ਸਲੀਪ ਪੜਾਅ Erections ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਰੋਲ ਅਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਲੋਕ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਤੌਣ ਜਾਂ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਕਿਹੋ ਜਿਹੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ, ਇਹ ਰੈਮ ਨੀਂਦ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਸੌਰਨਡ ਈਰੈਕਸ਼ਨਜ਼ ਅਤੇ ਸਲੀਪ ਪੜਾਅ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ
ਸਵੇਰ ਦੀ ਉਕਾਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਅੱਖ ਅੰਦੋਲਨ (ਆਰਏਈ) ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸਧਾਰਣ ਨੀਂਦ ਦੇ ਨਮੂਨਿਆਂ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ, ਸੁੱਤੇ ਢਾਂਚੇ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ , ਰਾਤ ਵੇਲੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਤਬਦੀਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਸਵੇਰੇ ਪਹੁੰਚਣ ਤੇ, ਆਰ.ਈ.ਐਮ. ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੰਬੇ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਰਾਤ ਦੇ ਆਖ਼ਰੀ ਤੀਜੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਆਰਈਐਮ ਸਲੀਪ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਗਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਆਰਈਐਮ ਸਲੀਪ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹੋ.
REM ਨੀਂਦ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵਾਲੇ ਅਜੀਬ ਮੂਵੀਜ਼ ਜਿਹੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੰਦਰੀ ਵੀ ਇਹਨਾਂ ਸਮਿਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖੂਨ ਦਾ ਧਾਰਨੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲਹੂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਪਰਾਸੀਐਮਪੇਟੈਟਿਕ ਨਰਵੱਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜੋ ਸਫਰੀ ਨਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੇਨੇਲ ਟਿਊਸੈਂਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਖ਼ਤ ਤਾਕ ਨੂੰ "ਗਲ ਘੁਮਿਆਰ" ਜਾਂ "ਸਵੇਰ ਦੀ ਵਡਿਆਈ" ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਹੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਸਵੇਰ ਦੀ ਉਕਾਈ ਆਰਈਐੱਮ ਨੀਂਦ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸੈਕੰਡਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੀਂਦ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹਨ.
ਇੰਜ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੁੱਤਾ ਸੁੱਤਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਔਰਤ ਦੇ ਕਲੈਟੀਰਿ ਰਿਲ ਦੇ ਨਾਲ ਅਪੜਤ ਹੋ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਆਰਈਐਮ ਸਲੀਪ ਦੌਰਾਨ ਕਾਇਮ ਹੋਵੇ.
ਇਹ erections ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਗਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੂਰ ਜਾਣ ਦੀ.
ਇਕ ਨਿਰੰਤਰ ਹੋਂਦ, ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਹਾਰਡ ਪਿਸ਼ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦਾ ਨਿਕਾਸ ਨਾ ਕਰਨਾ ਅਸਮੱਰਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਿਆਪੀਜੇਮ ਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਵੇਰ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਇਲੈੱਕਟਲਿਅਮ ਡਿਸਫੇਨਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ .
ਸਲੀਪ ਵਿਚ Erections ਦਾ ਸਧਾਰਣ ਸਮਾਂ
ਨੀਂਦ ਲਈ 80 ਤੋਂ 110 ਮਿੰਟ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰਿਮ ਸੁੱਤੇ ਬਿੰਦੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਅੰਤਰਾਲ ਤੇ ਸਲੀਪ ਪੀਰੀਅਡ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਆਰਈਐਮ ਨੀਂਦ ਵਧੇਰੇ ਲੰਬੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਰੈਮ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉੱਠਣਾ
ਇਹਨਾਂ erections ਦਾ ਸਹੀ ਟਾਈਮਿੰਗ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਬਦਲਦੀਤਾ ਹੈ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ, ਇੰਦਰੀ ਦੇ ਘੇਰੇ ਵਿੱਚ 2 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਇਮਾਰਤ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਸਾਰੀ ਦਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਔਸਤ 25 ਮਿੰਟ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੰਦਰੀ ਦਾ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦਾ ਕੰਮ ਇੱਕ ਪੋਲੀਓਸੌਮੋਗ੍ਰਾਮ ਨਾਮਕ ਨਿਦਾਨਕ ਨੀਂਦ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਸਵੇਰ ਦੀ ਉਪਜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਨੀਂਦ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ erections ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਘਟਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਨਾਲ ਸੰਬਧਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਦਿਨ ਵਿਚ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਆਉਣ ਤੇ ਨੀਂਦ ਵਿਚ ਸੁੱਰਣ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਇਕ ਨਿਰਮਾਣ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੀ ਚਿੰਤਾ) ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਦੇ ਗੈਰ-ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਇਲਾਜ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਸਲੀਪ ਸਪਨੇਨ ਵੀ erections ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਉੱਠਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਸਧਾਰਨ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਰਈਐੱਮ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਜਾਗ ਨਾ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ. ਇਹ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਜੰਮਣਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਘਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ.
ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਇਮਾਰਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਜੋ ਸਵੇਰ ਦੇ ਉੱਠਣ ਦੇ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਸੁੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਬਾਕੀ ਦੇ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸੁੱਤੇ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਹਿੱਸਾ ਹੈ.
ਸਰੋਤ:
> ਕਰਿਏਰ ਐੱਚ. ਐੱਮ, ਰੋਥ ਟੀ, ਡਿਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਡਬਲਯੂ.ਸੀ. ਸਿਧਾਂਤ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ . ਫਿਲਡੇਲ੍ਫਿਯਾ, ਪੀਏ: ਏਲਸੇਵਿਅਰ; 2017
> ਮਰਦ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ? 5 ਤੁਹਾਡੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਕਲੀਵਲੈਂਡ ਕਲੀਨਿਕ https://health.clevelandclinic.org/2016/06/men-get-morning-rections-5-answers-questions/ .