ਕੈਟੂਬਾ ਵਰਤਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ

ਕਟੂਆਬਾ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਹੈ ਜੋ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪ੍ਰੰਪਰਾਗਤ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲਿਅਨ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਇਲਾਜ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਰੁੱਖ ਦੇ ਮੂਲ ਦੇ ਸੱਕ ਤੋਂ ਐਮਾਜ਼ਾਨ ਰੇਨਰੋਫਿਨਸਟ ਤੱਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਇਆ ਗਿਆ, ਕੈਟੂਆਬਾ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਉਪਯੋਗਾਂ

ਕਟੂਆਬਾ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸ਼ਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਾਅ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ:

• ਚਿੰਤਾ
• ਉਦਾਸੀ
• ਖਿਲਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸ
• ਥਕਾਵਟ
• ਇਨਸੌਮਨੀਆ
• ਮੈਮੋਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੈਟੂਆਬਾ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਾਮਾ ਕਾਮਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ , ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਮੂਡ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕੁਝ ਰੂਪਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ.

ਲਾਭ

ਹੁਣ ਤੱਕ, ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਕੈਟੁਆਬਾ ਦੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ, ਕੁਝ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਟੁਆਬਾ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਕੈਟੁਆਬਾ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਖੋਜ ਤੋਂ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲੱਭਤਾਂ ਵੱਲ ਦੇਖੋ:

1) ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ

ਕੈਟੁਆਬਾ ਵਿਚ ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਰਗੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, 2005 ਵਿਚ ਜੈਨਰਲ ਸਾਈਕੋਫਾਰਮੈਕੌਲੋਜੀ ਵਿਚ ਛਪੀ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਅਨੁਸਾਰ. ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਕੈਟੂਆਬਾ ਸਰੀਟੌਨਿਨ ਅਤੇ ਮੇਲੇਟੋਨਿਨ (ਦੋ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚਲੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਨਾਲ ਭਾਗ ਵਿਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨਾ)

2) ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ

2012 ਵਿੱਚ ਨਯੂਰੋਕੈਮੀਕਲ ਰਿਸਰਚ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਇੱਕ ਉਘਰ-ਅਧਾਰਤ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕੈਟੂਆਬਾ ischemia ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

( ਸਟ੍ਰੋਕ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ , ਈਸਕਿਮੀਆ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਘਾਟ ਤੋਂ ਮਾਰਕ ਹੈ.) ਚੂਹੇ ਤੋਂ ਲਏ ਗਏ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਨਮੂਨਿਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗ ਵਿੱਚ, ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਲੇਖਕਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਕਟੁਆਬਾ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸਡੈਂਟ ਆਕਸੀਟੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਆਈਸਸਮੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

3) ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ

ਕੈਟੂਬਾ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਵਾਅਦਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ , ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੰਨ 2008 ਵਿਚ ਬ੍ਰੇਨ ਰਿਸਰਚ ਨਾਮਕ ਜਰਨਲ ਵਿਚ ਛਪੀ ਇਕ ਮੁੱਢਲੀ ਪੜ੍ਹਾਈ. ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਮਨੁੱਖੀ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕੈਟੁਆਬਾ ਕੁਝ ਨਰਵ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਪਤਨ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰਕੇ ਪਾਰਕਿਨਸਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬਦਲ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਾਮੇਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੁੱਝ ਪੂਰਕ ਕੈਟੂਆਬਾ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਭਾਵੇਂ ਇਹਨਾਂ ਪੂਰਕਾਂ ਤੇ ਖੋਜ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਕੁਝ ਸਬੂਤ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਕਿ ਗਿੰਕੋ ਬਿਲਬੋ, ਡੀਐਚਈਏ , ਅਤੇ ਮੈਕਾ ਵਰਗੇ ਉਪਚਾਰ ਜਿਨਸੀ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ, ਪੜ੍ਹਾਈ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਔਸ਼ਧ ਪੈਨੈਕਸ ਜੀਨਸੈਂਗ, ਇੱਟਲੇਟਿਡ ਡਿਸਫੇਨਸ਼ਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੈਟੁਆਬਾ ਦੇ ਮਨੋਦਸ਼ਾ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਹਾਇਤਾ ਸੀਮਤ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਹੋਰ ਉਪਾਅ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੇਂਟ ਜਾਨ ਦੇ ਅੰਗੂਰ, ਓਮੇਗਾ -3 ਫੈਟ ਐਸਿਡ, ਸੈਮ ਅਤੇ 5-ਐਚਟੀਪੀ ਮੂਡ-ਸੁਧਾਰ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਥਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ, ਕਾਫੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ, ਮਨਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਮੂਡ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨਾ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ, ਖੋਜ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿੰਬੂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ , ਲਵੈਂਡਰ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ, ਅਤੇ ਰੋਸਮੇਰੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਮੂਡ-ਲਿਫਟਿੰਗ ਸੰਪਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ

