗਰ ਐਨਾਮੇਨ ਐਂਮੀਨ ਐਂਿਨਟ੍ਰਾਂਸਫੇਜ਼ (ਏਲਟ) ਅਤੇ ਐਸਪਾਟਟ ਐਮਿਨੋਟ੍ਰਾਂਸਫੇਜ਼ (ਐੱਸ ਐੱਸ ਟੀ) ਜਿਹੜੀਆਂ ਜਿਗਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਐਲੀਵੇਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗੈਰ-ਅਲਕੋਹਲ ਫਰਟੀ ਜਿਗਰ ਬਿਮਾਰੀ (ਐਨਏਐਫਐਲਡੀ) ਦੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਐਨਐੱਫ ਐੱਲ ਡੀ ਪੀ ਪੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ 15 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ 55 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. NAFLD ਵਾਧੂ ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਇਡਜ਼ (ਚਰਬੀ) ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਫ਼ੈਟ ਲੀਵਰ ਨੂੰ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਸੋਧਾਂ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਖੁਰਾਕ, ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਫੈਟ ਲੀਵਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
AMH
ਐਂਟੀ ਮੂਲਰਿਅਨ ਹਾਰਮੋਨ (ਏ ਐਮ ਐਚ) , ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੈ ਜੋ ਸੈੱਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਫਲੀਲ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਐਮ ਐਚ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਅੰਡਾਸ਼ਯ 'ਤੇ ਮਿਲੀਆਂ ਦਿਲਾਂ ਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ; ਏਨੈਂਟਰਲ ਫੋਕਲ ਨੰਬਰ ਜਿੰਨਾ ਉੱਚਾ, ਏ.ਐੱਮ.ਐੱਚ. ਕਿਉਂਕਿ ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਆਦਾਤਰ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਐਂਟਰਲ ਫੋਕਲਿਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਵਧੇਰੇ ਐਮ ਐਚ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਏਐਮਐਚ ਨੂੰ ਵੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਅੰਡਾਣੂ ਰਿਜ਼ਰਵ ਦੇ ਸੂਚਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਆਮ ਐਮਐਚ ਦਾ ਪੱਧਰ 0.7 ਇੰਚ / ਮਿ.ਲੀ. ਤੋਂ 3.5 ਇੰਚ / ਮਿ.ਲੀ. 0.3 ਇੰਚ / ਮਿ.ਲੀ. ਤੋਂ ਲੈਵਲ ਘੱਟ ਸਮਝੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅੰਡਿਆਂ ਦੀ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੈ ਅਤੇ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਘੱਟ ਗਈ ਹੈ. 5.0sng / ml ਉਪਰੋਕਤ ਪੱਧਰ ਉੱਚ ਹਨ ਅਤੇ ਪੀ ਪੀਓਐਸ ਦਰਸਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ
ਪੀਸੀਓਐਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਉਲਟ ਸਬੰਧ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਘੱਟ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਹਨ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਜਾਇਜ਼ਾ ਲੈਣ ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਸੁਸਾਇਟੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪੱਧਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 30 ng / ml ਹੋਵੇ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸੰਸਥਾਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਕੌਂਸਲ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 40 ਡਿਗਰੀ / ਮਿ.ਲੀ.
ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੈਟਰਫੋਰਮਿਨ ਲੈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ , ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਸਾਲਾਨਾ ਜਾਂਚ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਟਫੋਰਮਨ ਇਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਰੇਂਜ 450 Pg / mL ਜਾਂ ਵੱਧ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਹੋਰ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬੀ 12 ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਖੋਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਮੋਸਾਈਸਟਾਈਨ ਅਤੇ ਮਿਥਾਈਲਾਮੋਲੀਨੀਕ ਐਸਿਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੈਟਫੋਰਮਿਨ ਲੈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਨਾਲ ਪੂਰਤੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
> ਸਰੋਤ:
> ਨੈਸ਼ਨਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ (ਐਨਸੀਈਪੀ) ਦੀ ਤੀਜੀ ਰਿਪੋਰਟ, ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਖੋਜ, ਅਨੁਮਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਪੀਐਚਡੀ, ਜੁਲਾਈ 2004, ਨੈਸ਼ਨਲ ਹੈਲਥ, ਲੰਗ, ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਦੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸੰਸਥਾ
> ਮਿਲਰ ਐਮ, ਸਟੋਨ ਐਨਜੇ, ਬਲੈਂੰਟਨੀ ਸੀ, ਏਟ ਅਲ ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਇਡਜ਼ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ: ਅਮਰੀਕੀ ਹਾਰਟ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਇਕ ਵਿਗਿਆਨਕ ਬਿਆਨ. ਪ੍ਰਸਾਰਣ 2011; 123: 2292-2333.
> ਡਮੌਂਟ ਏ 1, ਰੋਬਿਨ ਜੀ 2, ਕੈਟਤਾਓ-ਜੋਨਾਰਡ ਐਸ 3, ਦੀਵੇਲੀ ਡੀ 4 ਪੈਟੋਫਿਜ਼ਾਇਲੋਜੀ, ਨਿਦਾਨ > ਅਤੇ ਪੋਲੀਸੀਸਟਿਕ ਓਵਰੀ ਸਿਡਰੋਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਐਂਟੀ-ਮੁਲਰਿਅਨ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ : ਇੱਕ ਰੀਵਿਊ. ਰੀਪ੍ਰਰੋਡ ਬਿਓਲ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲ. 2015 ਦਸੰਬਰ 21; 13 (1): 137.
> ਅਰੋਡਾ VR, ਏਟ ਅਲ. ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਪ੍ਰੀਵੈਨਸ਼ਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਲੰਮੀ-ਅਵਧੀ ਮੈਟਫੋਰਮਿਨ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਦੀ ਕਮੀ. ਜੰਮੂ ਐਂਡੋਕਰੀਨਲ ਮੈਟਾਬ 2016
> ਜਿਆ ਐਕਸਜ਼. ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਸਿੰਡਰੋਮ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਤੇ ਬਾਇਓ ਕੈਮੀਕਲ ਪੈਰਾਮੀਟਰਾਂ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਇਕ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਜੇ ਓਸਟੇਟ ਗਾਨਾੈਕਕੋਲ ਰੇਜ਼ 2015 ਨਵੰਬਰ; 41 (11): 1791-802.
Nadjarzadeh A. ਪੌਲੀਸਿਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਓਰਗ 3-ਪ੍ਰੋਪਲਾਇਮੇਸ਼ਨ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਵਿਚ ਮਾਹਵਾਰੀ ਰੁਤਬਾ: ਇੱਕ ਰਲਵੀਂ ਕਲਿਸ਼ਿਕ ਪ੍ਰੀਖਣ. ਇਰਾਨ ਜੇ ਰੀਪ੍ਰੋਡ ਮੈਡ 2013 ਅਗਸਤ; 11 (8): 665-72