ਐਨੀਮਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਇੱਕ ਐਨੀਮਾ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਿਕ ਇਲਾਜ ਢੰਗ ਹੈ ਜੋ ਕੌਲਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਕੋਲਨਿਕਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਗੁਦਾ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਕੌਲਨ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੋਅਲ ਦੀ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਐਨੀਮਾ ਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਲੋਕ ਐਨੀਮਾਂ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਸਮਰਥਕਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਐਨੀਮਾ ਬਰਤਨ ਤੋਂ ਬੇਰੁਜ਼ਗਾਰੀ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਵਕੀਲਾਂ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਗੈਰ-ਖਤਮ ਹੋਈ ਕੂੜਾਕ ਕੋਲਨ ਵਿੱਚ ਨਿਰਮਾਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਐਲਰਜੀ , ਬੁਰੇ ਸਾਹ , ਪਿੱਠ ਦਰਦ , ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ , ਥਕਾਵਟ, ਸਿਰ ਦਰਦ , ਮੱਖੀਆਂ , ਬਦਹਜ਼ਮੀ , ਸਾਈਨਸ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਚੰਬਲ.

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਐਨੀਕਾ ਡੀਟੌਕਸ ਰੈਜੀਮੈਂਟਸ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਐਨੀਮਾਂ ਨੂੰ ਮੂਡ ਵਧਾਉਣ, ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਐਨੀਮਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੇ ਐਨੀਮਾ ਵਿਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੋਲਨ ਵਿਚ ਤਰਲ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੌਫੀ ਐਨੀਮਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਦੀ ਧੌਂਸਥਾ ਏਨੀਮਾ ਹਨ, ਪਰ ਦੂਜੇ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਸੰਬਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰੋਬਾਇਔਟਿਕਸ , ਲਾਲ ਰਸਰਾਸਫ਼ਾ ਪੱਤਾ, ਅਤੇ ਖਣਿਜ.

ਐਨੀਮਾਂ 'ਤੇ ਖੋਜ

ਐਨੀਮਾ ਦੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਦਾਅਵਿਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਮਾਣ ਮੌਜੂਦ ਹਨ.

ਐਨੀਮਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਖੋਜ ਵਿੱਚ 2012 ਵਿੱਚ ਜਰਨਲ ਕੋਲੋਰੇਕਟਲ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਕੋਲਨੋਸਕੋਪੀ (ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਮੈਡੀਕਲ ਟੈਸਟ ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਦੇ ਅਧੀਨ 504 ਮਰੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਹੱਲ ਕੱਢਿਆ, ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 26 ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਐਨੀਮਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਇਆ.

ਐਨੀਮਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ 26 ਸਟੱਡੀ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਵਿਚੋਂ 25 ਵਿਚੋਂ, ਇੱਕ ਸਫਲ ਕੋਲੋਨੋਸਕੋਪੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ. ਇਸ ਲਈ, ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਲੇਖਕਾਂ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਕਿ ਐਨੀਮਾ, ਕੋਲਨੋਸਕੋਪੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਪਾਹਜ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ "ਬਹੁਤ ਸਫ਼ਲ" ਹੱਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

2013 ਵਿੱਚ ਨੇਮਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ ਦੇ ਕੋਚਰੇਨ ਡਾਟਾਬੇਸ ਵਿੱਚ ਛਾਪੀ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਤੈਅ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕਿਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਐਨੀਮਾ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਡਲਿਵਰੀ ਵਾਲੇ ਵਾਰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰੁਟੀਨ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ, ਐਨੀਮਾ ਕਿਰਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ fecal ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਲੀਕ ਕਰਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸੋਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੋਨਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਸਰੋਤ).

ਰਿਪੋਰਟ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਚਾਰ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਜਿਸ ਵਿਚ 1,917 ਔਰਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਂਨੀਓਜ਼ ਦੀ ਲਾਗਤ ਦੀ ਦਰ ਅਤੇ ਕਿਰਤ ਦੀ ਮਿਆਦ ਜਿਹੀਆਂ ਕਾਰਕਾਂ ਉੱਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਿਹਾ, ਲੇਖਕਾਂ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਕਿ ਲੇਬਰ ਦੌਰਾਨ ਐਨੀਮਾ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸਾਈਡ ਪਰਭਾਵ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਚਿੰਤਾਵਾਂ

ਐਨੀਮਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਦਸਤ, ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ, ਬੇਹੋਸ਼, ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ. ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੇ ਐਨੀਮਾ ਨੂੰ ਇਲੈਕਟੋਲਾਈਟ ਅਸੰਤੁਲਨ, ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਐਨੀਮਾ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਖਤਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗੁਦਾ ਦੇ ਛਾਲੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਕ ਐਨੀਮਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਲਾਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਚਿੰਤਾ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਵਾਰ ਵਾਰ ਐਨੀਮਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਵਿਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬੂਟੀ ਦੀਆਂ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਐਨੀਮਾਂ ਦੇ ਵਿਕਲਪ

ਐਨੀਮਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਹਜ਼ਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਰਹੋ, ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ, ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ਾਇਬਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ, ਧਿਆਨ ਰਖਣ ਵਾਲੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਤਨਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ (ਐਨੀਮਾ ਸਮੇਤ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਲਓ.

_ਸਰੋਤ

_{ਹੋਰੀੁਚੀ ਏ 1, ਨਕਾਯਾਮਾ ਯੇ, ਕਾਜੀਯਾਮ ਐਮ, ਕਾਟੋ ਐਨ, ਕਮਿਜਮਾ ਟੀ, ਆਈਚੀਸ ਵਾਈ, ਤਾਨਕਾ ਐਨ. "ਕੋਲੋਨੋਸਕੋਪੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਗੋਬਿੰਦਿਆਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਕੋਲੋਨੋਸਕੋਪਿਕ ਐਨੀਮਾ: ਇਕ ਸੰਭਾਵੀ, ਨਿਰੀਖਣ ਅਧਿਐਨ." ਕੋਲੋਰੇਕਟਲ ਡਿਸ. 2012 ਅਕਤੂਬਰ, 14 (10): ਈ 735-9}

_{ਨਿਵ ਜੀ 1, ਗਰਿਨਬਰਗ ਟੀ, ਡਿਕਮਾਨ ਆਰ, ਵੈਸਰਬਰਗ ਐਨ, ਨਿਵ ਯੀ. "ਤਪਸ਼ ਅਤੇ ਐਂਨੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤਪਸ਼ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦੀ ਦਰ ਦੁਰਲੱਭ ਨਹੀਂ ਪਰੰਤੂ ਰੋਕਥਾਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ." ਇੰਟੈੱਨ ਜੇ. ਜਨਰਲ ਮੇਡ 2013 ਅਪ੍ਰੈਲ 26; 6: 323-8.}

_{ਰਿਵੀਜ਼ ਐਲ 1, ਗੈਟਾਨ ਐਚ ਜੀ, ਕੁਵਰੋ ਐਲਜੀ "ਮਜ਼ਦੂਰੀ ਦੌਰਾਨ ਐਨੀਮਾਂ." ਕੋਚਰੇਨ ਡਾਟਾਬੇਸ ਸਿਿਸਸਟ ਰੇਵ. 2013 ਜੁਲਾਈ 22; 7: ਸੀ ਡੀ 2000330.}