ਖੋਜ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕੈਟੂਆਬਾ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਚਿੰਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਟੁਆਬਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਸਿਰ ਦਰਦ , ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਟੁਆਬਾ ਦੇ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਹਿਬੀਬਨ , ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਵਾਲੀਆਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਸੰਭਾਵੀ ਸਾਵਧਾਨੀ, ਸੰਚਾਰ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ

ਕਿਟੁਆਬਾ ਕਿੱਥੇ ਲੱਭਣਾ ਹੈ

ਆਨਲਾਈਨ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਲਈ ਉਪਲਬਧ, ਕੁਟੂਆਬਾ ਕੁਝ ਕੁੱਝ ਕੁਦਰਤੀ ਭੰਡਾਰ ਸਟੋਰਾਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਵਿਚ ਮਾਹਿਰ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿਚ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ .

_{ਸਰੋਤ:}

_{ਬਾਰਬੋਸਾ ਐਨਆਰ, ਫਿਸ਼ਮਾਨ ਐਲ, ਤਾਲਿਬ ਐਲ.ਐਲ., ਗਟਾਜ਼ ਡਬਲਯੂ. ਐੱਫ਼. "ਕੈਟੂਆਬਾ ਐਕਸਟਰੈਕਟ ਦੁਆਰਾ ਪਲੇਟਲੇਟ ਫਾਸਫੋਲੀਪਸੇਸ ਏ 2 ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਬਲੂਜ਼ਾ-ਵਿਰੋਧੀ ਸਾਧਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ." ਫਾਈਟਰਸ ਰਿਜ਼ 2004 ਨਵੰਬਰ, 18 (11): 942-4.}

_{ਕੈਮਪੋਮੋ ਐਮ, ਫਰਨੇਡੀਜ਼ ਈਐਸ, ਫਰਰੀਰਾ ਜੇ, ਸੈਂਟਸ ਏਆਰ, ਕੈਲਿਕਟੋ ਜੇਬੀ "ਤ੍ਰਿਚਿਲਿਆ ਕੈਟੀਗੁਆ (ਕੈਟੂਬਾਬਾ) ਦੇ ਐਂਟੀਡਪ੍ਰੈਸੈਂਟ ਵਰਗੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਡੋਪਨਾਮੀਨਰ-ਮਿਡਿਏਟਿਡ ਢੰਗਾਂ ਲਈ ਸਬੂਤ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ." ਸਾਈਕੋਫਾਰਮੈਕੌਲੋਜੀ (ਬਰਲ) 2005 ਅਚਨਚੇਤ: 182 (1): 45-53.}

_{ਕਾਮਡੀਮ ਜੇਪੀ, ਵਸੀਜ ਈਪੀ, ਕਡੇ ਆਈਜੇ, ਵਗੇਨਰ ਸੀ, ਬੋਲਿਗਨ ਏ.ਏ, ਆਤੇਡੇ ਐਮ ਐਲ, ਸੁਜ਼ਾਡਾ, ਰੋਚਾ ਜੇਬੀ "ਕਟੂਆਬਾ (ਟ੍ਰਿਚਿਲਿਆ ਕੈਟਿਗੂਆ) ਉਤਰ ਹਿਟੋਕੈਂਪਲ ਟੁਕਿਸ ਵਿਚ ਇਨਫ੍ਰੋ ਈਸੈਕਮੀਆ-ਰੀਪਰਫਿਊਜ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਆਕਸੀਟੇਟਿਵ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰਦਾ ਹੈ." ਨਯੂਰੋਕੋਮ ਰੇਜ਼ 2012 ਦਸੰਬਰ; 37 (12): 2826-35.}

_{ਵਾਲਵਰਡੇ ਜੀ ਡੀ ਐਂਡਰਾਡੇ ਡੀ 1, ਮਦੂਰੀਰਾ ਡੀ ਓਲੀਵਰਿਆ ਡੀ, ਬੈਰੇਟੋ ਜੀ, ਬਿਰਟਲੀਨੋ ਐਲਏ, ਸਾਰੈਕੇਨ ਈ, ਕੈਪਨੀ ਐਫ, ਗਿਰਲਡੇਜ਼ ਐਲ ਡੀ "ਮਨੁੱਖੀ ਨਾਇਰੋਬਲਾਸਟੋਮਾ ਐਸ.ਐਚ.-ਸੀਆਈਵਾਈ 5 ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਰੋਟੇਨ-ਪ੍ਰੇਰਤ ਐਪੀਪੋਟੋਸਿਸ 'ਤੇ ਐਨੀਮੋਏਪੇਏਮਾ ਮਿਰਨਡਮ (ਕੈਟੁਆਬਾ) ਦੇ ਐਟਾਕ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ." ਦਿਮਾਗ 2008 ਮਾਰਚ 10; 1198: 188-96}