10 ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸੀਓਪੀਡੀ ਮਿੱਥਾਂ ਬਾਰੇ ਸੱਚ
ਕਿਸੇ ਬੀਮਾਰੀ ਵਾਂਗ, ਸੀਓਪੀਡੀ ਗ਼ਲਤਫ਼ਹਿਮੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੀ.ਓ.ਪੀ.ਡੀ. ਮਿਥਿਹਾਸ ਹਨ ਜੋ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਝੂਠ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਮਿੱਥ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸੁਣ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਹ ਸੱਚਾਈ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਪਾਸਿਓਂ ਪਾਸ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਮੂੰਹ-ਜ਼ਬਾਨੀ ਜਾਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੀਓਪੀਡੀ ਹੈ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਭਰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਖਰੀਦਦੇ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੱਥਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਖਿਅਤ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰ ਸਕੋ.
ਆਉ ਅਸੀਂ ਸੀਓਪੀਡੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਮਿਥਿਹਾਸ ਨੂੰ ਵੇਖੀਏ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਰਜ ਕਰੀਏ:
1 -
ਸੀਓਪੀਡੀ ਮੌਤ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਹੈਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਸੀਓਪੀਡੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਹੋਈ ਸੀ , ਤੁਸੀਂ ਸਦਮੇ ਵਿਚ ਗਏ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ "ਕੀ ਮੈਂ ਮਰ ਜਾਵਾਂਗੀ" ਜਾਂ "ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰਹਿਣਾ ਪਵੇਗਾ." ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸੀਓਪੀਡੀ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ, ਕੁਝ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜ , ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਮੋਕਿੰਗ ਸਮਾਪਨ, ਦਵਾਈਆਂ , ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ , ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ.
2 -
ਿਸਰਫ਼ ਿਸਗਰਟ ਿਸੋਪਰਾਂ ਨੂੰ ਸੀਓਪੀਡੀ ਲਵੋਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੀਓਪੀਡੀ ਹੈ? ਹਾਲਾਂਕਿ ਸੀਓਪੀਡੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਸਿਗਰਟ ਪੀਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੈਨੇਟਿਕ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਸੀਓਪੀਡੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ.
3 -
ਸੀਓਪੀਡੀ ਲਈ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਓਬਸਟ੍ਰਕਟਰਿਵ ਫੇਫੜੇ ਦੇ ਰੋਗ ਲਈ ਗਲੋਬਲ ਇਨੀਸ਼ੀਏਟਿਵ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸੀਓਪੀਡੀ ਇਲਾਜ " ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਵਿਰਤੀ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ."
4 -
ਦਮਾ ਸੀਓਪੀਡੀ ਹੈਹਾਲਾਂਕਿ ਦਮਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਸੀਓਪੀਡੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੰਿਡਆ ਗਿਆ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਪਰ ਇਹ ਹੁਣ ਲਾਗੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਉਹ ਰੋਗ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ, ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਉਲਟ ਹੋਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੋ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵੱਖਰੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਹਨ.
5 -
ਸੀਓਪੀਡੀ ਬੁਢਾਪਾ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪੰਜਵਾਂ ਜਾਂ ਛੇਵੇਂ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਸੀਓਪੀਡੀ ਨਾਲ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਅਲਕੋ-1-ਐਂਟੀਰੀਟਿਪਸਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਸੀਓਪੀਡੀ ਦਾ ਜੈਨੇਟਿਕ ਰੂਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਅਕਸਰ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ 32 ਅਤੇ 41
6 -
ਸੀਓਪੀਡੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਸਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀਜੀ ਹਾਂ, ਕਸਰਤ ਵਧੇਰੇ ਔਖੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੀਓਪੀਡੀ ਨਾਲ ਤਜਰਬੇ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਸਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਦਾ ਹੋਵੇ. ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਉੱਚ ਜੀਵਨ ਪੱਧਰ' ਤੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ .
7 -
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖ਼ੁਰਾਕ ਸੀਓਪੀਡੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਸਿੱਧੇ ਤੁਹਾਡੀ ਊਰਜਾ ਦੀ ਮਿਕਦਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ? ਅਤੇ ਕੀ ਸੀਓਪੀਡੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਾਹ ਦੀ 10 ਗੁਣਾ ਊਰਜਾ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਇਸ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਸੀਓਪੀਡੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਹਾਲਾਂਕਿ 10 ਗੁਣਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ). ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖ਼ੁਰਾਕ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਨੂੰ ਊਰਜਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸੀਓਪੀਡੀ ਦਾ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸੀਓਪੀਡੀ ਦੀਆਂ ਦੋ ਆਮ ਉਲਝਣਾਂ .
8 -
ਸੀਓਪੀਡੀ ਦਾ ਮਤਲੱਬ ਹੈ ਮੇਰੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਦਾ ਅੰਤਗਲਤ! ਕਈ ਜੋੜੇ ਸਰੀਰਕ ਸਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਦੂਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਡਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਡਿਪਨਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋਵੇਗਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਸੀਓਪੀਡੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁੱਕੇ ਗਏ ਕਦਮਾਂ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਸੈਕਸ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਨੇੜਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.
9 -
ਸੀਓਪੀਡੀ ਮੈਨ ਦਾ ਰੋਗ ਹੈਗਿਆਨੀ ਇਹ ਧਾਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਸੀਓਪੀਡੀ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਆਦਾ ਪ੍ਰਮੁਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਸਾਲ 2000 ਵਿਚ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜ਼ਿਆਦਾ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ ਹੈ. ਇਹ ਰੁਝਾਨ ਜਾਰੀ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਵਧਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਦਾ ਦੇ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ.
10 -
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣੀ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕੀਤੀਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਸੀਓਪੀਡੀ ਇੱਕ ਅਢੁੱਕਵਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਇੱਕ ਵਾਰ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਤੇ, ਨੁਕਸਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੁਰੰਮਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਪਰ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਰੋਗ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੀਓਪੀਡੀ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ. ਛੱਡਣ ਦੇ ਲਾਭ ਆਪਣੇ ਆਖਰੀ ਸਿਗਰੇਟ ਨੂੰ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਲਗਭਗ ਤੁਰੰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.