ਗਾਜਰ ਬੀਜ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਭ

ਗਾਰਾ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪਦਾਰਥ ਹੈ. ਡਕੁਸ ਕੈਰੋਟਾ ਪਲਾਂਟ ਦੇ ਬੀਜ ਵਿਚੋਂ ਕੱਢੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੇਲ ਦੀ ਮਿੱਠੀ ਆਕ੍ਰਿਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਿੱਠੀ, ਧਰਤੀ ਦੀ ਸੁਗੰਧ ਹੈ. ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਗਾਜਰ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ .

ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਗਾਜਰ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਕਈ ਵਾਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੁਝਾਅ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੋਣ' ਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਬੁਢਾਪਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਉਪਯੋਗਾਂ

ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਗਾਰਾ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

• ਗਠੀਏ
• ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ
• ਚੰਬਲ
• ਗੂੰਟ
• ਇੰਫਲੂਐਂਜ਼ਾ
• ਗਠੀਏ
• ਤਣਾਅ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗਾਜਰ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ, ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਡਿਟੌਕਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਲਾਭ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਗਾਜਰ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਅਰੋਟੋਰੀਅਪੂਟਿਕ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵੇਲੇ ਘਾਟ ਹੈ, ਕੁਝ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੇਲ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮਿਸਾਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ 2008 ਵਿੱਚ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਐਥਨੋਫਾਰਮਕੋਲਾਜੀ ਵਿੱਚ ਛਪੀ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਮਾਊਸ ਉੱਤੇ ਟੈਸਟਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਗਾਜਰ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਸੰਪਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ

ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, 2009 ਵਿੱਚ ਰਸਾਇਣ ਅਤੇ ਬਾਇਓਡਾਇਵਰਿਵਿਟੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਇਹ ਤੈਅ ਕੀਤਾ ਸੀ ਕਿ ਗਾਜਰ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਲਾਭ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਾਜਰ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਨਾ ਹੀ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਉਪਾਅ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ.

ਸੁਰੱਖਿਆ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਗਾਰਾ ਬੀਜ ਤੇਲ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੇਲ ਨੂੰ ਦਾਖਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਗਾਜਰ ਬੀਜ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੇਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੈਰੀਅਲ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.

ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗਾਰਾ ਬੀਜ ਦਾ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਵੇਲੇ ਜਲਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਗਾਰੰਟੀ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ

ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ

ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਗਾਜਰ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਇਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਰੀਕਾ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ (ਜਿਵੇਂ ਜੋਜ਼ੋਬਾ , ਮਿੱਠੇ ਬਦਾਮ, ਜਾਂ ਆਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ) ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਗਾਓ, ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਜੋੜੋ, ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਤੇਲ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋ.

ਤੁਸੀਂ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਟਿਸ਼ੂ ਤੇ ਤੇਲ ਦੇ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ ਛਿੜਕ ਕੇ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਜਾਂ ਭਾਫ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਦੁਆਰਾ ਗਾਰਾ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਸੁਗੰਧ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ਼ਨਰਜ਼ ਅਨੁਸਾਰ, ਗਾਜਰ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਦਿਆਰ , ਦਾਲਚੀਨੀ , ਅਤੇ ਗਰੈਨੀਅਮ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਅੰਗੂਰ ਵਰਗੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੁਆਰਾ) ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ.

ਬਦਲ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲੇਵੈਂਡਰ, ਬਰਗਾਮੋਟ , ਗੁਲਾਬ , ਅਤੇ / ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਵਰਤਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ. ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿਚ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਤੇਲ ਲੱਭੇ ਗਏ ਹਨ.

