ਫੁੱਟ ਅਤੇ ਗਿੱਡੀ ਖੋਜ ਦੇ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੇਖ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੇ ਪੈਰ ਦੀ ਪੀਡ਼ ਨੂੰ 17 ਤੋਂ 42 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਬਾਲਗ਼ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀਆਂ ਸਾਈਟਾਂ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਅੰਤਮ ਖੇਤਰ (ਮਿਡਫੁਟ), ਵੱਡੀ ਅੰਗੂਠੀ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ, ਅਤੇ ਅੱਡੀ ਦੇ ਥੱਲੇ.
ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦਰਦ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਰੋਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਿਆਨ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਿਹਤ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਇਹ ਕਦੇ-ਕਦਾਈ ਵੀ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ, ਪੈਰ ਦੇ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਅਸਮਰਥ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਖੋਜ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਮੂਡ, ਫਾਲਤੂਆਂ ਦਾ ਜੋਖਮ, ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀ ਬੇਆਰਾਮੀ ਦੇ ਤਲ ਤੇ ਪਹੁੰਚਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਹੈ.
ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਦਰਦਨਾਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਪੋਡਿਆਸਟ੍ਰਿਸਟ (ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਜੋ ਪੈਰ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੋਵੇ) ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ.
1 -
ਪਲੰਟਰ ਫਾਸੀਸੀਟਿਸਅੱਡੀ ਦਾ ਦਰਦ ਇੱਕ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਸੰਭਵ ਕਾਰਨ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਪਲੰਟਰ ਫਾਸਸੀਟੀਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਜੋ ਕਿ ਸੋਜਸ਼ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪਲਾਸਟਾਰ ਫਾਸਸੀ ਅੱਡੀ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ. ਪਲਾਸਟਾਰ ਫੇਸਾਸੀਆ ਸੰਘਣੀ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਬੈਂਡ ਹੈ ਜੋ ਪੈਰ ਦੇ ਇਕੋ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰਨ ਦੌਰਾਨ ਸਦਮਾ ਸਮਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਪਲੇਟਅਰ ਫਾਸਸੀਟਿਸ ਦਾ ਦਰਦ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਦੋਂ ਬਦਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੱਕ ਬੇਚੈਨ ਦਰਦ ਅਕਸਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.
2 -
ਤਰਸਲ ਟੰਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮਕਦੀ-ਕਦਾਈਂ, ਪੀੜ ਜਾਂ ਚਿੜਚਿੜੀ ਨਸਾਂ ਕਾਰਨ ਪੈਰਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚਿਤਾ ਜਾਂ ਨਸਾਂ ਫੈਂਟ, ਜੋ ਕਿ ਅਕਸਰ ਪੈਰਾਂ ਵਿਚ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਨੂੰ ਟਾਰਸਲ ਸੁਰਗਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ .
ਇਸ ਸ਼ਰਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਗੋਲੀ, ਅੰਦਰੂਨੀ (ਵੱਡੇ ਟੋਆ ਦੇ ਪਾਸੇ) ਤੋਂ ਕਵਰ ਅਤੇ ਇਕੋ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦੇ ਹੋਏ ਸ਼ੂਟਿੰਗ, ਜਲਣ, ਤੰਦਰੁਸਤ, ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਝਟਕਾ ਦੇਣ ਦਾ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਰਾਤ ਵੇਲੇ ਦਰਦ ਹੋਰ ਵਿਗੜਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਵੱਛੇ ਜਾਂ ਉੱਚੇ ਤਕ ਸਫ਼ਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
3 -
ਮੈਟੈਟਾਲਸਾਲਜੀਆ (ਪੈਰ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਬੱਲ)ਮੈਟੈਟਾਲਸਾਲਜੀਆ ਪੈਰ ਦੀ ਗੇਂਦ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਤਿੱਖੀ ਦਰਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਟਾਟਾਰਸਕਲ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਗੋਲ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਅੰਸ ਦੁਆਰਾ ਇਸਦਾ ਰੂਪ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ . ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਸੇ ਪੱਥ 'ਤੇ ਟਰੇਗਾ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਨੰਗੇ ਪੈਰੀ ਤੁਰ ਕੇ ਬੈਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਕਾਰਨ ਮੈਟਾਟਸਾਲਜੀਆ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ-ਸਭ ਤੋਂ ਅਕਸਰ ਨੁਕਸਦਾਰ ਪੈਰ ਦਾ ਕੰਮ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ, ਜਾਂ ਪੈਰ ਦੇ ਇਕੋ-ਇਕ 'ਤੇ ਘਟਾਈ ਹੋਈ ਚਰਬੀ ਦੀ ਪੈਡ.
4 -
ਮੋਟਰਨ ਨੈਰੋਮਾਪੈਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇਕ ਹੋਰ ਆਮ ਨਸ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਮੋਰਟਨ ਦੀ ਨਾਰੀਓਰਾਮਾ , ਜੋ ਕਿ ਅੰਗੀਠੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਗੋਲੀ ਮਾਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸ਼ਰਤ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਓਵਰਪ੍ਰੋਨੇਸ਼ਨ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਪਾਈ ਗਈ ਹੈ.
5 -
ਟੈਂਡੋਨਾਈਟਿਸਕੰਡੀਸ਼ਨਜ਼ ਕੰਢ ਵਰਗੀ ਢਾਂਚਿਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਲੰਗਰ ਵਿਚ ਪਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਉਹ ਵੱਧ-ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਂ ਵੱਧ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਟੈਂਨਟਸਾਈਟਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਟੈਂਡੋਨੀਟਿਸ ਕਾਰਨ ਗਤੀ ਜਾਂ ਦਰਦ ਨਾਲ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸਰਦਾਰ ਨਸ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਛੋਹਣ ਲਈ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਾਰ ਬਾਰ ਟੈਂਨਟਾਈਟਿਸ ਕੰਡੇ ਦੇ ਫੋੜੇ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਟੈਂਡੋਨੌਸਿਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਪੈਰ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਟੈਂਨਔਟਾਈਟਸ ਦੀਆਂ ਆਮ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
6 -
ਗਠੀਏਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਇੱਕ ਭੌਤਿਕ ਵਸਤੂ ਅਤੇ ਅੱਥਰੂ ਤੋਂ ਜੋੜ ਦੇ ਅੰਦਰ ਭਟਕਣ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਹੈ. ਸੰਯੁਕਤ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਸੰਯੁਕਤ ਸਪੇਸ , ਵਰਲਡ ਕਿਚਨਲਿਜ਼, ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਜੋੜ ਦੁਆਲੇ ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ.
ਗਠੀਆ ਤੋਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਮੀ ਅਕਸਰ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਜੋੜ, ਸਬਟਲਰ ਜੁਆਇੰਟ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਟੋਆ ਜੋੜਨ ਤੇ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਗਠੀਏ ਦੇ ਦੂਜੇ ਘੱਟ ਆਮ ਰੂਪ ਜਿਹੜੇ ਪੈਰ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਗੂੰਗੇ , ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ , ਸੋਰਟੀਆਟਿਕ ਆਰਥਰਾਈਟਸ , ਅਤੇ ਲੂਪਸ.
ਗਠੀਏ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਕਠੋਰਤਾ, ਇੱਕ ਥਿੜਕਣ ਜਾਂ ਪੀਹਣ ਵਾਲੀ ਧੁਨੀ, ਜਾਂ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
7 -
ਅੰਦਰੂਨੀ ਟਿਨੇਰਾਂਇਕ ਇੰਨਗਰੇਨ ਟੈਨਿਲ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਟੂਲ ਦੀ ਕਿਨਾਰੀ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਵਿੱਚ ਦਬ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੂਤੇ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵੱਜੋਂ ਵੱਡੇ ਟੁਨੇਲ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਤੇ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਇੰਦ੍ਪਾਉਣ ਦੀ ਛੋਟੀ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਦਰਦ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਟੈਨੇਲ ਦੇ ਦੂਜੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਨਹਲਾਂ ਵਿਚਲੇ ਲਾਲ ਜਾਂ ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜੋ ਲਾਗ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ. ਨਲ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਅਣਡਿੱਠ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦਫਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
8 -
ਕਾਰਨਾਂ ਅਤੇ ਕਾਲਸਕਾਲਸ ਸੁੱਟੀ ਦੇ ਭਾਰਾ ਭਾਗ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਜਾਂ ਘਿਰਣਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅੱਡੀ ਤੇ ਸੱਟੇਬਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਉਹ ਵਿਗਾੜ ਜਾਂ ਖੁੱਲੇ ਹੋਣ
