ਅਦਭੁਤ ਸੂਚੀ!
ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸੂਚੀਆਂ (ਉਰਫ ME / CFS ਜਾਂ SEID ) ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਥਕਾਵਟ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵਤ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਲਈ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਦਾ ਅਪਣਾਅ ਹੈ. ME / CFS ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਸਭ ਸੰਭਵ ਲੱਛਣ ਜਾਣਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ:
- ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਜਾਂਚ ਕਰਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਟਰਿਗਰਜ਼ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ
ਸੂਚੀ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਓਵਰਲਾਪਿੰਗ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲੇਬਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ , ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਲੱਗ ਸ਼ਰਤਾਂ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ME / CFS ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਹਾਲਤਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ.
ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਨ-ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ, ਹਫਤੇ ਤੋਂ ਹਫ਼ਤੇ, ਜਾਂ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਤੀਬਰਤਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਭਿੰਨਤਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੇ ਹਨ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਬਦਲਾਅ ਵਾਲੇ ਲਗਾਤਾਰ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਨਾਲ ਹੀ, ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਦੋ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬੀਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਇੰਨੇ ਅਨੇਕਾਂ ਵੱਖਰੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਉਹੀ ਬੀਮਾਰੀ ਹੈ.
ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਇਹ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕ੍ਰੌਨਿਕ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡ੍ਰੋਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਨੌਕਰੀ ਨਹੀਂ, ਜਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਵੀ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ. ਆਰਾਮ ਯਕੀਨਨ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰਤਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁੱਤੇ ਪਏ ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਤਾਰੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੀਡੀਸੀ ਨਿਦਾਨ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਊਰਜਾ-ਸੰਬੰਧਤ ਲੱਛਣ
- ਅਸਥਿਰਤਾ ਵਾਲੀ ਥਕਾਵਟ *
- ਪੋਸਟ-ਐਕਸਰੀਸ਼ਨਲ ਵਿਗਾੜ * (ਕਸਰਤ ਪਿੱਛੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ, ਲੰਮੀ 24 ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਵੱਧ)
- ਗਰੀਬ ਥੱਕੋ
- ਨੀਂਦ ਨਾ ਪਾਓ *
ਫਲੂ-ਪਸੰਦ ਲੱਛਣ
- ਸੁੱਜਣਾ ਜਾਂ ਲਾਲੀ ਬਿਨਾਂ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ * (ਸਥਿਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚੱਕਰ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ)
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ * ਅਤੇ / ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ
- ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼*
- ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਿਰਦਰਦ , ਪੈਟਰਨ ਜਾਂ ਤੀਬਰਤਾ *
- ਟੈਂਡਰ ਲਸਿਫ ਨੋਡਸ
- ਘੱਟ ਦਰਜੇ ਦਾ ਬੁਖ਼ਾਰ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦਾ ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ
- ਪੁਰਾਣੀ ਖੰਘ
- ਮਤਲੀ
- ਆਵਰਤੀ ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਬਿਮਾਰੀ
ਹੋਰ ਦਰਦ / ਸਨਸਤੀਕਰਣ-ਸੰਬੰਧੀ ਲੱਛਣ
- ਦਰਦ ਵਿਭਿੰਨਤਾ (ਹਾਈਪਰਲਜਸੀਆ)
- ਹਲਕੇ ਸੰਕੇਤ ਤੋਂ ਦਰਦ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬੁਰਸ਼, ਅਤੇ / ਜਾਂ ਤਾਪਮਾਨ (ਅਲੋਡਿਆਨਿਆ)
- ਸਵੇਰ ਦੀ ਤੰਗੀ
- ਕੰਨੈਸ
- ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ (ਆਈ.ਬੀ.ਐੱਸ.) , ਇੱਕ ਓਵਰਲੈਪਿੰਗ ਦੀ ਹਾਲਤ (ਪੇਟ ਵਿਚ ਦਰਦ, ਮਤਲੀ, ਦਸਤ, ਧੁੰਧਲਾ)
- ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ
- ਚਿਹਰੇ ਜਾਂ ਅਤਿਅਪਾਈਆਂ ( ਪੀਰੀਥੇਸਿਆ ) ਵਿੱਚ ਧੁੰਦਲਾ ਅਤੇ /
- ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ (ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਹਾਲਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰੋ, ਜੋ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਵਾਰੰਟੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.)