ਇਹ ਕਿੱਥੋਂ ਲੱਭੇਗਾ

ਗੈਸ ਬੀਡ ਦਾ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਭੰਡਾਰਾਂ ਦੇ ਸਟੋਰਾਂ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਨਲਾਈਨ ਗਾਜਰ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਵੀ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ

_ਸਰੋਤ

_{ਬ੍ਰੈਡਲੀ ਬੀਐਫ, ਭੂਰੇ SL, ਚੂ ਐਸ, ਲੀ ਆਰ.ਡਬਲਯੂ "ਚਿੰਤਾ-ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਫਿਲਮ ਕਲਿੱਪਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬਾਂ 'ਤੇ ਮੌਸਮੀ ਤੌਰ' ਤੇ ਲੇਵੈਂਡਰ ਦੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ." ਹਯੂਮਨ ਸਾਈਕੋਫਾਰਮਾਕੌਲੋਜੀ 2009 24 (4): 319-30}

_{Hongratanaworakit T. "ਮਨੁੱਖਾਂ ਤੇ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਰਫਤਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ". ਨੈਟ ਪ੍ਰੋਡ ਕਮਿਉਨ 2009 4 (2): 291-6.}

_{ਜਬਰਨੇ ਏ, ਜਨੈਟ ਐਚ ਬੀ, ਹਰਜ਼ਲਾਹ-ਸਕਿਰੀ ਐਫ, ਮਸਤੌਰੀ ਐਮ, ਕਾਜ਼ਾਨੋਵਾ ਜੇ, ਮੀਘਰੀ ਜੇਡ. "ਟੂਨੀਅਨ ਡਕੁਸ ਕੈਰੋਟਾ ਦੇ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਰੂਟ ਦੇ ਤੇਲ ਐੱਲ. ਐਸਪੀ. ਮਾਰਟੀਮਸ (ਅਪਿਆਸੀਏ): ਜੀ.ਸੀ., ਜੀ.ਸੀ. / ਐਮਐਸ ਅਤੇ 13 ਸੀ ਦੁਆਰਾ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ - ਐਨਐਮਆਰ ਸਪੈਕਟਰ੍ਰੋਪੀ, ਅਤੇ ਇੰਤਿਕਾ ਐਂਟੀਬੈਕਟੇਨਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿਚ. " ਕੇਮ ਬਾਇਓਡਿਏਰਜ਼ 2009 ਜੂਨ; 6 (6): 881-9}

_{ਕੋਮੀਆ ਐਮ, ਟੋਕਾਚਿ ਟੀ, ਹਰਦਾ ਈ. "ਲੀਮੋਨ ਤੇਲ ਦੀ ਭਾਫ਼ ਮਾਊਸ ਵਿਚ 5-ਐਚ ਟੀ ਅਤੇ ਡੀ.ਏ. ਬਿਅਵ ਬ੍ਰੇਨ ਰਿਸ 2006 ਸਤੰਬਰ 25; 172 (2): 240-9}

_{ਪੇਂਗ ਐਸ ਐਮ, ਕੁਯੂ ਐਮ, ਯੂ ਜ਼ੈਡ. "ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿਚ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਸੰਤੁਲਨ 'ਤੇ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਇਨਹੈਲੇਸ਼ਨ." ਜੰਮੂ ਅਲਟਰ ਕਮਿਊਮਰ ਮੈਡੀ. 2009 Jan; 15 (1): 53-7}

_{ਟਵਾਰੇਸ ਏਸੀ, ਗੋਂਸਾਲਵੇਜ਼ ਐਮ ਜੇ, ਕਵੇਲੇਰੋ ਸੀ, ਕਰੂਜ ਐੱਮਟੀ, ਲੋਪਸ ਐਮਸੀ, ਕਨ੍ਹੋਟੋ ਜੇ, ਸਾਲਗੂਏਰੋ ਐਲ ਆਰ. "ਡਾਕਸ ਕੈਰੋਟਾ ਸਬਪ ਹਾਲੋਫਿਲਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ: ਰਚਨਾ, ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਸਰਗਰਮੀ ਅਤੇ ਸਾਈਟੋੋਟੈਕਸਸੀਟੀ." ਜੇ ਐਥੀਨਫਾਰਮਕੋਲ 2008 ਸਤੰਬਰ 2; 119 (1): 129-34.}