ਬਾਹਰ ਉੱਡਣਾ

ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੁਆਇੰਟ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ

ਖੇਡ ਗਤੀਵਧੀਆਂ ਅਤੇ ਐਥਲੈਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਗੋਡੇ ਦਾ ਜੋੜ ਅਕਸਰ ਜ਼ਖਮੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸੱਟਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲਾਉਣ ਵਿਚ, ਕਈ ਵਾਰੀ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗੋਡੇ "ਉਬਾਲੇ" ਸਨ, ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਅਸਲ ਮਤਲਬ ਕੀ ਸੀ?

ਸੱਚ ਤਾਂ ਇਹ ਹੈ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਕਿ ਉਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਕੀ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੇ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਹੈ ਉਹ ਇਹੋ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਗੋਡੇ ਦੀ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਸੀ ਜਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਘਬਰਾਹਟ ਦੀ ਸੱਟ ਲੱਗ ਗਈ ਸੀ.

ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚੀਜਾਂ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਹਨ, ਪਰ ਬਸ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਕਿ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਉਜਾੜ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਹੋਇਆ ਜਾਂ ਗੋਡੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ.

ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਅੜਿੱਕੇ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜਦੋਂ ਖੇਡਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਮਾਨਸਿਕ ਗੁੰਡੇ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਗੋਡੇ ਦੀ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਚਾਰ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਗੋਡੇ ਦੇ ਅਟੁੱਟ ਹਿੱਸੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜ਼ਖਮੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਅਤੀਤ ਕ੍ਰੌਸਟੀਏਟ ਲਿਗਾਮੈਂਟ (ਏਸੀਐਲ)
• ਪੋਲੀਓਰੀਅਸ ਕ੍ਰਾਸਟੀਏਟ ਲਿਗਾਮੈਂਟ (ਪੀਸੀਐਲ)
• ਮੈਡੀਕਲ ਕਾੱਰਲੇਟਲ ਲਿਗਾਮੈਂਟ (ਐਮਸੀਐਲ)
• ਲੈਸਟਰਲ ਕੋਲਲੇਟਲ ਲਿਗਾਮੈਂਟ (ਐਲਸੀਐਲ)

ਸਖ਼ਤ ਖੇਡ-ਸੰਬੰਧੀ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਹੁਤੇ ਇਲੈਗੇਟਾਂ ਦੀ ਸੱਟ-ਫੇਟ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣਾ ਅਸਾਧਾਰਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇਹਨਾਂ ਨਾਪਸੰਦ ਤ੍ਰਿਪਤ , ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ ਆਮ ਫੁਟਬਾਲ ਸੱਟ ਵਰਗੇ ਨਮੂਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਈ ਵਾਰੀ ਹੋਰ ਇਮਾਰਤਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਖਮੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਨਿਸਿਸ ਜਾਂ ਗੋਡੇ ਦੇ ਮੋਢੇ ਦਾ ਕੋਣ .

ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਡਿਸਲਕੋਸ਼ਨ

ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਵਿੱਚ, ਗੋਡੇ ਦੇ dislocations ਵਾਪਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੋਡੇ ਬਦਲਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਉੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਇੱਕ ਅੰਗ-ਧਮਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਡਿਸਲੌਕਸ਼ਨ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਨੀਵਾਂ ਬਾਹਰੀ, ਹਵਾ ਅਤੇ ਟਿੱਬਿਆਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ, ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਖਤਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਅਲਾਇਮੈਂਟਸ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿੰਨੇ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਮੁੜ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਘੁਸਪੈਠ ਨੂੰ ਗੋਡੇ ਦੇ ਕੈਪ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. Kneecap dislocations ਗੋਡੇ ਦੇ dislocations ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀ ਹਨ, ਪਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ligament ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਲਈ ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਗੋਡੇ ਦੀ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਮੁੜ ਨਿਰਭਰਤਾ

ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਵਾਲੀ ਗੋਡੇ ਦੀ ਸੱਟ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਖਰਾਬ ਐਗਜੀਮੈਂਟ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਕਾਸਟਿਲੇਜ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਕੱਢਣ ਲਈ ਜਾਂ ਫਿਰ ਗੋਡੇ ਵਿਚ ਨੁਕਸਾਨੇ ਗਏ ਢਾਂਚੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਗੋਡੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੁੜ-ਵਸੇਬੇ ਲਈ ਮਹੀਨੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੇ ਗੋਡੇ ਜੋੜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਹਿੱਸੇਦਾਰੀ ਦੇ 6-12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਭੁਲਾਉਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇਹ ਇੱਕ ਅਥਲੀਟ ਦੇ ਕਰੀਅਰ ਦੇ ਅੰਤ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਘਣ-ਟ੍ਰੌਮਾ ਤੋਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ

ਘਬਰਾਹਟ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਖੇਡ-ਸੰਬੰਧੀ ਸੱਟਾਂ ਦੀ ਮੁੱਖ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਗੋਡੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਹਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੁਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਲੋਕ "ਉੱਡਿਆ" ਗੋਡੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਮੱਧ-ਉਮਰ ਜਾਂ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦਾ ਰੋਗੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਕਾਲਜ ਖੇਡਣ ਦੇ ਦਿਨ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਕਈ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਈ ਸੱਟ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਇਹਨਾਂ ਸਦਮੇ ਵਾਲੀਆਂ ਗੁੰਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚਲੇ ਗੋਡੇ ਜੋੜਿਆਂ ਵਿਚ ਗਠੀਏ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਉੱਚ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ .

ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਨਾਲ ਐਕਸਲਰੇਟਿਡ ਸੰਯੁਕਤ ਵਰਜ ਐਂਡ ਟਾਇਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਗੰਭੀਰ ਗੁੰਡੇ ਦੇ ਸਦਮੇ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਖੇਡਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਦੀ ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਦੋਵੇਂ ਗੋਭੀ ਦੋਵੇਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.