- ਜਦੋਂ ਜਖਮ (ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ TMJ , ਇੱਕ ਓਵਰਲੈਪਿੰਗ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਜੋਂ)
ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੱਛਣ ( ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ )
- ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਮੈਮੋਰੀ ਜਾਂ ਸੰਕਰਮਣ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ *
- ਸ਼ਬਦ-ਲੱਭਣ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ / ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵਾਲੇ ਭਾਸ਼ਣ ( ਡਾਇਸੈਫ਼ਸੀਆ )
- ਜੋ ਪੜ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਜਾਂ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ
- ਨੰਬਰ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ
- ਕਮਜ਼ੋਰ ਤਰਕ
- ਸਪਾਸਲ ਅਨੁਰੂਪਤਾ
- ਮਾਨਸਿਕ ਧੁੰਦ
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲੱਛਣ
- ਇੱਕ ਓਵਰਲੈਪਿੰਗ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਜੋਂ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ
- ਖਿਝਣਯੋਗਤਾ
- ਚਿੰਤਾ
- ਪੈਨਿਕ ਹਮਲੇ
- ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ
- ਮੰਨ ਬਦਲ ਗਿਅਾ
ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ
- ਨਵੀਆਂ ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਰਹੀਆਂ ਐਲਰਜੀ
- ਰੌਲਾ, ਸੁਗੰਧ, ਭੋਜਨ, ਰਸਾਇਣ ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ
- ਗਰਮੀ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਠੰਢੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
- ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ
- ਸੰਵੇਦੀ ਓਵਰਲੋਡ
ਕਾਰਡਿਓ ਅਤੇ ਸ਼ੈਸਨਰੀ ਸੰਬੰਧੀ ਲੱਛਣ
- ਅਨਿਯਮਿਤ ਧੜਕਣ
- ਨਾਜ਼ੁਕ ਮਿਟਿਏਟਿਡ ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ (ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ)
- ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ
- ਸ਼ੰਸੇ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਅਕਸਰ ਸਖ਼ਤ
ਆਮ ਲੱਛਣ
- ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਗੜਬੜ (ਧੱਬਾ, ਰੌਸ਼ਨੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਖਰਾਬ ਨਿਗਾਹ, ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ)
- ਠੰਢ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੀ ਪਸੀਨਾ
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ
- ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ (ਸਿਸਕਾ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)
- ਧੱਫੜ
- ਟਿੰਨੀਟਸ (ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਵੱਢੋ), ਇੱਕ ਓਵਰਲੈਪਿੰਗ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ
- ਅਸਧਾਰਨ ਭਾਰ ਬਦਲਾਅ
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ
- ਦੌਰੇ
- ਵਾਰ-ਵਾਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ
- ਬਾਰ ਬਾਰ ਡੂੰਘੇ ਜ਼ਖਮ
- ਹਾਰਟਸ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਸਧਾਰਨ ਜਾਂ ਘੁੰਮਣਾ
- ਪ੍ਰੀਮੇਂਸਰਜਲ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਪੀਐਮਐਸ) , ਇੱਕ ਓਵਰਲੈਪਿੰਗ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਜੋਂ
- ਐੰਡ ੋਮਿਟ੍ਰ ੀਓਿਸਸ , ਇੱਕ ਓਵਰਲੈਪਿੰਗ ਦੀ ਹਾਲਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਕਿੰਨੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਸੰਦਰਭ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਿਨ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਇਸ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਕੁਝ ਹੈ ਜੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਰਦ ਵਜੋਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕੁਝ ਦਰਜਨ ਦੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ. ਹਰ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਉਸ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਸ਼ਰਤਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਅਜੀਬ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ! ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ
ਸਰੋਤ:
2006 ਰੋਗ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਕੇਂਦਰ "ਲੱਛਣ" .
2006 ਸੀਏਆਈਆਈਡੀਐਸ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਆਫ ਅਮੈਰਿਕਾ, ਇੰਕ. ਸਾਰੇ ਹੱਕ ਰਾਖਵੇਂ ਹਨ "ਲੱਛਣ".