ਉਹ ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਖੜਦੇ ਹਨ. ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਕਾਲੀ ਜਾਂ ਮੱਕੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੰਤੂਆਂ ਤੇ ਦਬਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਕਾਲਸ ਵੀ ਮੌੜੇ ਦੇ ਸਮਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੇਅਰਾਮੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
9 -
ਬੋਨਸਇੱਕ ਗੋਲਾਕਾਰ ਪੈਰ ਦੇ ਪਾਸੇ ਤੇ ਇੱਕ ਗੋਡੇ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਡੇ ਟੋਆ ਸੰਯੁਕਤ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਹੇਠਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬੂਨਾਂ ਦੇ ਅਕਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਟੋਆ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵੱਡੀਆਂ ਅੰਗੂਠੀਆਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵੱਜੋਂ ਵੱਡੇ ਟੋਲੇ ਦੀ ਸੰਯੁਕਤ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਤੇ ਅਸਧਾਰਨ ਤਣਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਗੋਦਨੀ ਦਾ ਦਰਦ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਤੇ ਭੜਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਊਣਿਉਨ ਉੱਤੇ ਬਰੱਸਿਟਸ (ਤਰਲ ਦੀ ਇੱਕ ਸੁਸਤ ਜੇਬ) ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਦਰਦ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਸੁੱਜਣਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਗੋਲੇ ਦੇ ਗੋਲੇ ਤੇ ਗੋਲੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਗੋਦਨੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ ਇਸ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਦੁਬਿਧਾਦਾਰ ਬਿਊਂਨ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਪੰਜ ਸੁਝਾਅ ਪੜ੍ਹੋ.
10 -
ਹੱਮਰ ਟੋਹਾਮਰ ਅੰਗੂਠੀ ਇਕ ਆਮ ਅਵਸਥਾ ਹੈ ਜੋ ਘੱਟ ਉਂਗਲੀਆਂ ਵਿਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪੇਟ ਦਾ ਪੇਟ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਟਾਟਾਰੋਫਿਲੰਗਲ ਸੰਯੁਕਤ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਇੰਟਰਫਲੇਜਿਲ ਸੰਯੁਕਤ (ਅਗਲੇ ਪਿੰਜੁਏ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅੰਗੂਠੇ ਚੜਦੇ ਹੋ) ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਮੋੜਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇੱਕ ਹਥੌੜੇ ਵਾਂਗ ਅੰਗਹੀਣ ਬਣਦਾ ਹੈ.
ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਜੁੱਤੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉੱਚੇ ਹੀਲਾਂ, ਹਥੌੜੇ ਦੇ ਅੰਗ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰੀ ਇਹ ਇੱਕ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੂਮੀਟਾਇਡ ਗਠੀਆ, ਸਟ੍ਰੋਕ ਜਾਂ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼.
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੈਰ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਥੈਰੇਪੀ ਪਲਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
> ਸਰੋਤ
> ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ਼ ਓਥੋਪੌਡਿਕ ਸਰਜਨਜ਼ (ਮਾਰਚ 2015). ਪੈਰ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਗਠੀਏ
> ਖੇਤ KB (ਨਵੰਬਰ 2016). ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਪੈਰ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਆਮ ਕਾਰਣਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਤਸ਼ਖੀਸ ਵਿਚ: ਉਪਟੋਡੇਟ, ਈਿਫ ਪੀ (ਐੱਡ), ਉਪਟੋਡੇਟ, ਵਾਲਥੈਮ, ਐੱਮ. ਏ.
> ਹਕੇ ਐਫ, ਬਰਨਜ਼ ਜੇ. ਪੈਰ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਤੀ ਅਤੇ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਜੇ ਫੁੱਟ ਟਿੱਕੇ ਰੇਜ਼ 2009; 2: 1
> ਸ਼ੀਅਰ ਜੇਸੀ, ਵੇਰੀਯੈਨ ਸੀਸੀ, ਲੌਵੇਰਿਨਜ਼ ਜੇਡਬਲਿਊ ਹਥੌੜੇ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ ਦਾ ਮਤਲਬ: ਸਾਹਿਤ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ. ਜੇ ਐੱਮ ਪਿਡਿਆਟਰ ਮੈਡ ਅੱਸੋਕ 2009 ਮਈ-ਜੂਨ; 99 (3): 194-7