ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਬੋਅਲ ਰੋਗ (IBD) ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਅਸਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਟਾਿਮਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦੀ ਘਾਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਕਾਰਕ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਸੋਜ, ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਆਈ.ਡੀ.ਡੀ. ਲਈ ਇਲਾਜ . ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਜਾਂ ਤਾਂ ਸੰਪੂਰਨ ਭੋਜਨ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂ ਪੂਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰੌਲੋਜਿਸਟ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸਰੋਤ ਹੈ ਕਿ ਕ੍ਰੋਹਨ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਅਤੇ ਅਲਸਰੇਟ੍ਰਿਕ ਕੋਲੇਟਿਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਕਿਉਂ IBD ਲਾਪ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਮਿਨਰਲਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕ
ਆਈਬੀਡੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਜਲੂਣ. ਛੋਟੇ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਆਈਬੀਡੀ ਵਿੱਚ ਆਮ ਜਿਹੀ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਵਿੱਚ ਜਲੂਣ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੁਆਰਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਣ. ਜੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਕ ਵੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਖਰੀ ਨਤੀਜਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੂਜੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਚੇਨ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਖ਼ੁਰਾਕ IBD ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰਤੀਬੰਧਿਤ ਘਰਾਂ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਖਾਸ ਤੱਤ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਭੜਕਾਊ, ਜਾਂ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰਕੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਖਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਪਾਬੰਦੀਸ਼ੁਦਾ ਖੁਰਾਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਉਪਲਬਧ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਘਾਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਇਲਾਜ ਆਖਰੀ ਕਾਰਕ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮਾਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਗਵਾਚ ਜਾਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ
ਆਈ ਬੀ ਡੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਕੈਲਸੀਅਮ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਕਾਫੀ ਹੱਦ ਤਕ ਨਹੀਂ ਸਮਾ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਉਕਿ ਪ੍ਰਡਨੀਸੋਨ ਵਰਗੇ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਸਲ ਵਿਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਗਠਨ ਲਈ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਆਟੀਓਪਰੋਰੌਸਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਆਇਰਨ
ਆਈਲਬੀਐਸੋਰਪਸ਼ਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਈ.ਡੀ. ਡਬਲ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਲੋਹੇ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਖ਼ੂਨ ਵਗਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਇਰਨ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਖੂਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਥੋੜ੍ਹਾ ਲੋਹਾ ਲੋਹੇ ਦੀ ਘਾਟ ਵਾਲੇ ਅਨੀਮੀਆ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ .
ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੀ ਕਮੀ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਪਰ ਇਹ ਆਈ ਬੀ ਡੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕ੍ਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਆਪਣੀ ਛੋਟੀ ਆਂਤੜੀ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਗ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਨਜ਼ਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਈ ਸਰੀਰਿਕ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਸਪਲੀਮੈਂਟਜ਼ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਪਰ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਆਈਬੀਡੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਗਰੀਬਾਂ ਦੀ ਸਮੱਰਥਾ, ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਪਰਕ ਹੋਣ ਤੋਂ, ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ (ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ). ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਘਣਤਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ
ਆਈਬੀਡੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਐਂਟੀਬਾਇਟਿਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵਿੱਚ ਘਾਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਮਸ਼ਰਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਨਾਲ ਹੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਲੋੜੀਂਦਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ ਹਰੇ, ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਈਬੀਡੀ ਨਾਲ ਕੁਝ ਲੋਕ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬੱਚ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ ਦੀ ਕਮੀ, ਜਦੋਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜ਼ਿਸਟ
ਜ਼ਿਮਨੀ ਸਟੂਲ ਵਿਚ ਗੁੰਮ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ IBD ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਦਸਤਾਂ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਜ਼ਿੰਕ ਦੀ ਘਾਟ ਆਮ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਹੌਲੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸੁਣਨ ਦੀ ਆਵਾਜ਼, ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਨਸਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.