ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਬਾਰੇ ਗਠੀਏ ਗਲਤਫਹਿਮੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਗਠੀਏ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਭੁਲੇਖੇ ਹੁੰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਗਠੀਏ ਬਾਰੇ ਗਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਗਲਤਫਹਿਮੀ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਗਠੀਆ ਇੱਕ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ
- ਗਠੀਆ ਇੱਕ ਠੰਡੇ, ਗਰਮ ਮਾਹੌਲ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਗਠੀਏ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਗਰੀਬ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗਠੀਏ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਗਠੀਆ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਛੋਟੀ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੀਆ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਗਠੀਆ ਇਕ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਬੀਮਾਰੀ ਹੈ; ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ
ਗਠੀਏ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਤੱਥਾਂ ਅਤੇ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਕਲਪਤ ਅਤੇ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ. ਆਉ ਅਸਲੀਅਤ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ.
ਗਲਤਪੁਣਾਈ 1 - ਗਠੀਆ ਇੱਕ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ
ਤੱਥ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਗਠੀਏ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਗਠੀਆ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਪੁਰਾਣੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਦਰਅਸਲ, ਗਠੀਆ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਬੱਚਿਆਂ, ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਮੱਧ-ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਗਠੀਆ ਉਮਰ ਜਾਂ ਲਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕਿ 100 ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗਠੀਆ ਅਤੇ ਸਬੰਧਿਤ ਗਠੀਏ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਹਾਲਤਾਂ ਖਾਸ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹਨ.
- ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਰੂਇਮੀਟਾਇਡ ਗਠੀਆ , ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਗੀਆ ਅਤੇ ਲੂਪਸ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹਨ.
- ਗਵਾਂਡ ਅਤੇ ਐਨਕੋਲਾਈਜ਼ਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਆਦਾ ਵਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
- ਲਿੰਗ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਸਾਓਰਾਈਏਟਿਕ ਗਠੀਏ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਬਰਾਬਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਪੁਰਾਣੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਠੀਏ ਦੀ ਘਾਟ , ਘਿਣਾਉਣੀ , ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਹੰਝੂਆਂ ਦੀਆਂ ਗਠੀਏ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਧੇਰੇ ਝੁਕਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਗਲਤਫਹਿਮੀ 2 - ਗਠੀਆ ਇੱਕ ਠੰਡੇ, ਗਰਮ ਮਾਹੌਲ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਤੱਥ: ਮੌਸਮ ਦਾ ਨਾ ਤਾਂ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਨਾ ਹੀ ਇਲਾਜ.
ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਗਠੀਆ ਇੱਕ ਠੰਡੇ, ਗਰਮ ਮਾਹੌਲ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਿੱਘੀ, ਖੁਸ਼ਕ ਮੌਸਮ ਵੱਲ ਚਲੇ ਜਾਣਾ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤਰਕ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਗਰਮ ਮਾਹੌਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਦੱਖਣੀ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਨਿੱਘੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਗਠੀਏ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ. ਕਾਸਟਿਲੇਜ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੱਡੀ 'ਤੇ ਰਗੜ ਰਹੇ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਹੌਲ ਵਿਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ:
- ਨਿੱਘ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਬਿਨਾਂ ਗਠੀਏ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਗਰਮ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਬੇਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਗਠੀਏ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਮ ਟੱਬ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਣਾ ਜਾਂ ਗਰਮ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਣਾ.
(ਨੋਟ ਕਰੋ: ਓਹੀਓ ਤੋਂ ਸੈਸਨ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਅਤੇ ਫਿਰ ਨੇਵਾਡਾ ਤੋਂ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਗਰਮ ਮਾਹੌਲ ਨੇ ਮੇਰੇ ਮੱਧਮ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਨਾਲ ਛੋਟੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਮੇਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਕਾਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਮਾਹੌਲ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਰਹੋ, ਬਰਫ਼ ਅਤੇ ਬਰਫ ਵਿਚ ਡਿੱਗਣ ਦਾ ਡਰ ਹੁਣ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕਸਰਤ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਹਾਇਤਾ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਨੇ ਮੇਰੇ ਕਾਸਟੇਲਿਜ਼ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ.)
ਗ਼ਲਤਫ਼ਹਿਮੀ 3 - ਗਠੀਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤੱਥ: ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਗਠੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਮੌਜੂਦ ਹੈ.
ਅੱਜ ਤਕ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕੋਈ ਜਾਣੂ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਬਿਹਤਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਅਤੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਖੋਜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਰੋਕਣ ਲਈ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਗਠੀਏ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗਠੀਏ ਗੜਬੜ ਵਾਲੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨਭਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਣਨ ਲਈ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਗਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦਾ ਮਹੱਤਵ ਓਵਰਸਟੇਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਗਠੀਏ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਵਿਕਲਪ, ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ, ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਝਣਾ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਹਿਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਹੈ.
