ਸੈਲਰੀ ਬੀਜ ( ਅਪੀਅਮ ਕਬਰਵੋਲੈਂਸ ) ਇੱਕ ਆਹਾਰ ਸੰਪੂਰਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੇਚਿਆ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪਦਾਰਥ ਹੈ. ਕੁਝ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਯੂਰਵੇਦ ) ਵਿੱਚ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਬੀਜ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਲੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਸੈਲਰੀ ਬੀਜ ਦੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਖੋਜ 'ਤੇ ਸੀਮਿਤ ਹੈ, ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਬੀਜ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਦਾਰਥ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੀਆਂ ਐਂਟੀ - ਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਭੜਕੀਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਉਪਯੋਗਾਂ
ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ, ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਬੀਜ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਹੇਠਲੇ ਸਿਹਤ ਹਾਲਤਾਂ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਬੀਜ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਮੂਤਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਭਾਵ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ).
ਲਾਭ
ਅੱਜ ਤੱਕ, ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਬੀਜ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ. ਪਰ, ਕੁਝ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੈਲਰੀ ਦਾ ਬੀਜ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪੂਰਕ ਫਾਰਮ ਵਿਚ ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਬੀਜ ਲੈਣ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ 'ਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ:
1) ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
ਸੈਲਰੀ ਬੀਜ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਵਾਅਦੇ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, 2013 ਵਿਚ ਮੈਡੀਸਨਲ ਫੂਡ ਦੇ ਜਰਨਲ ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇਕ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਟੱਡੀ ਅਨੁਸਾਰ. ਖੋਜਾਂ ਦੇ ਲੇਖਕ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਬੀਜ ਐਸਟ੍ਰੇਟ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਜਾਨਵਰਾਂ ਵਿਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘਟਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਦਬਾਅ ਹੈ, ਪਰ ਆਮ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਪਿਆ.
2) ਕੈਂਸਰ
ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਬੀਜ ਐਸਟ੍ਰਕ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇਸ ਖੋਜ ਵਿੱਚ 2005 ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਪਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਇੱਕ ਉਚ-ਅਧਾਰਤ ਅਧਿਐਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਬੀਜ ਐਕਟਰਕ ਨੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, 2011 ਵਿੱਚ ਏਸ਼ੀਅਨ ਪੈਸਿਫਿਕ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਕੈਂਸਰ ਪ੍ਰੀਵੈਂਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਬੀਜ ਐਟਰੈਕਟ ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਮਨੁੱਖੀ ਕੋਸ਼ੀਕਾਵਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਬੀਜ ਐਕਟਰਸ ਨੂੰ ਅਪੋਪੋਟੋਸਿਸ (ਇੱਕ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ) ਉਤਪੰਨ ਕਰਕੇ ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਫੈਲਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਿਵਤਾਂ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਬੀਜ ਵਾਲੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਪਚਾਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੈਲਰੀ ਦਾ ਬੀਜ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦਾ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਮੂਵੀਟਿਕਸ, ਲਿਥਿਅਮ ਅਤੇ ਥਾਈਰੋਇਡ ਦੀ ਦਵਾਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਬੀਜ ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ.
ਇਹ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਪੂਰਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਜਿਆਦਾਤਰ ਅਣ-ਨਿਯਮਿਤ ਹਨ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਤਪਾਦ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਪੁਰਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਰੇਕ ਔਸ਼ਧ ਲਈ ਨਿਰਦਿਸ਼ਟ ਰਕਮ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਤਪਾਦ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧਾਤਾਂ ਨਾਲ ਦੂਸ਼ਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ, ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਵਾਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਜੋ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ, ਵਿਚਲੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਥਾਪਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਪੂਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਬਦਲ
ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਯੂਐਸ ਵਿਚ ਮੌਤ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ) ਲਈ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਘੱਟ ਸੋਡੀਅਮ ਅਤੇ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਹੇਠ ਲਿਆ ਕੇ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਕਾਇਮ ਰੱਖ ਕੇ , ਆਪਣੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰ ਕੇ, ਤਮਾਖੂਨੋਸ਼ੀ, ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ- ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ.
ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਚੈਕ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਮਦਦ ਲਈ, ਕੁੱਝ ਸਬੂਤ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਲਸਣ ਅਤੇ ਓਮੇਗਾ -3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇ ਵਧੀਆ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਗਰੀਨ ਚਾਹ ਪੀਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਕਿੱਥੋਂ ਲੱਭੇਗਾ
ਸੈਲਰੀ ਬੀਜ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਖੁਰਾਕ ਸੰਪੂਰਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਈ ਕੁਦਰਤੀ-ਭੰਡਾਰ ਸਟੋਰਾਂ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੇਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਆਨਲਾਈਨ ਸੈਲਰੀ ਬੀਜ ਦੀ ਪੂਰਕ ਵੀ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਸੀਮਤ ਖੋਜ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਛੇਤੀ ਹੀ ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਬੀਜ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਝਾਉਣ ਲਈ. ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਮਿਆਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਤੋਂ ਬਚਣ ਜਾਂ ਲੇਟਣ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮਕਸਦ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸਲਾਹ ਲਵੋ.
ਸਰੋਤ
ਗਾਓ ਐਲ.ਐਲ., ਫੇਂਗ ਐਲ, ਯਾਓ ਐੱਸ ਟੀ, ਜਿਆਓ ਪੀ, ਕਿਨ ਐਸਸੀ, ਜ਼ਾਂਗ ਡਬਲਯੂ, ਜ਼ਾਂਗ ਯੇਬ, ਲੀ ਫਰ. "ਬੀਜੀਸੀ -823 ਮਨੁੱਖੀ ਪੇਟ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਲਾਈਨ ਵਿਚ ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਬੀਜ ਐਕਸਟਰੈਕਟ ਫਰੂਜ਼ ਸੈਲ ਚੱਕਰ ਦੀ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਐਪੀਪੋਟਸਿਸ ਦੇ ਅਣੂ ਢੰਗ". ਏਸ਼ੀਅਨ ਪੀਕ ਜੇ ਕਸਰ ਪਿਛਲੇ 2011; 12 (10): 2601-6
ਮੋਘਦਾਮ ਐਮਐਚ, ਇਮਸੇਨਹਾਹਿਦੀ ਐਮ, ਮੁਹਜਰੀ ਐਸਏ "ਪੁਰਾਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਵਿਚ ਚੂਹਾ ਦੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ 'ਤੇ ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਬੀਜ ਦੀ ਐਂਟੀਹਾਈਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ." ਜੇ ਮੈਡ ਫੂਡ. 2013 ਜੂਨ; 16 (6): 558-63.
ਮੋਮਿਨ ਆਰ ਏ, ਨਾਇਰ ਐਮ.ਜੀ. "ਐਂਟੀਆਕਸਾਈਡੈਂਟ, ਸਾਈਕਲੋਇਕਜੈਨੇਜਜ਼ ਅਤੇ ਟੌਪੀਓਸੋਮੋਰੇਸ ਅਹਿਬਿਟਰੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਐਪੀਆਮ ਗਰਵੋਲੈਂਸ ਲਿਨ. ਬੀਜ." ਫਾਈਟੋਮਾਡੀਸਕਿਨ 2002 ਮਈ, 9 (4): 312-8.
ਸੁਲਤਾਨਾ ਐਸ, ਅਹਿਮਦ ਐਸ, ਜਹਾਂਗੀਰ ਟੀ, ਸ਼ਰਮਾ ਐਸ. ਰਸਾਇਣਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤੇ ਹੈਪੇਟੋਕ੍ਰੇਕਿਨਜੈਨੀਜੇਸਿਸ' ਤੇ ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਸੈੱਲ ਪ੍ਰਸਾਰ, ਚਾਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਯੈਪੇਟਿਕ ਫੋਸਿ ਡਿਵੈਲਪਮੈਂਟ ਦਾ ਨਮੂਨਾ. ਕੈਂਸਰ ਲੱਤ 2005 ਅਪਰੈਲ 18; 221 (1): 11-20
ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਸ ਸਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ ਵਿੱਦਿਅਕ ਮੰਤਵਾਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਲਾਹ, ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੋਈ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਸਾਵਧਾਨੀ, ਡਰੱਗ ਸੰਪਰਕ, ਹਾਲਾਤ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