ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੋਣਾਂ
ਚਿਕਿਤਿਕ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡ੍ਰੋਮ (ਸੀਐਫਐਸ ਜਾਂ ਮੀਡੀਆ / ਸੀਐੱਫ਼ਐਫਐਸ ) ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਅਸਾਨ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵੀ ਮਿਆਰੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬੀਮਾਰੀ ਖੁਦ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝੀ ਜਾਂਦੀ, ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ. ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਕੁਝ ਇਲਾਜ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਵਾਦਗ੍ਰਸਤ ਹਨ.
ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕ ਕੀ ਸਹਿਮਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ME / ਸੀਐਫਐਸ ਵਿੱਚ ਸੰਭਵ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਸੂਚੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਵਿਲੱਖਣ ਮੇਲਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਰੈਜਮੈਂਨਜ਼ ਵਿਚ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਮੇਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ,
- ਪੋਸ਼ਣ ਪੂਰਕ,
- ਖੁਰਾਕ ਤਬਦੀਲੀ,
- ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ,
- ਸੰਭਾਵੀ ਵਿਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ (ਸੀਬੀਟੀ),
- ਗਰੇਡ ਕੀਤੀ ਕਸਰਤ ਥੈਰੇਪੀ (GET),
- ਹੋਰ ਪੂਰਕ / ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ
ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ-ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਦੇ ਦੂਜੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਪਰਾਗ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੋਵੇ. ਕਈ ਤਜਰਬੇ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਤੰਗੀਆਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ,
ਪ੍ਰਿੰਸਿਜ਼ ਡਰੱਗਜ਼
ਡਾਕਟਰ ME / CFS ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖਦੇ ਹਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਹਨ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਹਾਲਾਤ ਨੂੰ ਘੱਟ ਗੰਭੀਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਦੂਜਾ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਾਲਤ ਸਥਾਈ ਤੌਰ' ਤੇ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਓਵਰਟਾਈਮ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ.
ME / CFS ਲਈ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੁਖਾਰ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲਾਂ, ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੇਸਟਰਸੈਂਟਸ (ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਰਸਾਇਣ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਰੱਖਣ ਲਈ / ਜਾਂ ਕੋਮੋਰਬਿਡ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ), ਐਂਟੀ-ਫਿਕਸਡ ਡਰੱਗਸ, ਨੀਂਦ ਏਡਜ਼, ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਏ.ਡੀ.ਡੀ. / ਏ.ਡੀ.ਐਚ.ਡੀ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ME / CFS ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਈ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸੰਜੋਗ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ.
- ਹੋਰ ਜਾਣੋ: ਸਰੀਰਕ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ
ਪੋਸ਼ਣ ਪੂਰਕ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਮਾਣ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ME / CFS ਲਈ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਪਦ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਪੂਰਕਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ, ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਬੋਧ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਹੀ ਸੰਜੋਗ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਇਹ ਕਾਫੀ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜਾਂ ਤੋਂ ਅਣਚਾਹੇ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਫਾਰਮੇਡਿਸਿਸਟ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ
- ਹੋਰ ਸਿੱਖੋ: ਲੱਛਣ ਦੁਆਰਾ ਸਪਲੀਮੈਂਟ
- ਸੰਪੂਰਕਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ
ਤੁਹਾਡਾ ਖੁਰਾਕ
ਪੂਰਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੋਈ ਠੋਸ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ME / CFS ਨਾਲ ਹਰ ਇੱਕ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਾਲਾਤ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕੁਝ ਖਾਸ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਜਰਨਲ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਹਟਾਉਣਾ ਖੁਰਾਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭੋਜਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਅਕਸਰ, ਬਸ ਿਸਹਤਮੰਦ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਦਦ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਣਕ ਨੂੰ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਹੋਰ ਜਾਣੋ: ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਡਾਈਟ
ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਬਦਲਾਵ
ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋਣ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਆਮ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ , ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੇਸ ਕਰਨਾ , ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਨੌਕਰੀਆਂ ਬਦਲਣ, ਘੱਟ ਘੰਟੇ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਜਾਂ ਘਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਜਾਂਦਾ ਹੈ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ME / CFS ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕੰਮ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਇਹ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜਰੂਰੀ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨੇ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ
- ਹੋਰ ਜਾਣੋ: 10 / ਈ ਐੱਫ ਐੱਸ ਲਈ ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ ਬਦਲਾਵ
ਸੰਭਾਵੀ ਵਿਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ
ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕੌਂਸਲਿੰਗ ਇਹਨਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਿਵਹਾਰ ਥੈਰੇਪੀ (ਸੀਬੀਟੀ) ਦਾ ਮਤਲਬ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ.
ਸੀਬੀਟੀ ਵਿਵਾਦਗ੍ਰਸਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਨੂੰ ਫਰੰਟ ਲਾਈਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਦੂਜੇ ਇਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਇਲਾਜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਕਈ ਹੋਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਹੋਰ ਜਾਣੋ: ME / CFS ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਰਵਈਆਤਮਕ ਥੈਰੇਪੀ
ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਅਭਿਆਸ ਥੇਰੇਪੀ
ਗਰੇਡਜ਼ ਕਸਰਤ ਥੈਰੇਪੀ (ਜੀ.ਈ.ਟੀ.) ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਦੀ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਕੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਰਕਮ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ.
ਕੁਝ ਖੋਜ ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਸਰਤ ਦੇ ਉਚਿਤ ਪੱਧਰ ME / CFS ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ME / ਸੀਐਫਐਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਪੋਸਟ-ਐਕਸਰੀਸ਼ਨਲ ਬੇਚੈਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ , ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਹਲਕੇ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੇ ME / CFS ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ GET ਵਿਵਾਦਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ.
- ਹੋਰ ਜਾਣੋ: ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਚਿਰਕਾਲੀਨ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ
ਪੂਰਕ / ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ
ਮੈਟਰੋ / ਸੀਐਫਐਸ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੂਰਕ / ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਖੋਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ, ਜਿਵੇਂ ਹੋਮੀਓਪੈਥ ਅਤੇ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਰ, ਨੇ ME / CFS ਲਈ ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਸਥਾਪਤ ਜਾਂ ਉਭਰ ਰਹੇ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੋਜਣ ਲਈ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਰਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਭਵ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ.
ਸਰੋਤ:
ਰੋਗ ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਕੇਂਦਰ (ਸੀਡੀਸੀ) "ਚਿਰਕਾਲੀਨ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ: ਸਭਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਤਰਨਾਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ." ਸਤੰਬਰ 2009 ਨੂੰ ਐਕਸੈਸ ਹੋਇਆ
ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ ਮੈਰੀਲੈਂਡ ਮੈਡੀਕਲ ਸੈਂਟਰ ਸਾਰੇ ਹੱਕ ਰਾਖਵੇਂ ਹਨ. "ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਥਾਈਗ ਸਿੰਡਰੋਮ - ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ" ਐਕਸਪ੍ਰੈੱਸ ਸਤੰਬਰ 2009.