ਸ਼ੀਸਰ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭੌਤਿਕ ਥੈਰੇਪੀ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੋਢੇ ਦਾ ਦਰਦ ਹੈ , ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਬਲੀਅਤ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਢਲੇ ਕੰਮ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਹਾਉਣਾ, ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ, ਔਖਾ ਸਮਾਂ ਲੈਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿਚ ਗਤੀ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਰੇਂਜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦਨਾਕ ਮੋਢੇ ਨੂੰ ਆਮ ਕੰਮ ਮੁੜ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਇਲਾਜ ਅਸਫਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਧਾਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੋਢੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਮੋਢੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਥਾਈਪੁਣੇ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਗੋਪਰੀ ਪਹਿਨੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਆਸ ਪਾਸ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਢਾਂਚੇ ਤੰਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਮੋਢੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਧਾਰਣ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਇਲਾਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਸਰਜਰੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅਸਲ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੋਵੇ.
ਹੇਠਾਂ ਆਮ ਕਢਣ ਵਾਲੇ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀਆਂ ਕੁਸ਼ਲ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੋਢੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਸਰੀਰਕ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਕਰਵਾਏ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਅਤੇ ਹੱਥ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
1 -
ਰੋਟੈਕਟਰ ਕਫ ਰਿਪੇਅਰਰੋਟੈਕਟਰ ਕਫ਼ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਚਾਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸਮੂਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਖੜਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਖੇਡ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ, ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ, ਜਾਂ ਸਾਦਾ ਪਹਿਣਣ ਅਤੇ ਅੱਥਰੂ ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਜਕੜ ਕੇ ਅੱਥਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਚੱਕਰ ਢੱਕਣ ਵਾਲੀ ਮੁਰੰਮਤ ਦਾ ਕੰਮ ਆਰਥਰ੍ਰੋਸੋਪੀਕ ਜਾਂ ਓਪਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਰਾਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਰੋਟੈਕਟਰ ਕਫ਼ ਰਿਪੇਅਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਥਰੈਪੀਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
2 -
Labrum ਮੁਰੰਮਤਲੇਮਰ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਇਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਸਾਕਟ ਦੀ ਰਿਮ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕੋਰਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਟਰਾਮਾ ਦੇ ਡਿੱਗਣ ਜਾਂ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਸੱਟ ਵਰਗੇ. ਲੇਮਰ ਦੇ ਹੰਝੂਆਂ ਵਿੱਚ ਮੋਢੇ ਦੀ ਅਸਥਿਰਤਾ ਜਾਂ ਅਕਸਰ ਮੋਢੇ ਦੇ ਵਹਿਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਧਾਰਣ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਾਪਸੀ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭੌਤਿਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ.
3 -
ਉਪ ਐਰੋਮਿਲ ਡੈਕਮਪਰਸਨਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੋਢੇ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਉਪਾਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਬਕੋਰੋਮਿਲ ਡੈਕਮਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਰਜਰੀ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਰੋਟੈਕਟਰ ਕਫ਼ ਰੇਡਰਸ ਅਤੇ ਬਰੱਸਾ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਕਮਰੇ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮੋਢੇ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਵਿਚ ਹੈ.
4 -
ਕੁੱਲ ਸ਼ਿੰਗਰਪਲੇਸਮੈਂਟਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੋਢੇ ਦੇ ਗਠੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਿਤ ਹੋ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਇਲਾਜ ਵਰਗੇ ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਉਪਾਅ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਦੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿਚ ਅਸਫਲ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰਜਨ ਨੇ ਕੁੱਲ ਖਪਾਕ ਬਦਲਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਸਰਜਰੀ ਵਾਸਤੇ ਇਹ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਕਲੀ ਇੱਕ ਨਾਲ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਦੋ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਮੋਢੇ ਦੀ ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਕਤੀ ਵਾਲੀ ਸਰਜਰੀਆਂ ਕੁੱਲ ਮੋਢੇ ਦੀ ਬਦਲੀ ਅਤੇ ਰਿਵਰਸ ਕੁੱਲ ਮੋਡੇ ਦੀ ਬਦਲੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਮੁੜ-ਵਸੇਬਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵੱਖਰੀ ਹੋਵੇਗੀ.
5 -
ਫਰੈਕਟ ਰਿਪੇਅਰਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀ ਤੋੜਨ ਦੀ ਮੰਦਭਾਗੀ ਘਟਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰਜਨ ਨੂੰ ਹੱਡੀ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਓਪਨ ਕਟੌਤੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਫਿਕਸਰੇਸ਼ਨ (ORIF) ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕਾਲਰ ਹੱਡੀ ਦੇ ਭੰਬਲਭਾਰ ਅਤੇ ਲੰਬੀਆਂ ਹਾਰਮੋਨ ਭੰਵੀਆਂ ਨੂੰ ਓਰੀਐਫ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਦੁਆਲੇ ਮੋਸ਼ਨ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦੀ ਰੇਂਜ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
6 -
ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੇ ਤਹਿਤ ਮੋਢੇ ਦਾ ਪਰਬੰਧਨਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੰਮਿਆ ਹੋਇਆ ਮੋਢੇ ਵਾਲਾ ਮੋਢਾ ਹੈ ਜੋ ਗਤੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਹਮਲਾਵਰ ਰੇਂਜ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ (ਐਮਯੂਏ) ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸੱਚੀ ਸਰਜਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਕਟੌਤੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੇ ਅਧੀਨ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੇਂਜ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾਵੇਗਾ.
ਐਮ.ਯੂ.ਏ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਲਈ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਗਤੀ ਦੀ ਰੇਂਜ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ.
7 -
ਬਾਈਸਪੇਜ਼ ਟਾਂੰਡ ਮੁਰੰਮਤਇੱਕ ਬੀਸਪੈਂਡਸ ਟੈਂਡਨ ਫਟਚਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਜਾਂ ਬਾਂਹ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਪਰਲੇ ਬਾਹਰੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬੀਸਪਸ ਟੁੰਡ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਹੋਵੇ. ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਮ ਬਾਂਹ ਦੀ ਵਰਤੋ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕੇ.