ਤੁਹਾਡਾ ਭੌਤਿਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਕਿਸ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਨਾਲ ਕੀ ਗਲਤ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜਾ ਇਲਾਜ ਮੋਢੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਉਹ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਮੋਢੇ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ੌਡਲਕ ਦੇ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸੀਮਤ ਮੋਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਕੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਤੇ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਤੈਅ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੋਢੇ ਦਾ ਦਰਦ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਨੂੰ ਜ਼ਖਮੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਫੌਜੀ ਥੈਰੇਪੀ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਧੇ ਪਹੁੰਚ ਰਾਹੀਂ ਸਰੀਰਕ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਸੰਦਰਭ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ .
ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਉਪਾਅ ਕਰੇਗਾ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਦੀ ਰੇਂਜ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਮਾਪ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਕੋਈ ਖਾਸ ਦਰਦ ਜਾਂ ਕੋਮਲਤਾ ਹੈ, ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਖਿਲਵਾੜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਛੋਹਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮੋਢੇ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟ ਵੀ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਦਾ ਦਰਦ ਕਿਸੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਜਾਂ ਕਠਨਾਈ ਸਮੱਸਿਆ, ਮੋਢੇ ਨਾਲ ਲਪੇਟਣ , ਜਾਂ ਮੋਢੇ ਦੀ ਅਸਥਿਰਤਾ ਕਰਕੇ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਹੇਠਾਂ ਆਮ ਸਪੈਸ਼ਲ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਭੌਤਿਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ ਨੂੰ ਜ਼ਖਮੀ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਦੱਸਣ ਅਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਮੋਢੇ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟਾਂ ਲਈ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਭਾਵ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇੱਕੋ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਮੋਢੇ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟਾਂ ਤੋਂ ਪਰਖਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਇਦ ਕੀ ਗਲਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਸਵੀਰ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ. ਤੁਹਾਡਾ ਸੱਚਾ ਤਸ਼ਖੀਸ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਸਮੁੱਚੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਟੈਸਟਾਂ ਸਮੇਤ ਅਤੇ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਟੈਸਟਾਂ ਤੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਲਈ ਸ਼ੱਕੀ ਜਾਂਚ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ.
1 -
ਨੀਰਜ਼ ਦਾ ਟੈਸਟਨੀਰ ਦਾ ਟੈਸਟ ਕਢਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੋਢੇ ਨਾਲ ਛੇੜਛਾੜ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਟੈਸਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਭੌਤਿਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਨੂੰ ਉਛਾਲ ਕੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੋਸ਼ਨ ਦੀ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਜਿਆਦਾ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਅੰਤ ਦੇ ਸੀਮਾ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਟੈਸਟ ਪੌਜੀਟਿਵ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਦਾ ਦਰਦ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਢਾਂਚੇ ਵਿਚ ਕਿਹੜਾ ਢਾਂਚਾ, ਬਰੱਸਾ, ਇਕ ਅਰਾਮ, ਜਾਂ ਚੱਕਰ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਚੀਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਸਬੰਧਤ: ਇੱਕ ਮੋਢੇ ਦਰਦਨਾਕ ਚੱਕਰ ਕੀ ਹੈ?
2 -
ਬੀਸਪਜ਼ ਟੈਂਂਡੇਨਟਿਸ ਲਈ ਸਪੀਡ ਟੈਸਟਬਿੱਸਪੇਸ ਨਸਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਉਪਰਲੇ ਬਾਹਰੀ ਦੇ ਮੂਹਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਝਰੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਦਰਦ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਾਈਸਪਸ ਟੈਂਨਔਨਿਟਸ ਹੈ . ਸਪੀਡਜ਼ ਟੈਸਟ ਬਿਸ਼ਪ ਟਨਾਂਨਿਟਿਸ ਲਈ ਇੱਕ ਮੋਢੇ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟ ਹੈ
ਤੁਹਾਡਾ ਭੌਤਿਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਉਠਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਸਪੀਡ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਫਰਸ਼ ਦੇ ਸਮਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਆਪਣੇ ਹਥੇਲੀ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਤਦ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਢੋੜਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਮੂਹਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਦਰਦ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੋਂ ਧੱਕਾ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਾਈਸਪੈੰਡਸ ਟਨਾਂਨਿਟਿਸ ਹਨ.
3 -
ਮੋਢੇ ਦਾ ਢੱਕਣ ਅਤੇ ਟੋਲਰ ਲਈ ਟਿਕਾਣਾ ਟੈਸਟਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੋਢੇ ਦੀ ਅਸਥਿਰਤਾ ਜਾਂ ਮੋਢੇ ਦਾ ਕੰਨ ਖੱਬਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਡਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਉੱਤੇ ਪਏ ਤੁਹਾਡਾ ਭੌਤਿਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਫਿਰ ਆਪਣੀ ਕੂਹਣੀ ਨੂੰ 90 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਮੋੜਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਦੀ ਪਿੱਠ ਮੰਜ਼ਲ ਵੱਲ ਵਧੇ. ਇਸ ਨੂੰ ਮੋਢੇ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਘੁਮਾਓ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਮੋਢਾ ਸੰਯੁਕਤ ਦੇ ਬਾਹਰ ਖੋਦਣਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੰਯੁਕਤ ਬਾਹਰ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਟੈਸਟ ਪੌਜ਼ਟਿਵ ਹੈ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਡਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਟੈਸਟ ਦਾ ਨਾਮ.
ਟੈਸਟ ਦੇ ਪੁਨਰ ਸਥਾਪਤੀ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਇੱਕ ਹੱਥ ਰੱਖ ਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਉਹ ਸਾਂਝੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਂਝੇ ਸਥਾਨ ਸਹੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਖਿੰਡਾਉਣ ਵਾਲੇ ਮੋਢੇ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ੱਕ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ.
4 -
ਸੈਲਕੁਸ ਟੈਸਟਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੀ.ਟੀ. ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਖ਼ਤ ਅਸਥਿਰਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਸੁਲਕਸ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ . ਇਹ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਤੇ, ਅਤੇ ਪੀਟੀ ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਲਟਕਾਈ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਥੱਲੇ ਖਿੱਚੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੁਲਕਸ ਚਿੰਨ੍ਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ divot, ਜਾਂ ਸਲੇਕੁਸ, ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਜੋੜ ਦੇ ਉੱਪਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਮੋਢਾ ਸਾਕਟ ਤੋਂ ਦੂਰ ਖਿੱਚ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸ਼ੌਡਲਰ ਅਸਥਿਰਤਾ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ.
5 -
AC ਸੰਯੁਕਤ ਸੰਕੁਚਨ ਟੈਸਟਏ.ਸੀ. ਸੰਯੁਕਤ, ਜਾਂ ਐਕੋਰੋਮੀਓ-ਕਲੋਕਿਕਲਰ ਸੰਯੁਕਤ, ਕਾਲਰ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਬਲੇਡ ਦੇ ਐਕਰੋਮੀਔਨ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਸੰਘਣਾ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਘਟਨਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਸੱਟ ਜਾਂ ਕਾਰ ਦੁਰਘਟਨਾ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵੱਖਰੀ ਏ.ਸੀ. ਸੰਯੁਕਤ ਹੈ , ਤਾਂ ਉਹ ਏ.ਸੀ. ਸੰਯੁਕਤ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਮੋਢੇ ਤੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੱਥ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਕਿਤਸਕ ਏਸੀ ਸੰਯੁਕਤ ਦੇ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਕੇ, ਉਸ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਜੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਟੈਸਟ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਏ.ਸੀ. ਦੀ ਸੰਯੁਕਤ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
6 -
ਹਾਕਿਨ ਦੇ ਕੈਨੇਡੀ ਟੈਸਟਹੱਵਿਨ ਦੇ ਕੈਨੇਡੀ ਟੈਸਟ, ਮੋਢੇ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਕਹਣੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਲਗਭਗ 90 ਡਿਗਰੀ ਹੈ. ਫਿਰ ਬਾਂਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਲਿਆਂਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕੂਹਣੀ ਉਭਰੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਕਾਸਟ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਢਾਲਣ ਵਾਲੇ ਰੋਟੇਟਰ ਕਫ਼ ਜਾਂ ਬਰੱਸਾ ਵਰਗੇ ਪਿੰਜਰੇ ਪਿੰਕ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ.
7 -
ਆਰਮ ਟੈਸਟ ਸੁੱਟੋਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਭੌਤਿਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕਫ਼ ਆਟਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਉਹ ਡ੍ਰੌਪ ਹੱਥ ਦਾ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰਕ ਚਿਕਿਤਸਾ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਦੇ ਨਾਲ ਚੁੱਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬਾਂਹ ਸਿੱਧੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਕਿਤਸਕ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਤੁਪਕਾਉਂਦਾ ਹੈ (ਇਸ ਲਈ ਟੈਸਟ ਦਾ ਨਾਮ). ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਟੈਸਟ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਬਾਹਰ ਵੱਲ ਨਹੀਂ ਫੜ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਸੇ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਚੱਕਰ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕਫ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
8 -
ਖਾਲੀ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋਖਾਲੀ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਚੱਕਰ ਦੇ ਕਫ਼ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਪਰਸਪਿਨੈਟਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ, ਜੋ ਕਿ ਮੋਢੇ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੇ ਹੈ. ਇਹ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਵਧਾਓ, ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨੂੰ 6 ਤੋਂ 8 ਇੰਚ ਅੱਗੇ ਲੈ ਕੇ ਆਓ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਹੇਠਾਂ ਕਰ ਦਿਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੋਡਾ ਦੀ ਕਟੌਤੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਂਹ ਤੇ ਧੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਰਦ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਇੱਕ ਸੰਭਵ ਸੁਪਰਸਪਿਨੇਟਸ ਅੱਥਰੂ ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਟੈਸਟ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ.
9 -
ਫਰੋਜਨ ਕੰਨਿਆਂ ਲਈ ਟੈਸਟਜੰਮਿਆ ਹੋਇਆ ਮੋਢਾ ਇੱਕ ਦਰਦਨਾਕ ਅਵਸਥਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਮੋਢੇ ਦੀ ਰੇਂਜ ਦਾ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਕੋਨ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਐਕਸ-ਰੇ ਨਹੀਂ, ਜਿਵੇਂ ਕੋਈ ਖਾਸ ਟੈਸਟ ਜਾਂ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜਾਂਚ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਢੇ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਨਿਰੀਖਣ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵੱਲ ਵੱਲ ਲਿਜਾਣ ਵੇਲੇ, ਗਤੀ ਦੇ ਦਰਦਨਾਕ ਘਾਟ, ਅਤੇ ਰੋਟੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਕੋਨ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੌਡਲਰ ਦੇ ਦਰਦ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੀ.ਟੀ. ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਰਸਤੇ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੁਆਰਾ ਮੋਢੇ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.