ਗ਼ਲਤਫ਼ਹਿਮੀ 4 - ਗਰੀਬ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗਠੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਤੱਥ: ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕਾਰਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
- ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਡਾਈਟ ਆਰਥਰਾਈਟਸ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਖ਼ੁਰਾਕ ਅਤੇ ਗਠੀਏ: ਲਿੰਕ ਕੰਪਲੈਕਸ ਹੈ
- ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ ਖ਼ੁਰਾਕ ਅਤੇ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ
ਗਠੀਆ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਅਟਕਲਾਂ ਹਨ. ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ, ਚੰਗੀ-ਸੰਤੁਲਿਤ ਖ਼ੁਰਾਕ ਅਤੇ ਆਦਰਸ਼ ਭਾਰ ਦੇ ਰੱਖ ਰਖਾਓ ਹਰੇਕ ਲਈ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਗੂੰਦ) ਹੈ.
ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਕਾਰਨ ਦੇਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖ਼ੁਰਾਕ ਗਠੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ. ਜਦ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੋਈ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗਠੀਏ ਦੀ ਭੜਾਸ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਖ਼ਾਸ ਖੁਰਾਕ ਸਰੋਤ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਸਿੱਧਿਆਂ ਦਾ ਸਿੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਭੁਲੇਖਾਪਣ 5 - ਗਠੀਆ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਛੋਟੀ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਤੱਥ: ਗਠੀਆ ਸਿਰਫ ਛੋਟੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ.
ਇਹ ਇਕ ਹੋਰ ਆਮ ਗ਼ਲਤਫ਼ਹਿਮੀ ਹੈ ਕਿ ਗਠੀਆ ਕੇਵਲ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਕਮਰਸ਼ੀਅਲਜ਼, ਜੋ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੁਝ ਐਸਪੀਰੀਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਓਵਰ-ਦਿ-ਕਾਊਂਟਰ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਨਤਾ ਨੂੰ ਗੁੰਮਰਾਹ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਅਜਿਹੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਗਿਆਨ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਘਾਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਗਠੀਏ ਦੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪਾਂ ਦੀ ਅਣਜਾਣਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਹਮਲਾਵਰ ਰੂਪ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਨ. ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਜੀਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
ਗਠੀਏ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਦਰਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਜੋੜ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਨੁਕਸਾਨ
- ਗਤੀ ਦੀ ਸੀਮਾਬੱਧ ਸੀਮਾ ਹੈ
- ਸੰਯੁਕਤ ਵਿਕਾਰ
- ਜਲੂਣ
- ਥਕਾਵਟ
- ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਸੀਮਾਵਾਂ
ਗ਼ਲਤਫ਼ਹਿਮੀ 6 - ਤੁਸੀਂ ਵਧੀਆ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੁਰਮਾਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਤੱਥ: ਗਠੀਏ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਅੰਤਰ ਹੈ
- ਗਠੀਆ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
- ਗਠੀਏ ਦਾ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਅਸਥਿਰ ਹੈ - ਅਚਾਨਕ ਉਮੀਦ ਕਰਨਾ
ਗਠੀਆ ਇੱਕ ਰੋਗ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਲੱਛਣ ਬਦਲਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸੰਭਵ ਜਲੂਸ ਅਤੇ ਛੋਟ ਨਾਲ , ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਮਿੱਤਰਾਂ ਲਈ ਅਕਸਰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਦਿਨ ਨੂੰ ਇੰਨੀ ਵਧੀਆ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਗਠੀਆ ਦੀ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਵੀ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਮੰਨਣ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਰੋਗ "ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਹੈ" ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਫਸਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹੋ .
ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਗਠੀਏ ਚੰਗੇ ਦਿਨਾਂ ਅਤੇ ਬੁਰੇ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਕੁਝ ਦਿਨ, ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਗਠੀਏ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੇ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਗ਼ਲਤਫ਼ਹਿਮੀ 7 - ਗਠੀਆ ਇੱਕ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ; ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ
ਤੱਥ: ਗਠੀਆ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਜੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ.
ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਗਠੀਏ' ਤੇ ਲਗਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਨੇੜੇ ਦੇ ਲੋਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਈ ਵਾਰ, ਲੋਕ ਗਰੀਡਟੀਆਂ ਨਾਲ ਨਿਜੱਠਣ ਅਤੇ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਸ਼ਰੀਰਕ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿਚ ਦਖ਼ਲ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਠੀਏ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਰਭਰ ਜਾਂ ਅਯੋਗ ਨਹੀਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮਦਦ ਅਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੀ ਇੱਕ ਖਾਸ ਰਕਮ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.